Скрывать от человека гнев на него – неуважение к нему(ней).
Одна из причин сдерживания своего гнева на другого человека – это страх причинить ему боль. С «заботой» о себе ты можешь оставить этот гнев себе, ведь ты сильный, ты справишься. А другой, он слабый, уязвимый, хрупкий. Его можно разрушить своим всеразрушающим гневом. Ты справляешься с этой эмоцией, а другой не сдюжит.
Это может выглядеть как забота о другом, защита его(её) от себя. «Ты недостаточно сильный и равный мне человек. То ли дело я. Уверен ты не сможешь постоять за себя, мой гнев может тебя повредить, поэтому я защищу тебя от него. Я тебя берегу, потому что я «быстрее, выше, сильнее», а ты - слабак».
Проявление гнева – это забота о себе и уважение к другому человеку. Ведь это является подтверждением доверия и того, что мы равны.
Чтобы договориться со мной об очной или онлайн консультации, напиши мне здесь личное сообщение, или в Вотсапе, или позвони +79219869068.
⠀
Психотерапевт Денис Осипов
Свое дело не приносит удовольствие как раньше? В среду, 30 июня, совместно с онлайн-сервисом подбора психологов Ясно в Instagram-аккаунте Ак Барс Банка для бизнеса обсудим, как не выгореть в бизнесе.
Тема: Выгорание предпринимателей
Обсудим основные признаки выгорания, способы профилактики и расскажем, кто находится в группе риска.
Спикер:
✔Денис Осипов
Психолог, психотерапевт. С 2012 года ведет корпоративные сессии на темы переговоров и развития эмоционального интеллекта.
Модератор:
✔Эльмира Джафарова, бизнес-партнёр по маркетингу корпоративного бизнеса.
Подключайтесь и задавайте вопросы в прямом эфире. Ждём вас 30 июня в 17:00 по МСК. До встречи!
В детстве я каждое лето проводил у бабушки с дедушкой в совхозе Южный,, Большеглушицкого района, Самарской области.
Я спал в одной комнате с бабушкой. Просыпался я около 7 утра и т.к. заняться было так рано нечем, я не вылезал из кровати, «ворочался и кряхтел». Бабушка в 5 утра просыпалась доить корову и потом снова ложилась спать. Она хотела поспать хотя бы до 8 утра.
«Денис! - говорила мне бабушка, - Ты проснулся, не надо тут ворочаться и кряхтеть, иди катайся на велосипеде!». И я пошёл. А потом ещё раз пошёл. И однажды не вернулся. И вот до сих пор катаюсь. И это прекрасно.
«Главная задача хорошего родителя - помочь ребёнку уйти из дома» Ирвин Ялом
Чтобы договориться со мной об очной или онлайн консультации, напиши мне здесь личное сообщение, или в Вотсапе, или позвони +79219869068.
⠀
Психотерапевт Денис Осипов