Offline, последняя активность Сегодня 15:17:32 iPhone
Курган Возраст: 34
Козерог -
Гороскоп (13.12.1989)
758
2066
27
друзья
подписчики
изменения
скрывающие
скрытые
Кого добавила в друзья и на кого подписалась Мария Ханьжина. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 Подписалась к MRZLK 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 Добавлена/Добавилась Елена Генш 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31 16 Марта 2024 с 9:56 по 26 Июня 2024, 1:31
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки . (На компьютере Ctrl+D)
Упоминание Марии Ханьжиной в коментариях и постах Первый открытый чемпионат по многоборью ГТО 🏋🏻 в
«Nirvana» прошёл
12 июня🔥
Это было сильно!💪🏼
Зарядились энергией на всё лето! ☀️🎉
Поздравляем наших призеров:
👩🏻Любители девушки:
🥇Хакимова Диана
🥈Должикова Ольга
🥉Вахтина Ксения
🧑🏻Любители мужчины:
🥇
Сергей Меньшиков
🥈
Антон Мокин
🥉Чинарев Михаил
👩🏻Профи девушки:
🥇
Екатерина Сычкова
🥈
Мария Ханьжина
🥉
Александра Мушковская
🧑🏻Профи мужчины:
🥇
Ян Харламов
🥈
Антон Радин
🥉
Павел Фотеев
👏🏻Отдельная благодарность нашим уважаемым спонсорам:
Генеральный спонсор
motomarket.pro
Красспорт
Мир Кровли и Фасада
Агромедиахолдинг Светич
Crispy Chick | Шаурма | Бургеры
Спасибо всем, кто участвовал и пришел поддержать спортсменов!🙌🏼
До новых встреч в
«Nirvana» и ярких побед! 🏆
Курган, улица Гоголя 128
☎ +7(3522) 650-510
✉
[email protected]
💻 sknirvana.ru
Горжусь своими учениками🤩
Мария выучилась у меня на тренера групповых программ. Я сразу пристроила Машу в новый фитнес-клуб «Воробьевы горы», который я открывала в 2015 году.
Сразу засунула Машу в тренажерный зал, без опыта🙈 Ну она сама захотела😉
Так вот, теперь
Мария Ханьжина классный и опытный тренер.
Разумеется, Маша, прошла ещё много обучений за всё это время в самых престижных фитнес-школах😎
Я всегда учила и говорила, чтобы не останавливаться на достигнутом и всегда необходимо повышать свой уровень и постоянно развиваться 😊
Теперь горжусь 🥹, что твой фитнес-путь, Маша, начался с меня🫶🏼
Всегда рада видеть тебя🤗
#твойтренергайлит
#thebest
#фитнестренер
#красотка
В Кургане прошло масштабное спортивное мероприятие - межрегиональный турнир по кроссфиту.
В нём, благодаря формату телемоста, приняли участие спортсмены из пяти регионов страны - Красногорск, Курган, Архангельск, Улан-Удэ и Ульяновск.
В многоборье на Троицкой площади приняли участие более 30 спортсменов из Курганской области, в том числе тренер нашего клуба -
Мария Ханьжина !
Поздравляем ее с почетным 2 местом! 🏆👏🏻
📲605-042
8919 58 00 284 WhatsApp, Telegram
#тренажерныйзалкург
#фитнескурган
#тренеркурган
#курган
#курганспорт
#спорткургана
#курган45
#кургансити
#курганскаяобласть
МЕЖРЕГИОНАЛЬНЫЙ ТУРНИР ПО КРОССФИТУ ЗАВЕРШЕН!
Результаты турнира:
✅ 32 кроссфитера приняли участие в турнире
✅ 300 человек пришли на турнир в качестве зрителей
✅ 8.00 - лучшее время на турнире, спортсмен
Антон Радин , весовая категория 90+ кг.
Места распределились следующим образом:
➡️ Среди девушек:
1⃣ место -
Сычкова Екатерина
2⃣ место -
Ханьжина Мария
3⃣ место -
Мушковская Александра
➡️Среди юношей (16-17 лет):
1⃣ место -
Благодарев Александр
2⃣ место - Вершинин Вадим
3⃣ место -
Варлаков Константин
➡️ Среди мужчин
До 70 кг:
1⃣ место -
Мокин Антон
2⃣ место - Осинцев Евгений
3⃣ место - Ушаков Владимир
До 80 кг:
1⃣ место - Дубель Алексей
2⃣ место - Игибаев Азамат
3⃣ место - Авдеев Борис
До 90 кг:
1⃣ место - Воронин Дмитрий
2⃣ место - Бузлуков Сергей
3⃣ место - Кропачев Евгений
90+ кг:
1⃣ место -
Радин Антон
2⃣ место -
Сукманов Александр
3⃣ место -
Пеньковских Евгений
Огромное спасибо тем, кто принял участие и тем, кто пришел поддержать спортсменов - вы все большие молодцы! Спорт объединяет 💪😎
Также благодарим за помощь в организации турнира:
Crispy Chick | Шаурма | Бургеры
САНАТОРИИ КУРГАНСКОЙ ОБЛАСТИ sankur45
Свежая рыба Crystal fish
Клуб Ярополк
Акватехника сеть салонов качественной техники
Кондитерский магазин Сливки
Страховая компания Энергогарант www.energogarant.ru
Zenden обувная сеть
Инструменты Ермак www.ermak-russia.ru
Управление по физической культуре и спорту Курганской области
Общероссийский народный фронт
И отдельное спасибо волонтерам из
Училища олимпийского резерва и
Курганского технологического колледжа за содействие в проведении мероприятия 👍
Рутина на работе? Не справляетесь с поставленными задачами?
Тренировки и в этом вам помогут. Интенсивные и частые тренировки способствуют улучшению работоспособности, а так же продуктивности и эффективности на весь день 😉
Ловите тренировку от нашего персонального тренера
Мария Ханьжина 👍🏻
До встречи в тренажерном зале ❤
Запись 📲605-042
8919 58 00 284 WhatsApp, Telegram
#тренажерныйзалкург
#фитнескурган
#тренеркурган
#курган
#курганспорт
#спорткургана
#курган45
#кургансити
#курганскаяобласть
☀ НОВЫЙ ДЕНЬ = НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Каждое утро мы делаем выбор, от которого зависит многое☝
Только мы решаем - пойти на тренировку или остаться дома, прикрываясь рутиной и усталостью после рабочего дня⚡
Делайте правильные выводы - приходите на тренировку💪🏼
Тренер
Мария Ханьжина
Запись 📲605-042
8919 58 00 284 Viber, WhatsApp, Telegram
#тренажерныйзалкург
#фитнескурган
#тренеркурган
#курган
#курганспорт
#спорткургана
#курган45
#кургансити
#курганскаяобласть
НАШИ АТЛЕТЫ
Мария Ханьжина и
Васев Алексей приняли участие в Открытом кубке им. Д. РИГЕРТА по тяжелой атлетике, прошедшем 23-24 октября в Екатеринбурге.
Мария - в категории 76 кг с результатом 45/60 (рывок/толчок) и 💥1 ПОБЕДНОЕ место💥
Алексей - в категории 102 кг с результатом 115/140 (рывок/толчок) и 💥1 ПОБЕДНОЕ место💥
Поздравляем Алексея и Марию с победой и отличным результатом! Молодцы! Гордимся!
Сайт не являеет официальным сайтом вКонтакте
Политика обработки персональных данных
Время выполнения скрипта: 1.72527384758 сек.