Кого добавил в друзья и на кого подписался Дмитрий Буланов. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Буланова Дмитрия:

Эта осень - просто чудо!
Эта осень - хоть куда! 🍂
В Слюдорудник, в Новотроицк, в Сочи или на Изумрудный карьер!

В школе бега I RUN стало уже оБЕГительной традицией отмечать день рождения тренера Александра Мазура трейлом в пригороде Кыштыма.
И в прошедшие выходные ученики порадовали своими результатами:

Марафон
Андрей Котарев 03:23:46 🥈место в возрастной категории 👏🏼
Екатерина Соловьева 04:07:07 🥉место в абсолюте 👏🏼

21 км
Ольга Камышева 01:39:52
Ирина Черникова 01:52:54
Наталья Дидык 01:50:43 🥉место в возрастной категории
Ирина Пенчук 01:57:30
Анна Иванчикова 02:02:38

Илья Плотников 01:25:35 🥈место в возрастной категории
Василий Нечипоренко 01:31:03
Егор Иванчиков 01:42:54
Дмитрий Буланов 01:44:26

3 км
Ольга Камышева 00:16:29 🥇место в абсолюте 👏🏼
Ирина Пенчук 00:18:21 🥇место в возрастной категории
Альфира Сердюкова 00:20:09🥈место в возрастной категории

Василий Нечипоренко 00:13:54
Александр Мазур 00:15:02 🥈 место в возрастной категории
Иванчиков Егор 00:15:38 🥉место в возрастной категории
Дмитрий Буланов 00:16:34 🥇место в возрастной категории 👏🏼

«Новотроицкий полумарафон»
Илья Шмыров 10.5 км за 49:12 👏🏼
Айнагуль Касымова 10 км за 00:58:09👏🏼

В Сочи отправились наши девчонки:
Елена Куксова 🏃🏼‍♀️ IRONLADY 00:26:25
Наталия Губченко 🏊🏼‍♀️ отметила день рождения не на бегу, мы от души желаем ей всегда оставаться на плаву и поздравляем с прекрасным результатом в заплыве Swimcup 2500 м за 01:09:13 👏🏼

Всех поздравляем!
Каждым гордимся!
Желаем личных рекордов, спортивного азарта и множество интересных стартов!

#БегКруглыйГод #школабегаirun74 #школабегачелябинск #подготовкакмарафону #подготовкакполумарафону

Теперь в моей походной копилке есть Уреньга😀
Две сопки и маршрут от почти пВеселовки до Автоланча, 19 км.

На самом деле я даже не знала, что меня ждёт, но раз попала в “стаю”, то принимай все правила✌️

Все вы, наверное, знаете мою любовь к камням,но
я мужественно выдержала весь курумник и когда вышли на тропу до Автоланча я выдохнула 😂

Не обошлось, конечно, без падений и мата🙈
Сейчас кажется, что совсем и не трудно было #устрахаглазавелики

Спасибо Дмитрий Буланов , Наталья Дидык ,Анна Иванчикова (Романенко, Blade Runner за приглашение и компанию😍
Было круто 🔥

#ямолодец

Главный старт города и последний забег перед «Московским марафоном»

10 сентября 2023 на старт вышли, без преувеличения, все бегуны Челябинска, и ученики нашей школы бега не остались дома, ведь тут столько всего интересного:

▫️Пробежать первый марафон
▫️Обновить личный рекорд
▫️Выиграть пари
▫️Заключить новое пари
▫️Сделать много фоточек
▫️Поддерживать на дистанции и встречать на финише беговых друзей
▫️Угощать участников вкусняшками
▫️Забежать в призы 🥈
▫️Пропустить награждение 🏆
▫️Отметить вместе финиш 🥂🍾

5 км
Василий Нечипоренко, 18:29
Галина Негодова, 00:27:23
Ольга Аверина, 00:29:30
Оксана Двойнишникова, 00:31:22
Светлана Киуру, 00:32:05
Юлия Родионова, 00:33:05
Полина Двойнишникова, 00:37:23
Владимир Двойнишников, 00:40:12
Татьяна Буланова, 00:40:31

10 км
Илья Плотников, 00:36:47, ЛР 👏🏼
Ильгиз Валишин, 00:40:35
Ольга Камышева, 00:43:20, ЛР 👏🏼
Ринат Рахимов, 00:43:39
Егор Иванчиков, 00:43:47
Илья Шмыров, 00:46:37, ЛР 👏🏼
Александр Семенов, 00:46:47, ЛР 👏🏼
Наталья Лукьянчикова, 00:48:38
Анна Иванчикова, 00:52:49
Ирина Пенчук, 00:53:05
Трушинский Андрей, 00:53:17 - первый официальный забег, ЛР 👏🏼
Сергей Мицкий, 00:54:50 - первый официальный забег, ЛР 👏🏼
Касымова Айнагуль, 00:54:53
Инга Валишина, 00:55:31
Альфира Сердюкова, 00:56:58
Елена Куксова, 00:59:03
Борис Усманов, 01:04:18
Наталья Борисова, 01:05:35 ЛР 👏🏼

21 км
Дмитрий Болонин, 01:25:02
Андрей Котарев, 01:42:54
Дмитрий Буланов, 01:42:55, ЛР 👏🏼
Екатерина Соловьева, 01:51:03
Наталия Губченко, 02:02:20
Машкина Римма, 02:05:50

42.2 км
🏆 Ирина Черепкова, 03:51:40 - первый марафон,🥈 место в возрастной категории. ЛР 👏🏼
🏃🏼‍♀️ Наталья Дидык, 03:55:16.

Подготовка, мотивация и поддержка на дистанции - тренер Ярослав Паламарчук

Настоящее счастье выходить на старт так дружно и получать столько поддержки от одноклубников!
Настоящая #беговаясемья #ОбегительнаяКомпания

📸 Ph Ирина Сельницына

Zuratkul Fest дистанция 35км d+850
9 место из 74Ж время 4:41:12

Очень классные, насыщенные на впечатления и эмоции получились выходные на озере Зюраткуль. Огромное спасибо за это команде Malidak и нашей дружной компании ( Дима, Наташа, Наташа, Егор).

Дальнейший беговой лытдыбр, читать по желанию.

Со старта бежится хорошо, силы есть, ноги бегут, лужи и мягкая грязь ещё не напрягают, погода беговая. Работаю, поглядываю за пульсом, кайфую и наслаждаюсь от движения, свежести воздуха, зелени и ароматов леса - запомнить этот момент! И тут шлеп ногой в воду и в правый кроссовок попадает вода, там натрется пузырь, который станет напоминать о себе вторую половину дистанции. Чуть позже промокнет и второй кроссовок, но сейчас еще все отлично и так проходят первые 8км.

На ПП Кыл на 8км сканнируют номер и я не задерживаюсь. Была там пятой из девушек, но пока об этом не знаю. Немного позже туристы говорят, что я бегу шестой и это вдохновляет - "ого, да я в десятке, не расслабляться".

Пытаюсь запить гель, а воды из гидратора поступает ничтожно мало - похоже засорился. Так и не пила толком, хорошо было не жарко, принесла "бл..н" с собой на финиш обратно литр воды🙈

Какую же интересную трассу-полосу препятствий подготовили организаторы! То в болотину проваливаешься всем кроссовком, то скачешь через поваленные деревья, то продираешься через высокую траву . Перепробовала все способы преодоления преград - перепрыгнуть, обойти, перелезть над, перелезть под, наступить и перескочить.

Подъем на плато не вызывает трудностей. Курума не много, на самом плато под ногами мягкий мох, воздух прохладнее и бодрит, ветер есть, но не суровый. "Нургуш, привет! Рада снова видеть тебя. Ты сегодня к нам добр!" На ПП выпиваю колу, отмечаюсь и бегу назад. Упс, внезапно начинает сыпать град, хорошо, что не дождь. Дождя сейчас не хочется, впереди спуск.

Бежать спуск здесь гораздо тяжелее, чем подниматься. Крутая кривая узкая тропа в камнях, корнях, поваленных деревьях, запинаюсь несколько раз, ударяюсь коленом, голенью, но пока остаюсь на ногах. За мной собирается паровозик. Сзади женские голоса, беседуют между собой, а меня тем временем спуск и паровоз начинают напрягать и голова начинает уставать. И вот, как только появляется возможность, две девушки легко обходят и убегают все дальше и дальше. "Печаль, я уже не шестая, а бежать ещё долго и кто-нибудь еще может догнать" . Потом догоняют ещё девушки. С одной из них по переменке убегаем друг от друга. Всевозможные природные препятствия уже не вызывают энтузиазма.

Вот и снова ПП Кыл, подбегая достаю стакан и прошу снова колу. Залпом выпиваю, убираю стакан и слышу требовательное - "Оранжевый, покажи номер!" Понимаю, что это мне. "Оранжевый" режет ухо, но эмоций нет. Останавливаюсь, земля в этот момент кажется немного покачнулась - накрывает, показываю номер, который уполз на спину (по сканеру здесь я 9-я ).

Последние восемь километров до финиша сплошное терпение. И ведь знаю, что нельзя считать оставшиеся километры, но все чаще смотрю на часы. Темп низкий, ни кола с ПП, ни последний гель с кофеином не бодрят и не помогают шевелить ногами быстрее, хотя бы пытаюсь делать это чаще. Подскальзываюсь несколько раз и один раз падаю в лужу. Снова пошла грязь-грязь-грязь, где-то шлепаю прямо по мутной воде и думаю, что главное не переходить на шаг.

За 2-3км(?) до финиша догоняет Егор. В этот момент очень рада видеть знакомое лицо. Он говорит о том, что надо ускорится, потому что сзади девушка и убегает вперед. Я не могу поддержать его темп, но стараюсь поддерживать свой. Нельзя дать себя догнать перед финишем, мысль о том, что придётся рубиться в текущем состоянии пугает.

Больше не догнали. Всё финиш! Как же я счастлива и как же болят ноги! 😁🙈 Скорее залезть в озеро остудить их и немного отмыть грязь.

Финишировала 9-й из 74 девушек, и 66-й из 222 участников на дистанции 35км. Награждается первая 10-ка и я призер сложного трейлового забега от Malidak - очень этому рада, учитывая какой я недотрейлраннер и почти не бегаю горочки для подготовки.

На второй день запланировали поход на хр. Зюраткуль, но захотелось забраться ещё и на Голую сопку. Там добрала курумника, которого не хватило в предыдущий день 🙈 Итого за выходные 50км, 3 вершины и 1450м набора. Надо бы отдохнуть😅

#zuratkulfest
#zuratkulfest2023
#бегвомне

Киалим 💚
На второе свидание я тоже немного опоздала. Но какая встреча была🫶
Ребята, благодарю 😘 Лена Соина, Вилия Истамгулова, Юлия Церковная, Жидкова Александра, Денис Резников.
Альфира Сердюкова , сосед Николай Рамильевич я так рада была вас видеть 🥰
Первая 30-ка была пройдена✌️ Спасибо, что отпустили дальше🙏

А дальше… Дальше был Ицыл 1068 м нум, крутой подъем, шла пешком 😰Когда увидела ближе к вершине опять курумник, чуть не заплакала 🥹 А сейчас я думаю, и не такой он был страшный 😂

Весь подъем и спуск у меня было личное сопровождение 🔥и крутая поддержка Дмитрий Буланов и Наталья Дидык
Сердечная благодарность🙏без вас я бы шла медленнее😃

#ультраповодгордитьсясобой
#ямолодец

Прошедшие выходные были не просто суббота и воскресенье, а два невероятных дня!
Начнём по порядку:
Трейл «Ромашка»
🏔️3 вершины - 8,5 км, набор 500 м
🏃🏼‍♀️ Ирина Черепкова 01:31:21 (35 место в абсолюте, 7 в возрастной группе)
🏃🏼‍♀️ Ирина Афанасьева - 01:41:05 (39 место в абсолюте, 8 в возрастной группе)

🏔️5 вершин - 19 км, набор 1000 м
🏃🏼‍♀️ Наталья Дидык - 02:36:55 (20 место в абсолюте, 2 в возрастной группе)
🏃🏻‍♂️ Андрей Котарев - 02:22:21 (12 место абсолюте, 5 в возрастной группе)
🏃🏻‍♂️ Дмитрий Буланов - 02:44:56 (22 место в абсолюте, 11 в возрастной группе)

От души поздравляем!
Каждым гордимся и желаем спортивного азарта, здоровья и ещё много интересных стартов!

#бег #тренировки #школабегачелябинск #irun_74 #слюдорудник #трейл #подготовкактрейлу

🏃🏻‍♂️Забег «Самопреодоление. Две мили» собрал в прошедшее воскресенье на старте 78 любителей бега

А ученики Школа бега «I RUN» собрали богатый урожай отличных результатов!

Ирина Черникова 14:23, 2 место в ВК 18-39 🥈
Оля Рыбова 17:48
Ярослав Паламарчук 17:48

Илья Плотников 11:49, 3 место в ВК 18-39 🥉

Оксана Двойнишникова 19:57

Андрей Котарев 13:32
Александр Мазур 17:22

Татьяна Буланова 26:29, 3 место в ВК 50-59 🥉
Дмитрий Буланов 14:05, 3 место в ВК 50-59
Олег Субботин 14:55

Отдельно хотим отметить беговой успех Насти Дидык: в свои 9 лет она пробежала 650 м за 02:32 и стала 2 🥈и 7-летнего Муравьёва Георгия с первым стартом (650 м за 03:22)!

Всех поздравляем, каждым гордимся и желаем много интересных забегов и прекрасных результатов!

Ph 📸 Ольга Аверина

#ШколаБега #школабегачелябинск #подготовкакзабегу #подготовкактрейлу #онлайнтренировки

Послушайте, а ведь мы не поделились с вами радостными новостями!
В прошедшую субботу на полумарафоне «Самопреодоление» ученики школы бега показали, что готовы к новому беговому сезону:

Илья Плотников 01:26:29 Личный рекорд 👏🏼
Дмитрий Болонин 01:30:40 Личный рекорд 👏🏼
Айнагуль Касымова 02:07:19 Личный рекорд 👏🏼
🥉3 место в возрастной категории
Александр Мазур 01:51:00
Дмитрий Буланов 01:53:50
Екатерина Соловьева 01:54:00
Илья Шмыров 01:58:00
Анна Иванчикова (Романенко 02:23:29 первый полумарафон 👏🏼

Всех поздравляем!
Каждым гордимся!
Желаем интересных стартов и новых рекордов!

Ph 📸 Фотограф ✽ Анна Оводова ❆

#бег #тренировки #школабега #бегкакобразжизни #школабегачелябинск #школабегаi_run74 #подготовкакполумарафону #подготовкакмарафону

А 25 марта был «Иремель Ярыш» - снова горы, бег, взаимная поддержка и море эмоций!

👉🏻 Иремель, 27 км
Андрей Котарев - 2:52:41
Ильгиз Валишин - 2:53:44
Дмитрий Болонин - 2:58:23
Илья Плотников - 3:12:42
Наталья Дидык - 3:15:52
Егор Иванчиков - 3:21:56
Дмитрий Буланов - 3:30:07
Ирина Черникова - 3:40:07
Ирина Черепкова - 4:03:43
Надежда Демакова - 4:12:30
Айнагуль Касымова - 4:37:05

👉🏻 Иремель, 5 км
Инга Валишина - 0:37:00
Анна Иванчикова (Романенко) - 0:37:06
Екатерина Шкодских - 0:37:34

👉🏻 Иремель , Скандинавская ходьба
Ольга Аверина - 0:43:46

Конечно же, поздравляем каждого с прекрасным началом бегового сезона и желаем много интересных стартов и красивых результатов!

#бег #трейл #школабега #подготовкактрейлу

Говорят, по народным приметам, морозы 19 февраля - к поздней, но жаркой весне.
Но это ещё нужно проверить👌🏻

А по нашей традиции участие с командой школы бега в соревнованиях - к отличным результатам и личным рекордам! Проверено 👌🏻

В воскресенье в Легкоатлетическом манеже УралГУФК состоялся «Кубок ChelRunners»
А где бег, там мы!
Бежать, болеть, фотографировать - всё, как любим 🏃🏻‍♂️

Результаты в забеге на 5000 м:
Ярослав Паламарчук 18:10
Илья Плотников 19:03 ЛР 👏🏼
Андрей Котарев 20:20 ЛР 👏🏼
Егор Иванчиков 21:40 ЛР 👏🏼
Дмитрий Буланов 22:17
Игорь Сексясов 23:47 ЛР 🚀

Всех поздравляем, каждым гордимся и желаем новых оБЕГительных достижений!

Ph 📸 Ирина Сельницына

#бег #тренировки #мотивация #подготовкакзабегу #подготовкакмарафону #БеговаяСемья #школабегачелябинск #онлайнтренировки

5.02.2023 Чемпионат Челябинской области по легкой атлетике в помещении среди ветеранов Мастерс

3000м - 12:21.54
Темповый бег перед кубком Chelrunners.
И снова быстрая первая 1000 и завалила последнюю, но все же минус 27сек с результата прошлого года и выполнен норматив 3 разряда на этой дистанции.

Спасибо тренеру за прогресс, одноклубникам на одной дорожке за компанию, всем кто пришел поддержать и отдельно Диме за отсечки кругов.

НЕ БЕГОМ, ТАК КАТАНИЕМ😉

В разгрузочную неделю поучаствовала в виртуальной велогонке Cyberpank, организованной Велосообществом Comiron Sport . В первый раз сидела на шоссейном велосипеде, в первый раз крутила педали на станке и в первый раз участвовала в гонке Zwift - новые впечатления и кайф получены не сходя с места 😁🤘🏻.
Перед гонкой ребята из Comiron, взвесили для настройки параметров, показали за какими цифрами следить на экране и как переключать передачи, дали размяться, а потом запустили гонку.
Мы с Димой участвовали в категории любители, для которых была предусмотрена дистанция 14км с набором высоты 195м. Первые три километра трассы сразу в горку, но когда на экране видишь виртуальную спину другого велосипедиста со старта включается азарт и желание "догнать" 🚴‍♂️🚴‍♀️
Так я ещё не катала по городу или парку, если не считать пары любимых участков в Страве. После финиша не сразу смогла слезть с велосипеда - ноги ходили ходуном, пока не замялась😅
Гонка игровая, а азарт, эмоции, ощущения в мышцах и медаль финишера вполне настоящие. Рекомендую! 🔥

#велопокатушки
#comironsport

Конфеты можно купить, можно получить в подарок на Новый год, а можно выиграть на первом в 2023 году полумарафоне «Самопреодоление» Челябинск🏃🏻‍♂️

Наши ученики не просто завершили праздничную неделю на бегу - они показали отличные результаты и забежали на пьедестал:

🏃🏻‍♂️ Илья Плотников - 01:40:00 - 2 место в возрастной категории 18 -39

🏃🏻‍♂️ Андрей Котарев - 01:45:28 - 5 место в возрастной категории 40-49

🏃🏻‍♂️ Дмитрий Буланов - 01:48:35 - 2 место в возрастной категории 50-59

🏃🏻‍♂️ Борис Усманов - 02:36:46 - 1 место в возрастной категории 60-69

Всех поздравляем, каждым гордимся и желаем новых побед 🏃🏻‍♂️

Школа бега «I Run». Мы сами бегаем с удовольствием, и вас научим

📸 За фото благодарим Анюту Оводову

#бег #тренировки #школабега #беговаясемья #оБЕГительнаяКомпания #подготовкакмарафону #подготовкактрейлу #подготовкакполумарафону #школабегачелябинск #тренировкионлайн

В воскресенье состоялся традиционный забег Самопреодоление Челябинск , и наша Школа бега «I RUN» не могла остаться в стороне👌🏻

Бежали:
🏃🏻‍♂️ Егор Иванчиков
🏃🏻‍♂️ Дмитрий Буланов
🏃🏻‍♀️ Надежда Имаева
🏃🏻‍♀️ Ольга Аверина
🏃🏼‍♀️ Татьяна Буланова

📸 Ирина Сельницына снимала (фотографии уже на официальной странице группы)

Все насладились прекрасной погодой, а Дмитрий Буланов и Надежда Имаева забрали призовые соки в своей возрастной категории 🎉
Поздравляем!

Продолжаем тренировки, а уже в следующую субботу, 24 декабря, ждём всех на «Предновогоднюю парную эстафету🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️»

Приходите! Проводим старый год на оБЕГительно!

❔ Любые организационные вопросы и подробности можно уточнить в комментариях

Всем отличного настроения, бегового долголетия, и до встречи на старте!

#бег #школабега #беговойклуб #беговаясемья

Нам, как обычно, дома не сидится

На выходные отправились оБЕГительной компанией Школы бега «I RUN» в Кыштым на любимый октябрьский забег «Путь к Роднику».

Это традиционно интересная, рабочая трасса, золотая осень и масса эмоций 🍁
А ещё это дебюты на дистанциях, пьедесталы и колоссальная поддержка одноклубников

21 км
Дмитрий Буланов 01:48:51
Александр Демаков 01:48:52
Олег Субботин 01:54:21
Анастасия Кузнецова 01:49:25 🥈
Егор Иванчиков 01:49:42
Игорь Гаврилов 01:52:04
Ирина Черникова 02:00:02
Наталья Дидык 02:03:00
Ирина Черепкова 02:03:43
Римма Машкина 02:05:52
Айнагуль Касымова 02:14:15 🥈
Илья Шмыров 02:14:15
Ирина Афанасьева 02:17:56
Ирина Пенчук 02:21:25 (дебют на полумарафоне)
Александр Мазур 02:21:25
Борис Усманов 02:41:20
Надежда Демакова 02:42:57

42 км
Екатерина Соловьева 04:22:03 🥉
Андрей Котарев 03:41:27

Всех поздравляем! За каждого радуемся!
А уже в понедельник в 19:00 снова встречаемся на тренировке, ведь бег - это наш образ жизни 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

#бег #тренировки #трейл #полумарафон #марафон #подготовкакмарафону #подготовкактрейлу #школабега #школабегачелябинск #школабегаi_run74

На прошедшем 7 августа марафоне Европа-Азия | Серия забегов ученики нашей школы бега попробовали все виды беговых удовольствий 🏃🏻‍♂️ 🏃🏼‍♀️

Сергей Черкасов дебютировал на марафоне: 42,2 км за 3:43:38 🔥

21,1 км выбрали:
Илья Плотников
Евгений Захаров
Дмитрий Буланов
Варвара Муравьева
Ирина Сельницына

10 км любовались красотами Екатеринбурга
Наталья Лукьянчикова
Римма Машкина
Ольга Деева
Оксана Двойнишникова
Полина Двойнишникова

3 км дарила всем свою улыбку
Галя Негодова

Все проявили характер и стойкость на горячей дистанции под палящим августовским солнцем☀️
Все молодцы 👏🏼

Бежим дальше!

«Дорога Жизни» - знаковый марафон, посвящённый полному снятию блокады Ленинграда 27 января 1944 года

Символ его - разорванное кольцо

Сегодня ученики нашей школы бега вместе с тренером Ярославом Паламарчуком @yaroslavrunner пробежали эту дистанцию, несмотря на метель и снежную кашу под ногами.
Погода стала отдельным испытанием, но не помешала преодолеть 42,2 км

Результаты:
Машкина Римма 5 км за 27:04

Ярослав Паламарчук 42,2 км за 03:40:31

Андрей Котарев 42,2 за 04:14:29

Дмитрий Буланов 42,2 км за 04:22:10

Наталья Дидык - первый марафон 42,2 км за 04:22:53

Варвара Муравьева 42,2 км за 04:33:55

Всех поздравляем и желаем новых достижений и личных рекордов!

#Бег #марафон #тренировки #мотивация #школабега #бегкакобразжизни #подготовкакмарафону #подготовкакполумарафону #подготовкактрейлу

Для нас новогодние каникулы-это возможность вдоволь тренироваться, не отвлекаясь на работу 🏃🏻‍♂️

В субботу сбегали первый в этом году (а для кого-то просто первый) полумарафон «Самопреодоление»

Как обычно, это спортивный азарт, дружеская поддержка по дистанции и радость после финиша.
Ах,да! Ещё традиционные призовые конфеты и личные рекорды 💪🏼

Гаврилов Игорь🥈 в возрастной категории 14-17 лет
Дидык Наталья 🥉 в категории 17-39
Соловьева Екатерина 🥈 в категории 40-49
Котарев Андрей 4 среди мужчин 40-49 лет
Буланов Дмитрий 🥉 среди мужчин 50-59 лет

Радуемся достижениям наших учеников и тренируемся дальше, ведь впереди «Дорога жизни» @_dorogazhizni_

Ph 📸 Ирина Сельницына

#бег #беговыетренировки #беговаяшкола #школабега #школабегачелябинск #школабегаi_run74 #бегдлявсех

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id