Кого добавила в друзья и на кого подписалась Кристина Кохонова. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Кохоновой Кристины:

В новогоднюю ночь дописала песню о Доме) о том, который в сердце, в душе, внутри - меня и каждого, в общем) Первая строчка пришла три года назад на пляже Палолем здесь, на юге Гоа. Продолжилась песня прошлой весной под Петербургом, в строящемся доме друзей, у которых вчера родился одиннадцатый ребёнок (!!!). Великая мама - художница Ася Кириллова . У неё потрясающие работы о материнстве и о Земле!

Загрузить песню на старую страницу ютьюба не удалось, пароль и логин утонули с телефоном в ноябре. Как синхронизировать записи оттуда с теми, что будут в новом профиле ютьюба, не знаю. Потому: ура - новым напевам, колыбельным и стихам - здесь https://youtu.be/55r5UTNSrXE . А то, что было до , вот тут https://youtu.be/8zsXvYJ38e0 . Ссылка на песню про крылья, её написала за пять минут, когда каталась с Кристиной Кохоновой на катере по Телецкому озеру на Алтае. Её мне напомнила подруга, когда я прислала ей новогоднюю про Дом. Мол, становится лучше и светлее, говорит она , от таких моих видео) Хорошо, пусть так) Пусть становится лучше и светлее нам, Друзья!
#мария_колва #гоа2023 #страницы_странницы #стихииЯ #стихиастащенко

Там, где приветствуют Жизнь от роддома до хосписа, мир. О самом важном и сложном с Кристиной Кохоновой, как всегда улыбаясь, и с верой в Любовь.

Заговорили мы в нашей родной Суземке, граничащей с Украиной, о
ценности Жизни. Проявляется эта ценность (или не проявляется) на личном и государственном уровне в том, как мы встречаем Человека в роддоме и как помогаем Человеку в борьбе со смертельным заболеванием. Таков вывод из размышлений Кристины - Равного консультанта онкологических больных и из историй моей практики помощи в послеродовом восстановлении.

В некоторых странах, рассказала Кристина, когда у онкопациента наступает ремиссия, он выходит из клиники и звонит в колокольчик, установленный рядом с входом в онкоцентр. Символический звон как бы сообщает другим больным учреждения: «Слышишь, он победил рак! И у тебя есть шанс, дружище!» Очень важно тем, кто начал бороться со смертельной болезнью, слышать, что кто-то её победил. Такие немелочи, как этот звоночек и фотографии выздоровевших в коридорах онкологических клиник, говорят о том, что здесь ценна жизнь каждого. А это ого, какая опора, когда ты видишь, что и твоя жизнь важна.

В российских онкологических центрах пока не установили колокольчики. На каждого больного по 15 минут. Возможно, не все, но многие врачи продают своё расположение и очередь на операции. О ремиссии сообщают без поздравлений. Мало, кто расскажет о праве на второе мнение ( бесплатный приём у другого специалиста) и других правах. Ну не выделяет Минздрав врачам ни одной лишней человеческой минуты на больного. Чтобы помочь и пациентам, и врачам, в фондах помощи онкобольным появилась служба Равных консультантов. Равные, прошедшие путь выздоровления, рассказывают, как и куда эффективнее обратиться за лекарствами, обследованием, документами и за многим остальным, что нужно узнавшему о диагнозе «рак». Равные ни коем образом не вмешиваются, не контролируют, не оценивают работу врачей. Одна из задач Равных - помочь онкобольным выиграть жизненно важное время. Как бы было здорово, если бы врачи, не видя в этом ничего такого, рассказывали пациентам о возможности обратиться к Равным консультантам, видя в равных важных участников команды победителей рака.

Ценность Жизни в роддоме… В лучшем случае половина женщин, с которыми мы вспоминали их роды, на этом словосочетании расплачутся, шепча о грубости, унижении, стыде, безысходности, испытанными ими в советском и российском роддоме. Во время самого сакрального, возвышенного, священного процесса на Земле - рождения Человека. На различных семинарах помогающих в родах практиков мы так и не смогли понять, почему в нашей сердечной России в системе государственного родовспоможения чудо Жизни до недавнего времени встречалось так не чудесно. Нет, есть, конечно, прекрасные истории, когда деревенский фельдшер по пояс в снегу добирался до роженицы и благополучно при фонаре принимал сложные роды, добро подбадривая мамочку…

Россиянки, рожавшие в обычных роддомах Аргентины и Мексики, рассказывали, как там Человек выходит на свет под приветствия на государственном и основных языках мира. И какие-то там акушерки счастливые…

Ну, ничего, Друзья, всё больше российских акушеров готовы танцевать с роженицами танго и выбивать у главврачей палаты для мягких родов, фитболы и родильные стульчики. О чём это всё? Понимаете, там, где приветствуют жизнь каждого от роддома до хосписа, не может быть той безответственности из-за которой гибнут ребята, подорвавшиеся на своих минах, не может быть отсутствия тёплой одежды у солдат-срочников. Наверное, и войны там быть не может. Мы снова платим слишком высокую цену за мир. Возможно, чтобы наконец осознать самую важную ценность - Жизнь Человека.
#мария_суземка #ДругДругу

Лес - это Жизнь, Друзья. И... Как мы к Лесу или в Лесу, так мы и к жизни. И такие мы в жизни. Выражение основано на личном опыте. Хотите узнать человека, сходите с ним в лес, посмотрите, как он относится к растениям, животным. Посмотрите, рвёт ли он ради любопытства цветочки, что делает с букашкой, ползущей по руке. Посмотрите, что оставляет этот человек после себя лесу. В лесу лучше слышно, что действительно говорит человек.

Мы к Лесу, как к Жизни. Вдохновляет ли нас Лес, радует ли? Тот же ответ будет и про Жизнь.

И буквально, да: Лес - это Жизнь, кислород и всё такое. И у нас просто нет выбора, беречь Лес или рубить на восток и на запад. Но интереснее сохранять Лес по воле сердца...

Спасибо папуле за футболку из родного Заповедника Брянский лес . Спасибо Валерии и Кристине за фото из нашего шикотанского путешествия)

"Павел Леонов" уносит меня, Кристину и Валерию к Кунаширу. Катюша машет нам с малокурильской сопки, где стоит церковь. Как же здорово, что нас с острова провожают, как будто тогда ткётся сердечная связь.

Между вторым и первым фото полтора месяца. Говорят, курильский загар держится год. Проверим)

Продолжаю вдохновлять плато Маньпупунёр) Термосочки девчонок будут держать их намерение встретиться с камнем-Шаманом лично.

Три часа смотрю лучший на свете канал. Передача об Охотском море и чайках. На рекламной паузе мелькали дельфины, но теплоходная команда утверждает, что это морские свиньи. Новостной блок с родной Брянщины от Дмитрия, кое что я узнала раньше читателей Мой Брянск ) Я - Дмитрию про заповедное вообще и про радость мчать на Кунашир пишущим волонтёром в Заповедник Курильский .

Добралась до заповедной конторы, там на веранде меня ждал спальник и пакетище еды, заботливо приготовленные экопросветителем Марией. Устроилась в модульном гостевом домике и быстрей смотреть, что рядом. Как же здорово, что контора на краю Южно-Курильска. Рядом - море, в обзоре - вулканы и сопки. И так как фонарей на окраине городка не много, прекрасно видны звёзды. Предвкушаю завтрашний заповедный день, Друзья)
#мариякунашир #курильскийзаповедник #курилы #южно_курильск

Четыре человека из Суземки, что в Брянской области, одновременно на курильском Шикотане - по-моему, это фантастика! В Малокурильское меня пригласила одноклассница Катюша. Кристина приехала по моей проторенной дорожке вместе с московской подругой Валерией. Через день после приезда девчонок из отпуска на остров вернулся Сергей, с которым мы вместе пели в детском фольклорном ансамбле "Околица" .

С Катюшей я не виделась лет десять, с Сергеем чуть меньше. Кристина приезжала ко мне на Алтай прошлым летом. Месяц, пока я жила на острове одна, он мне казался невероятно экзотическим. Но с приездом сначала Кристины и Леры, потом Сергея, затем Катюши необычность Шикотана постепенно пропадала. Шагая по бамбуку, забираясь на сопки, вглядываясь в океан, я слышала рядом голоса из школьного детства. Знакомые суземские лица, с одной стороны, роднили с невиданным восточным пейзажем, с другой, вызывали приступы ностальгии по берёзкам и пойменным дубравам. По детству, вот, ностальгии не возникало. Не то, что бы мы не изменились, старшей Сергеевой дочери 14 лет. У каждого из нас уже скопился порядочный взрослый багаж. Но, встретившись, мы отчасти вернулись в то суземское юношеское далёко. Может быть, не очень резво, зато очень весело бродили по острову, вспоминая друзей-суземчан и приглашая друг друга в разные концы страны в гости. Сергей по-прежнему круто поёт, Кристина также звонко хохочет, Катюша-косметолог продолжает красиветь. В общем, интересное такое ощущение встретиться со школьными друзьями на другом конце нашей необъятной страны. Благодарю вас, Друзья, за такие классные прогулки на краю Земли и за такую, вот, вечную молодость)

#марияшикотан #шикотан #курилы #малокурильское #страницы_странницы

Спустя месяц на Шикотане пора и погрузиться) В океан, там бодро и легко плавалось. В себя у океана, там столько всего разного, о чём долго говорила другу и подруге голосовыми сообщениями. Хорошо, что друг - мужчина, а подруга - супер-психолог (если нужно, дам контакт). В этом двухнедельном путешествии в Абхазию, которое началось в конце апреля и продолжается по сей сентябрьский день на Курилах, конечно, было много про мою внутреннюю опору для меня и для других от меня. Но на Краю света переполняет... Накатывает, помимо бескрайней радости, разными крайностями. А потом уже безграничной благодатью. И в этом всём нужна опора из вне: плечо, рука, уши, сердце, душа...

Важно в такой момент быть рядом с теми, с кем можно молчать. С Кристиной и Валерией мы разошлись по разным краям мыса Край света. Чтобы побыть наедине со своими океанами. Мои долгие голосовые сообщения другу и подруге были про возвращение, про спуск по канату, про содранные коленки и зачем, блин, все эти крайние точки и вершины.

Благодарю вас, драгоценные мои Друзья) За то, что видите меня и возвращаете меня. За то, что вы у меня есть не когда-нибудь, а реально здесь и сейчас)
#шикотан #курилы #мыскрайсвета #страницы_странницы #марияшикотан

"Маша, скажи честно, это последний подъём?" - с надеждой спросила Кристина где-то в начале пути на вершину сопки Шикотан.

- Нет, ещё много-много крутых подъёмов))) Но, давайте-ка мы загадаем желание или составим какое-нибудь важное намерение, и наше минивосхождение будет посвящено ему. И как мы будем восходить, таким образом будет исполнятся загаданное. Следим за знаками и состоянием, девчонки.

После этих слов Лера резво устремилась вверх. Мы с Кристиной двигались медленно, созерцая то, что вокруг, и прислушиваясь к телу. Я снова оказалась в хвосте, но без хвостов напряжения идти быстрее, чтобы быть удобнее. В своём ритме я услышала, что мне нужно для исполнения моего, и какие участки меня требуют особого внимания.

Спускаться решили по другому, крутому, склону. Хотелось кольцевого маршрута. Что туда-сюда топтаться? Интересное ощущение, скажу я вам, когда ты идёшь (я съезжала сидя, придерживаясь руками) вниз, а тропинка, кажется, обрывается под тобой. Но тропинка же есть, и по ней буквально недавно кто-то шёл, значит, и ты можешь. И это же не скала, то есть , в общем-то, безопасно. Это я про что? Про то, что на любом неудобном пути можно найти способ прийти) И крутой спуск стоит дырки на штанах) И на крутом спуске важна поддержка, Друзья. В этом наша команда точно чемпион)

P.S. И, всё-таки, спасибо землетрясению 1994-го за то, что сопка стала 405, а не 412)
#марияшикотан #страницы_странницы #ладныепутешествия #малокурильское #шикотан #курилы

Какие виды самые замечательные? Те, что радуют сердце. Те, которыми ты любуешься вместе с теми, с кем, как с собой. Океан, сопки, сине-голубое небо, туманная таинственность, фантастические Курилы. Да, это невероятно красиво. Но "делают" эти фрагменты жизни - наши улыбки.

Здорово, что за мной на Шикотан приехали Кристина Кохонова и Валерия Гета . Показываю подругам ту часть острова, которая стала родной. И это родное находит место в душе девчонок. И мы такие девчонки в островном приключении. Ахаем, охаем, хохочем, секретничаем, выбражаем, философствуем, преодолеваем наши сопочные Эвересты.

Делясь островом с подругами, я как будто подытоживаю здешний свой месяц. И передаю эстафету восхищения первой встречи с Курилами. Совсем скоро мы вместе отчалим дальше, наполнив свой внутренний мир курильской мощностью, широтой, сочностью. Наша радость тоже обогатит пространство чем-то хорошим) Потому что радость - это проявление душевной щедрости, так необходимой миру. И, нам кажется, Земля создана для радости. На ней всё для этого есть: рассветы, закаты, море, лес, горы. И люди, рядом с которыми не возможно не улыбаться) Потому как, кроме всего на свете, человеку нужен человек, Друзья. И те, рядом с которыми наша радость увеличивается, и есть те, кто нам нужен, встреча с которыми нужна, чтобы стало лучше не только нам, но и рядом с нами.

Обнимаю вас , дорогие мои, кто рядом со мной , читая эти строки, в голосовых сообщениях, в звонках и по умолчанию) 💓💓💓💓💓💓💓

P.S. Локации первого дня подружек на Шикотане: у маяка, который виден с посёлка, бухта Ложная, бухта Отрадная, сопка Тризубец.

#ладныепутешествия #страницы_странницы #шикотан #малокурильское #курилы

Кудряшки Кристины самые классные на свете! Потому что в каждом их миллиметре - жизнь.

- Как же круто просыпаться утром! Дождь, снег, нелюбимая работа, муж нагрубил, власть не та... Ребята, вы, сука, проснулись, и это фантастически круто! - доносит Кристина о благодарности за каждый новый день. Благодарность после известия сначала об одном раке, потом о другом пришла не сразу.18 химиотерапий, больницы, инстанции. Боль - своя, чужая, близких. Где лечиться? Куда идти за помощью? Как говорить о диагнозе
любимым? Как не свалиться в обвинение и обиду, отчего только теряются драгоценные силы?

О том, другом, мире, где ты понимаешь, насколько смертен, Кристина светло рассказывала в соцсетях. Отчасти потому, что в нашем родном посёлке её пару раз хоронили и высказывали соболезнования родным. Теперь Кристина уверенно стремится к ремиссии и помогает онкобольным как равный консультант, рассказывая подопечным об оптимальной маршрутизации, о фондах помощи, о социальных услугах, разделяя боль и страх, и делясь опытом лечения. Когда я слушаю её об этом деле, слово "рак" не звучит так страшно. Потому что столько всего, оказывается, есть для борьбы с заболеванием или для облегчения течения болезни, причём положенного бесплатно. Тем, кто из Москвы и Петербурга попроще, чем заболевшим из провинции, особенно, там, где до ближайшего онкодиспансера часов 15, а то и сутки пути. Из хороших новостей - в Петербурге начали делать пересадку костного мозга. А на онлайн-встрече со студентами-социологами Кристине удалось донести ребятам важность ответственного отношения к здоровью, внимания к изменениям в своём теле и своевременного обследования.

Опыт преодоления рака вдохновил Кристину на организацию групп поддержки через творчество, не разделяя больных и здоровых. И тут не просто. "Здоровые не готовы на равный контакт с онкобольным. Им то ли не хочется соприкасаться таким образом со смертью, то ли как-то неловко за своё здоровье. Спросить про дела, сказать, ты держись, и быстрее убежать в свою жизнь. Онкобольным приходится скрывать диагноз, чтобы не уволили с работы, чтобы не попасть под лавину жалости, чтобы не шокировать близких. А родственники имеют право поддержать тебя и быть с тобой до конца. А детям на самом деле спокойнее, если они знают, что маме сейчас плохо из-за болезни, которую она старается победить. Есть бережные мультфильмы о том, как объяснить детям свою болезнь. Наше общество настолько боится смерти, что не успевает жить", - рассуждает Кристина. И мы делимся планами на лето. В котором каждый день будет прекрасен. Кристина знает, секрет этого прекрасного: радоваться сегодня и не откладывать на завтра любовь - к близким, миру и себе.

Люблю тебя, дорогая Кристинушка, и наши встречи в красивых местах)

Люблю вас, родные, близкие, драгоценные!
#ДругДругу #суземка

На вершине хорошо. Много воздуха, неба, земли. Необъятность. И крылья. Расправлять их не всегда получается. А есть-то они всегда. Потому зажимать их больно, особенно, когда парящей быть страшно, неудобно, неуместно, не своевременно. Благодарю себя за каждый взмах. И помню про ответственность за свои Крылья. Про то, что нужно смело улетать, где парить неудобно, не уместно, не своевременно. Потому что в нашей этой единственной Жизни стать человеком летящим во всей красоте своих Крыльев, возможно, одна из главных задач. Потому, что Крылья - это что? Это то, что несёт нас к Небу. И там ликуют, когда мы парим.

Вот тебе и взлетела к вершине Кокуя на подъёмнике) А что бы было, если бы пешком дошла?)... Всему своё время. А пока стараюсь держаться на крыле)

Кресельный подъёмник на Артыбаше мы с Кристиной рекомендуем. Музыка, конечно, там играет совсем не та, и лучше бы её совсем не было. Но пусть, Друзья, мы справимся со всеми причинами, мешающими нам видеть главное. И про Крылья свои не забываем)

#обретаядом #ладныепутешествия #ДругДругу #республикаалтай #артыбаш

После первой прогулки по Кебезени, Кристина написала друзьям: "Если есть на свете рай, то это - Алтай". Что такое рай? Точно, где хорошо. Наше хорошо было от уютной деревни, от могучей реки Бии, от цветов, от ягод черёмухи и земляники, от вИдения наших счастливых картин будущего, от видЕния ангела в небе, от дара кедра - живицы. Главное, конечно, наше хорошо было от встречи. Можно сказать, мы не общались со школы, лет 15. Прям близкими подругами не были, но что-то близкое нас встретило сейчас. И так классно, что Кристина приехала, не знамо куда. И так здорово, что я оказалась её проводником в неизведанном и мной Алтае.

Как вам мысль, Друзья, о том, что, чтобы оказаться в небесном раю, нужно на земле видеть рай? Не ради небесного, а во имя земного. В общем, с Кристиной у нас философия радости, и нам хорошо в ней. Того и всем желаем: быть в том, в чём хорошо.
#ДругДругу #ладныепутешествия #республикаалтай #кебезень

Приехала встречать школьную подругу Кристину в аэропорт Горно-Алтайска. Не успела дойти до зала ожидания, увидела аж нескольких друзей, которые восхитили меня в разных уголках мира.

С Богатырёвыми Олей, Сергеем, Алёнушкой и Андрюшей мы познакомились в гоанском Арамболе позапрошлой зимой. Ребята создали там альтернативный садик "Папин Хаус", пространство, где одни из лучших пап на свете взаимодействовали с детьми мегакруто и глубоко, основываясь на традициях гуманной педагогики Шалвы Амонашвили и огромной Любви. Богатырёвы, чтобы подарить своим детям приключенческое детство и сотворить жизнь мечты, путешествуют по России и миру с оригинальными детскими проектами и включаются в классные семейные активности. Любимое Дело и пригласило их на пару недель в Манжерок. Алтай, конечно, семейство влюбил) А про свою жизнь мечты Оля говорит, что, если желаемое делать, всё получается, как нужно )

С парящими в АкроМеханике Романом и Галиной мы были в команде мастеров фестиваля "Остров", что на берегу Волги гармонизировал всех участников. Ребята вдохновляли, например, о том, что расправить крылья просто, если ты смел и уверен в своей внутренней опоре и в опоре на того, кто рядом. У аэропорта мы успели обняться и заулыбаться друг другу. Я передала привет их Питеру, который где-то над крышами города у Невы.

Счастливого круга нам, Друзья, в кором так легко любить, летать, и в который можется возвращаться)
#ДругДругу #обретаядом #республикаалтай #горно_алтайск

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id