Кого добавила в друзья и на кого подписалась Алина Савинова. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Савиновой Алины:

Как бороться с тревогой, когда «ой, да забей» не помогает?🤔

Именно так звучит тема выступления на Summer Merge нашего спикера, опытного PR-специалиста Mad Brains и кандидата социологических наук Алины Савиновой. Если вы хотя бы раз сталкивались с тревожностью и ищете эффективные методы ее преодоления, то этот доклад будет вам максимально полезен.

🔥Алина представит техники когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам делать маленькие шаги к большим результатам в преодолении тревоги. А ещё вы узнаете от нашего эксперта, как находить баланс между сердцем и разумом и спокойно относиться хейтерам.

👉Узнать больше о Summer Merge и стать частью нашей антиконференции вы можете на сайте: https://summermerge.ru/

#спикерыSummerMerge2023

Итоги летней жизни университета в новом выпуске корпоративной газеты "Университетская панорама"!

Как провели лето преподаватели и сотрудники, а летние каникулы - студенты вуза и колледжа. Спойлер: было не по-летнему продуктивно😎 И, конечно, рассказали про новые научные достижения и инфрастуктуру.

P.S. В новом учебном году газету ждут серьезные изменения, поэтому если вы хотите стать корреспондентом или поучаствовать в обновлении дизайна, пишите главному редактору Алине Владимировне Савиновой.

«Надо развиваться», «Стань ответственным», «Найди цель в жизни» - эти и подобные фразы мы слышим повсеместно. Закономерен вопрос: а КАК это сделать? 😥

А если выберешь путь, как понять, что он действительно соответствует твоим желаниям или навязан родственниками и медиа?

Отвечать на эти вопросы Алине Савиновой, PR-менеджеру в компании Mad Brains, помогают техники КПТ и рациональности, о некоторых из них она с удовольствием расскажет!

🔥 На мастер-классе Алина поделится с участниками Summer Merge несколькими техниками из когнитивно-поведенческой терапии и прикладной рациональности, которые помогут определиться с терминальными и инструментальными целями, повысить продуктивность и избавиться от тревоги.
При серьезном настрое первые результаты можно получить сразу!

Мы вместе с амбассадором качества жизни с нетерпением ждем Summer Merge, а вы? 🤩

#summer_merge #digital_detox

😎 IT-компания Mad Brains приглашает студентов УлГТУ и КЭИ на день открытых дверей в честь Дня программиста!

Целых два дня, 13 и 16 сентября в 16:00, вас будут ждать в новом офисе компании, чтобы познакомиться, рассказать много интересного и отметить этот день!

О программе:
— экскурсия по офису и знакомство с классными ребятами;
— расскажут о ближайших курсах и стажировках;
— разыграют бесплатные билеты на профессиональную конференцию о разработке цифровых продуктов и сервисов MAD Conf и мерч Mad Brains;
— угостят вкусняшками и неформально пообщаются.

❗Чтобы принять участие, обязательна регистрация в форме. Количество мест ограничено в связи с мерами предосторожности. Маски и антисептики есть, приносите с собой только отличное настроение!

Адрес: ул. Орлова, 20 (бизнес-центр “Омега”), центральный вход (со стороны перекрестка). Если есть вопросы, пишите PR-менеджеру Алине.

😎 Мы любим профессиональные праздники и дарить подарки, поэтому в честь Дня программиста приглашаем студентов на день открытых дверей в Mad Brains!

Целых два дня, 13 и 16 сентября в 16:00, мы будем ждать вас в новом офисе компании, чтобы познакомиться, рассказать много интересного и отметить этот день!

О программе:
— экскурсия по офису и знакомство с классными ребятами;
— расскажем о ближайших курсах и стажировках;
— разыграем бесплатные билеты на Mad Conf 2021 и мерч Mad Brains;
— угостим вкусняшками и неформально пообщаемся.

❗Чтобы принять участие, обязательна регистрация в форме. Количество мест ограничено в связи с мерами предосторожности. Маски и антисептики есть, приносите с собой только отличное настроение!

Адрес: ул. Орлова, 20 (бизнес-центр “Омега”), центральный вход (со стороны перекрестка). Если есть вопросы, пишите нашему PR-менеджеру Алине.

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id