Offline, последняя активность Сегодня 12:44:21 Android
|
|
0 |
|
|
| друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавил в друзья и на кого подписался Константин Трофимов. Новые подписчики.
Данный профиль закрыт, поэтому тут отображаются данные других общедоступных профилей, которые имеют отношения к этому. Эти данные могут обновляться с существенной задержкой в несколько дней или не обновляться вовсе.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
ТЫКВЕННЫЕ ЛЕПЁШКИ
Самые простые и быстрые в приготовлении тыквенные лепёшки. Вам понадобится всего три ингредиента.
#авторские_колонки_vegetarian
Ингредиенты:
• тыква – 800 г
• мука гороховая – 400 г (может понадобиться больше, если тыква очень сочная)
• молотый мускатный орех – ½ ч. л.
Приготовление:
1. Спелую тыкву очистить от корки и семян. Натереть на средней тёрке.
2. В глубокой и широкой посуде смешать натёртую тыкву, гороховую муку и молотый мускатный орех. Замесить пластичное тесто. Удобнее всего это делать руками.
3. Сформировать лепёшки, выложить на противень, предварительно застеленную бумагой для запекания. Выпекать в духовке примерно полчаса при температуре 200 градусов. Приятного аппетита!
Константин Трофимов
@kostyamiha, доктор натуропатии, диетолог
