Кого добавила в друзья и на кого подписалась Ольга Гилёва. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Гилёвой Ольги:

5 дней рядом и навсегда в сердце...

День 1. 02.04.2023.

Бывают, правда, такие люди? Без претензий и звёздной болезни. Человек с безбрежной душой...
Плакала, когда только увидела Лауру живьём, и потом, когда менялись рядами и оказалась в первом. Осталась, успокоилась.
Опять ничего не могу запомнить и повторить.
Я понимаю, что каждый в классе пришёл за своим, а не оценивать меня. Только это не избавляет меня от страха и ступора.
Лаура всё это видит, понимает, озвучивает.
Целые сутки от одной тренировки до другой происходило что-то внутри, не всегда связанное с фламенко напрямую...
Про психологические травмы думала: это просто особенность, уязвимость. Не недостаток, не дефект. Может, и не стоит её изживать и прорабатывать? Может, стоит принять себя с ней вместе, как цвет глаз?
У меня танец был под запретом всю жизнь: изгнан и отвергнут из-за принятых за истину чужих оценок. А сейчас он становится частью жизни и это бывает и болезненно, но и многое открывает.
Для кого-то танец - продолжение тела: естественный, свободный, лёгкий. Для меня сейчас - борьба и преодоление.
Лаура сказала, что румба - это праздник. Учусь праздновать, а не только работать...

День 2. 03.04.2023.

Ой, что происходит! Сегодня был какой-то праздник! Общение с Лаурой перед классом и с девочками из других городов.
То же место и люди, но что-то уже изменилось. Нет, я не вспомнила вдруг всю вариацию. Не попадала в ритм часто, не успевала повороты, как обычно. Просто появилась лёгкость и радость от этого движения.
И Марианна заметила что-то новое в моём танце. И выход в круг не был сегодня парализующим. Хоть я понимала, что ни одного четкого движения не было и это трудно назвать танцем.
Танцевали дуэтами и Лаура очень для меня важное сказала. Простое и важное, не только к танцу относящееся. О том, что в дуэте важен контакт и поддержка партнёрами друг друга. Чтобы парное выступление не становилось сольным. Ты смотришь в глаза, тебе важны и ощущения другого. Это общий танец, он состоит из двух частей - танцоров. Рассогласованность в дуэте сравнима с нескоординированностью рук и ног в сольном танце.
Да, я по-прежнему не танцую, но что-то с тёмной стороны выползает на свет...
А танец внутри живёт, у него свой ритм. Но выбраться в мир ему ещё сложно. Начался этот процесс задолго до знакомства с фламенко, благодаря Ольге Гилёвой (первому в моей жизни хореографу) и ещё одному человеку (он останется здесь безымянным, но пусть долетит эта моя благодарность к нему неожиданной радостью или приятностью).
Я сегодня вдруг обрадовалась своей негениальности в танце. Столько ещё открытий меня ждёт в теле и танцевании!
А в круг сегодня вышла в первой паре с опытным хореографом Леной Пальчик-Недведской. Иногда и "буратины танца" могут сыграть неплохую роль - если бы вместо меня был кто-то из танцующих, возможно, получился бы дуэт и не было бы повода поговорить о контакте в парах. Это я так, значимости себе придаю...
А румба - это праздник. Мой маленький сегодня состоялся. Что запускает такое состояние? Как сохранить его? Записала этот день и опустила в свою "банку счастья" (обычная прозрачная банка на подконнике в кухне с цветными бумажками с датами и событиями, чтобы под Новый Год вспомнить всё самое радостное). Мелодия звучит в голове постоянно.
Дома потанцевала немного. Может, и совсем не фламенко это было, но вроде бы танец.
Сегодня поздно уже вдруг вспомнила в школьное время на дискотеке танцы: тогда у меня часто были ноги в движении и сдержанный корпус и руки. Иногда наоборот.
И слёзы опять были, другие уже: освобождения, очищения.
Поймала себя на любовании другими людьми в их полноте: полноте радости, отчаяния, усталости, честности к себе и другим.

#дневник_мк_Лауры_Сеговии

Б л а г о д а р и м

Выражаем благодарность Татьяне Сушковой за самоотверженное ведение занятий на ул. Валерия Гаврилина, 13к1 по Вт и Чт в 19:30 несмотря на наличие маленького ребёнка. Она нас покидает в роли ведущего на неопределенный срок в связи личными обстоятельствами.

Желаем скорейшего выздоровления Анастасии Паневой ведущей зарядки на ул. Валерия Гаврилина, 13к1 по Сб в 9:30. Ей предстоит 1,5 месяца лечения. Поправляйся скорее!

Благодарим ведущую Елену Крыгину за инициативу взять ещё один день для ведения в связи с отсутствием 2-х ведущих.

Выражаем большую благодарность зажигательной Ольге Гилёвой, которая регулярно проводила зарядки на ул. Валерия Гаврилина, 3к2, но в связи с переездом в другой город, больше не может.

Ведущих на замену ищем👍
Информация будет в чатах.

Если живёте рядом и хотите стать ведущим, то заполните простую форму vk.cc/cfb20A

В моей жизни сейчас куча всего происходит, просто шквал изменений и преобразований.Я расширяю себя и свое пространство. 🌌
Я изобильна и изучаю энергию⚡
Я пошла в тренинг Super Jamp, записалась и хожу на курсы шитья, и ещё исполняю свою мечту: Танцы латина соло с прекраснейшей, энергичной, лучезарной Ольга Гилёва в школе Танцуй тут.
Благодарю Вселённую 💫 за эти дары и возможности проявить себя.
Дипломы тоже пишутся, нутрициологию не бросаю, это благо возвращать людям их же здоровье❤️

Август встретила активно, хоть и утро задалось не лёгкое..

После отпуска не так то легко себя поднять рано утром и выгнать в лес на тренировку..

По пути в Шуваловский с Ольга Гилёва кормили птиц семечками, потом потренились и конечно подурачились, на это силы всегда чудным образом находятся.. 😜

Мне ещё захотелось прогуляться с Мотей и начало прогулки прошёл под колокольный звон, этот приятный звон как бальзам на душу, так бы и слушала его..

А вообще, сегодня много дел и забот, с утра уже сбегала в типографию за методичками и сертификатами, с 4 августа начинается обучение будущего бровиста
Преподавать, это отдать много сил и знаний, что бы вложить в будущего мастера правильный посыл и настрой, в общем я готовлюсь🤩

А вдруг, если кто то хочет присоединиться к последнему вагону и постичь науку бровного дела, то есть одно место, стартуем 4 августа и полностью погружаемся в процесс до 6 августа включительно

Завтра, всех красавиц, которые записаны, жду на брови, напоминалки уже всем отправила

Отличного дня и весёлого настроения❤

Как Вы встретили последний месяц лета?

#бровиспб
#обучениебровистовспб
#бровиобучениеспб
#окрашиваниебровей

Куда ты пропала?

Да тут я.. просто разрешила себе немного отдохнуть от соц.сетей..

Жизнь идёт своим чередом, любимая работа, тренировки в парке, ранний подьем, на выходных пикники, в свободное время поглощает меня турецкий сериал.. ( чтоб его..🤣)

Все стабильно и спокойно.. это то меня и пугает..

Когда наступает спокойная стабильность, с одной стороны я выдыхаю и позволяю себе расслабиться, а другая сторона тянет меня на приключения и многозадачность и заставляет шевелиться..

Идя сегодня с тренировки по парку, я подумала.. а почему я каждое утро не хожу в парк..🤔

Вот с завтрашнего дня хочу попробовать пешую прогулку до парка и обратно перед работой

В 7.00 старт, любимая музыка в наушниках и красивый, ранний лес - надеюсь мне понравится..

Уединение, тишина и разговор с собой.. все что люблю..🙃

Добавлю немного перчика в стабильность..

Ольга , спасибо за прекрасные тренировки, интересные разговоры и отличное настроение❤

Что Вы делаете со своей стабильностью?
Наслаждайтесь или нарушаете её переодически?

#бровиспб
#бровипарнас
#бровиозерки
#бровипросвет
#бровиэнгельса
#бровинакультуре

Точка бесплатных утренних зарядок с соседями на спортивной площадке, рядом с домом на Валерия Гаврилина, 3к2 - открыта!

Могу сказать без преувеличения - это была превосходная зарядка.

Дождь полностью кончился за 1 минуту до её начала, было очень свежо, а ваш ведущий просто молодец, не только показывает классные упражнения, но ещё успевает отпускать уморительные шуточки.

Ждём вас здесь же в четверг, в 9:00. Расписание пока Вт, Чт. Возможно, добавим ещё дней.

Пишите "+" в чате vk.cc/ceOKy1 , если намерены быть.

Ваш ведущий Ольга Гилёва, тренер по танцевальному спорту, инструктор по зумбе и растяжке. Стаж 19 лет.

Доброе утро!🦋

Я сегодня встала в 6.20, что бы в 7.00 пойти на тренировку в Шуваловский парк с Ольга и потрениться на свежем воздухе под пение птиц..

Мы отлично встретили день и с пользой провели утро..
Уже запланировали следую треньку в парке..👌

А сейчас мы с Мотей пошли загорать и купаться..обожаю лето)))

Хорошего всем дня и отличного настроения!❤

#бровиспб
#бровистспб
#окрашиваниебровейспб
#хочубровиспб
#ламинированиересницспб
#бровипросвет

Главный партнёр конкурса студия танца Кураж-На-Парнасе Спб

Ольга вложила всю душу в постановку данного танца. 2 месяца тренировок, смеха и ворчания, что ничего не получается и только своим упорством мы получили наш крутой танец! Да, он того стоил! В нем было продумано все от постановки рук, ног до нарядов. Мы подошли очень ответственно к нашему финальному танцу.

Хореограф Ольга Гилёва
Директор конкурса @alenakomarova.ru
Амбассдор Alexandra Lacrua
Президент Федерации Наталья Рогова

Кусочек танца💚🔥🔥 Ольга Гилёва

🎯Я коуч Алёна Балюн. Я помогаю экспертам справиться со страхом продавать и стать БОГАЧЕ )

 3 года декрета и год ковидного карантина,  после диагноза меланома, операции на открытом сердце у дочки, смерти папы на Крещение в 2022 и начала военной операции … 
жизнь доходчиво прокричала мне как коротка жизнь,  что каждый день может быть последним,

ЧТО  пока я боюсь, не решаюсь, стесняюсь, скромничаю, молчу  и страдаю  - я говорю жизни: "НЕТ"

"НЕТ"  я СКАЗАЛА,  когда в октябре 2021 пришла в Клуб, не заявляя о себе.

Сейчас я говорю "ДА" всему новому, где есть интерес, восторг, воодушевление, радость, красота, смех, новый опыт и деньги 💰

В феврале я вернулась в мастер-майнд в Санкт-Петербурге Санкт-Петербург | Код Публичности с необычной не бизнес-целью, которую было чуть стыдно заявлять🎯"выжить после смерти папы, начать дышать, встать с дивана, найти свои желания, энергию, свои хочу и себя…. "

Прошли месяцы, я встала…, я сказала жизни "Да",  я в пути, раскрываю неведомые грани себя благодаря поддержке клуба Аны и Конкурсу Красоты Миссис Парголово и Мурино Миссис Парголово и Миссис Мурино , где я:
✅ сегодня получила свой первый титул "Миссис IQ", так как выиграла в конкурсе и получила свой первый титул IQ за знание Парголово и Мурино 
✅ танцевала бачату
✅ создала собственный танец ТАНГО с учителем от Бога в танцах Ольга Кураж-На-Парнасе
✅я познакомилась с 9 красивыми женщинами Парголово и Мурино 
 и  миром других ресурсных женщин

✅ я заключила контракт на коучинг  после долгого  "декретного перерыва" и начала создавать свои женские деньги 💰

✅- я творю, радуюсь, улыбаюсь и люблю 
❤
Спасибо Ане Ана за клуб, за продукты, за чаты и волшебную Службу поддержки, которые в трудную минуту дали свое сильное плечо….❤

 #звездаммспб
Санкт-Петербург | Код Публичности

Дело движется к финалу,мандраж всё ближе,репетирую дома😓😓🥵🥵🥵 Прекрасный преподаватель нашего танца❤️ Как же я рада такому знакомству,человек знающий своё дело,вложила всю душу в танец,благодарю,что всегда на связи,поможет,поддержит,подарит уверенность🌸 Ольга Гилёва Миссис Парголово и Миссис Мурино Кураж-На-Парнасе Спб

С 5 лет я занималась танцами. Для меня это целая история в моей жизни. Я ловлю такой кайф слыша музыку. Наши душевные репетиции с Кураж-На-Парнасе Спб и тренером Ольга Гилёва это чистый кайф. Миссис Парголово и Миссис Мурино . До финала остаются считаные дни, уже в предвкушении ❤️❤️❤️ Вера Кутырёва Ирина Гуд Ольга Филонова Варвара Ушкова

Мы на половине пути💪 Миссис Парголово и Миссис Мурино Старательно репетируем танец на финал Кураж-На-Парнасе Спб ,уверенность и в тоже время волнение 🤦растёт с каждым днём 😨👍Но мы молодцы,с нами всегда рядом такие замечательные) vk.com/alenakomarovaru и Ольга Гилёва Всё по плану ,всё под контролем 🌸☺️

Жизнь - это танец по вертикали
Каждый день выучиваешь один шаг..

В моем понимании танцы или поход в зал или ещё какое либо занятие, даёт силы и энергию бороться с собой, со своей ленью, плохим настроением и т.д

Это дисциплина и сильный характер, воля, выдержка

А ещё это любовь и забота о своём теле

Бывает ну очень не хочется идти на тренировку, перебарываешь себя и идёшь.. , но после, заряжаешся энергией и тебя не отпускает в течение дня..

Сегодня мы занимались почти 1,5 часа, так после танцев я ещё с Мотей гуляла час, а потом занялась уборкой дома и уходом за собой..

Покажу Вам небольшой кусочек сегодняшней разминки
Потренились мы с Ольга на славу, до мокрой футболки..🤭

А чем Вы занимаетесь, расскажите..
Может кто в зал ходит, на йогу или пение?

#бровиспб

Танцы, моя слабость, при чем я абсолютно деревянная..🤷‍♀️

История из жизни..

В детстве, когда ещё я жила в деревне, мой папа работал директором местного клуба и организовал там кружок по танцам, ритмику

Группа из желающих собралась быстро, нашёлся преподаватель (имя уже не помню) и у нас началась новая, интересная жизнь..

Мы разучили несколько танцев, но самый коронный у нас был "Фаина", под песню группы На-На..

Мы сами себе шили костюмы, шаровары и топ из блестящей ткани, которую папа каким то чудом выбил для нас у администрации района

Украшения тоже делал он, из дерева выточил каждой участнице клык, надел на верёвку и получилось украшение, которое дополняло образ восточной женщины..

Первый концерт прошёл в нашей деревне, наверное пришли все жители, зал был битком набит, а мы стояли за кулисами и нервничали..

Для каждой из нас, выступление перед большим залом и на сцене было впервые, ну и к тому же там были мальчики из школы и это ещё больше придавало страха и желания понравится одновременно..

Ну что сказать, на следующий день мы все проснулись так сказать знаменитыми..🤭

Все так завертелось и закрутилось и мы начали ездить в "концертные туры" по близлежащим деревням, для нас печатали афиши, мы собирали полные залы, в школе нас отпускали с уроков, в общем были мы такие все из себя звезды..😁

Жаль что не осталось на память фотографий, я бы Вам их показа обьязательно

Это было крутое время, я вспоминаю его с теплом в душе🙏

А в сегодняшней жизни я хожу на латину соло

Я долго хотела и все ни как не могла собраться, а потом в одну минуту решила, звезды все сошлись и я нашла своего тренера, Ольга

Многие знают, какая я придирчивая в выборе специалистов, но Ольга мне понравилась сразу, я доверилась ей и ещё ни разу не пожалела

Мы не просто танцуем и я не просто повторяю за ней..
Мы учим базу, учим чувствовать свое тело и каждую мышцу, мозг работает за троих в этот момент..

Выполняя один элемент, я одновременно думаю о прямых, зафиксированых ногах, собранном животе, о подтянутых ягодицах, о последовательности движений, о вытянутом позвоночнике, расправленной груди, о пластичности и ещё надо улыбаться, но я пока не могу.. 😄

В общем, хочу сказать что мне всегда везёт на ответственных, порядочных, любящих свое дело мастеров
Оля, спасибо тебе за твой профессионализм, трудолюбие и полную отдачу!

Я с тобой всего 3 месяца, а моё тело и пластика уже так круто поменялись!

И знаешь, я очень верю, что однажды я где нибудь станцую наш красивый танец!❤

P.s. а ещё, я сегодня узнала, что Ольга тоже козерог как и я.. и мне все стало понятно.. 👌 я обожаю козерогов, это самые понятные и комфортные для меня люди..

Ниже делюсь сокровенным, кусочком из танца..

По мне, так я красотка.. правда же..?😁

Просто я знаю что было "До"..

У меня ещё есть одна история про танцы живота и даже есть сам танец.., в инсте я уже рассказывала эту историю, но знаю что тут много людей кто её не знает..

Хотите посмотреть на танец живота в моем исполнении и услышать эту историю?

#танцы
#бровиспб
#латинасоло
#бровиресницы

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id