Кого добавила в друзья и на кого подписалась Ольга Кемяшова. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Кемяшовой Ольги:

В Молодежном центре прошел семинар-интенсив, который собрал внимательных родителей и отличных специалистов👍

Темой встречи стали детско-родительские отношения, каждый спикер-психолог привлек внимание к своему аспекту и дал практические советы для применения в семейной жизни.

- Елена Пашкина обратила внимание на то, что человек с развитым эмоциональным интеллектом более успешен в обществе;
- О разнице в понятиях ожидание/реальность с появлением в семье детей было выступление Ольги Кемяшовой ;
- С программой курсов "Осознанное родительство" познакомила Любовь Соколовская;
- Эксперт в вопросе красоты и здоровья кожи врач-косметолог Мария Горбунова рассказала об ошибках в домашнем уходе и поделилась рекомендациями о том, какие шаги нужно предпринять, чтобы кожа была чистая и здоровая.

Приз за розыгрыш среди гостей забрала Светлана Фильцова.

Ребята весело провели время с клоуном в Зимнем саду от Выездного кукольного театра «Фея праздников», Саров .
Благодарим гостей и спикеров за полезную и интересную встречу!

Отзывы о семинаре можно оставить в комментариях🌺

Все фото в альбоме : https://vk.com/album-57159868_302474694

#МолодежныйЦентрСаров #МолодежьСпортСаров #7Я

* jatCMS Bot * репостнул:
В Молодежном центре прошел семинар-интенсив, который собрал внимательных родителей и отличных специалистов👍

Темой встречи стали детско-родительские отношения, каждый спикер-психолог привлек внимание к своему аспекту и дал практические советы для применения в семейной жизни.

- Елена Пашкина обратила внимание на то, что человек с развитым эмоциональным интеллектом более успешен в обществе;
- О разнице в понятиях ожидание/реальность с появлением в семье детей было выступление Ольги Кемяшовой ;
- С программой курсов "Осознанное родительство" познакомила Любовь Соколовская;
- Эксперт в вопросе красоты и здоровья кожи врач-косметолог Мария Горбунова рассказала об ошибках в домашнем уходе и поделилась рекомендациями о том, какие шаги нужно предпринять, чтобы кожа была чистая и здоровая.

Приз за розыгрыш среди гостей забрала Светлана Фильцова.

Ребята весело провели время с клоуном в Зимнем саду от Выездного кукольного театра «Фея праздников», Саров .
Благодарим гостей и спикеров за полезную и интересную встречу!

Отзывы о семинаре можно оставить в комментариях🌺

Все фото в альбоме : https://vk.com/album-57159868_302474694

#МолодежныйЦентрСаров #МолодежьСпортСаров #7Я
Источник: http://vk.com/wall-252491_351957

В Молодежном центре прошел семинар-интенсив, который собрал внимательных родителей и отличных специалистов👍

Темой встречи стали детско-родительские отношения, каждый спикер-психолог привлек внимание к своему аспекту и дал практические советы для применения в семейной жизни.

- Елена Пашкина обратила внимание на то, что человек с развитым эмоциональным интеллектом более успешен в обществе;
- О разнице в понятиях ожидание/реальность с появлением в семье детей было выступление Ольги Кемяшовой ;
- С программой курсов "Осознанное родительство" познакомила Любовь Соколовская;
- Эксперт в вопросе красоты и здоровья кожи врач-косметолог Мария Горбунова рассказала об ошибках в домашнем уходе и поделилась рекомендациями о том, какие шаги нужно предпринять, чтобы кожа была чистая и здоровая.

Приз за розыгрыш среди гостей забрала Светлана Фильцова.

Ребята весело провели время с клоуном в Зимнем саду от Выездного кукольного театра «Фея праздников», Саров .
Благодарим гостей и спикеров за полезную и интересную встречу!

Отзывы о семинаре можно оставить в комментариях🌺

Все фото в альбоме : https://vk.com/album-57159868_302474694

#МолодежныйЦентрСаров #МолодежьСпортСаров #7Я

Сегодня в Молодежном центре прошел семинар-интенсив, который собрал внимательных родителей и отличных специалистов👍

Темой встречи стали детско-родительские отношения, каждый спикер-психолог привлек внимание к своему аспекту и дал практические советы для применения в семейной жизни.

- Елена Пашкина обратила внимание на то, что человек с развитым эмоциональным интеллектом более успешен в обществе;
- О разнице в понятиях ожидание/реальность с появлением в семье детей было выступление Ольги Кемяшовой ;
- С программой курсов "Осознанное родительство" познакомила Любовь Соколовская;
- Эксперт в вопросе красоты и здоровья кожи врач-косметолог Мария Горбунова рассказала об ошибках в домашнем уходе и поделилась рекомендациями о том, какие шаги нужно предпринять, чтобы кожа была чистая и здоровая.

Приз за розыгрыш среди гостей забрала Светлана Фильцова.

Ребята весело провели время с клоуном в Зимнем саду от Выездного кукольного театра «Фея праздников», Саров .
Благодарим гостей и спикеров за полезную и интересную встречу!

Отзывы о семинаре можно оставить в комментариях🌺

Все фото в альбоме : https://vk.com/album-57159868_302474694

#МолодежныйЦентрСаров #МолодежьСпортСаров #7Я

Прилетела мне приятность от моей коллеги Дарья Разорвина🌼
С огромным удовольствием принимаю эстафетную палочку, тем более, что найти счастливое ресурсное фото мне, недавно вернувшейся из отпуска, не составит никакого труда 💖

#ветер_в_голове
#желанное_состояние_с_психологом

Передаю эстафету дальше.
Дорогие мои коллеги, буду счастлива увидеть ваши довольные лица на фотках💫

Дина Верещагина
Светлана Лосева
Ксения Бойко
Светлана Иванова
Светлана Ефимцева
Татьяна Тулупова
Наталья Леванова
Ольга Кемяшова
Екатерина Сафронова

Неожиданно, майским ветром, принесло в мою ленту новостей пост моей коллеги Марина Медонова, где меня пригласили поучаствовать во флешмобе:

#ветер_в_голове
#желанное_состояние_с_психологом

Ого, подумала я, классно будет поучаствовать.

Марина, благодарю за приглашение!

Мне было очень приятно и интересно. Особенно понравилась идея объединения, а возможно и нового знакомства😉.

Гуляя на страничках коллег, так приятно наблюдать, кто чем живёт, чем увлекается, как и с чем работает. Вобщем, это для меня про обмен опытом, энергией и новые возможности.
Ух, какие же мы всё разные и творческие🔥.

Я решила продолжить эту эстафету, и составила достаточно внушительный список своих коллег, друзей и просто хороших специалистов, которых тоже хочу пригласить поучаствовать во флешмобе.
Надеюсь эстафета не прервётся😉

П. С. : Здесь на фото я счастлива, кайфую и влюблена в себя и свою жизнь!

Приглашаю:
Марина Медонова
Елена Голышева
Юлия Глазова
Ольга Кемяшова
Елена Стражнова
Марина Токарева
Ирина Аристова
Ирина Лутикова
Андрей Кочкин
Любовь Перцева
Анастасия Левашова
Татьяна Егорова
Татьяна Фокина
Елена Ковалдова
Елена Умилина
Юлия Коровина
Марина Герцева
Наталья Мышова
Алёна Уткина
Оленька Овчинникова
Ольга Чамина
Евгения Пузырева
Мария Бабина
Марина Коледова
Анна Перевозчикова
Анна Миронова
Юлия Перевалова
Евгений Мишин
Юлия Елсукова
Юлия Некрасова
Полина Кафка
Светлана Лосева
Орина Радионова
Зульфия Павлова
Елена Верещагина
Наталия Деминова
Дина Мельникова
Анна Леонтьева

Выкладывайте у себя на страничке свои фото в любимом и желанном состоянии)

Соберём их под хэштегами:

#ветер_в_голове
#желанное_состояние_с_психологом

В рамках областной тематической акции "Неделя психологии" психолог Ольга Николаевна Кемяшова провела уроки "Я умею управлять собой", направленные на развитие навыков анализа актуального эмоционального состояния у себя и окружающих, навыков саморегуляции, навыков самоконтроля. В ходе занятий дети тренировались в распознавании эмоций и чувств, а также искали взаимосвязи между своими эмоциональными состояниями и поведением.

Хочу рассказать, как один из моих проектов сдвинулся с мёртвой точки, и теперь у меня есть свой клуб «Ладушка».

Как вы уже знаете, я совсем недавно ушла из найма, и перешла в разряд самозанятых. Мой путь не прост, есть конечно взлёты и падения, но я кайфую от своей работы и от жизни в целом. И это я вам так рассказываю, что бы вы не вздумали мне завидовать😉.

Работать в одиночку не просто. Конечно, здесь есть ряд своих преимуществ, но и ограничения есть. Поработав пару месяцев, я пришла к выводу, что мне не хватает какого-то общения, чувства коллектива, вернее так – не хватает в окружении единомышленников, и стала вынашивать идею создания клуба для соседей – таких же предпринимателей как и я.

Конечно, кто то скажет, у нас уже есть в городе клуб для предпринимателей.
Да, безусловно, он такой прекрасный, там собралось множество людей из разных областей, и они всё такие дружные, у них проходит много встреч, они ходят друг-другу в гости, общаются и рекламируют себя, но… не всё люди готовы участвовать в такой масштабной суете. Кто-то хочет альтернативы и более узкие встречи, а может ещё просто не готов к выходу в свет.

Сейчас мой офис находится в Лада-центре. У меня по соседству множество различных специалистов – таких же как и я предпринимателей, оказывающих различные услуги населению и конечно же платящих налоги😉.

Кого здесь только нет:

✅салон красоты Estetika Studio-Sarov – у них целая куча различных услуг связанных с уходом за телом и преображением своего образа;

✅студия парикмахерских услуг Дуэт – здесь работают две прекрасные девчонки Марина и Юля, они делают стрижки женщинам, мужчинами и даже детям😉, ещё занимаются колористкой волос, работают с бровями и даже с бородами – в общем, универсальные мастера;

✅мастерская ногтевого сервиса Мария Путилина, очень творческая и целеустремлённая дама. Маша иногда берёт учениц в обучение, а ещё, недавно она искала себе соседку😉;

✅ Мастерская домашнего интерьера Светланы. У этой мастерицы множество идей и проектов: она занимается индивидуальным пошивом текстиля для спален, у неё есть большое количество детского белья, недавно увлеклась «вафлей» - это определённый вид ткани для различного пошива – подробнее можно посмотреть у неё в группе;

Есть у нас ещё какие-то соседи: тату-студия, кабинет аппаратного массажа, какие-то парни компьютерщики, а ещё молодые девчонки со странным названием тоже делают ногти и брови – но для молодёжи. К сожалению, не все открыты к общению или мы ещё пока не знакомы.

Так вот, размышляя о том, как же мне компенсировать свою нехватку коллектива и развивать партнёрские отношения, я решила объединить всех этих людей и создать свой бизнес клуб для соседей «Ладушка».

🎯В январе, у нас была первая вводная встреча, где мы смогли все познакомиться и определить свои потребности. Вместе мы решили, что клуб -хорошая идея и будем развивать вместе. Как психолог, я понимаю, что от окружения зависит и мой собственный рост, поэтому в этом клубе мы будем работать над профессиональным и личностным развитием.

🎯И вот наконец, 10 марта у нас прошла 2 встреча: такая небольшая, но очень уютная. К сожалению, капризная весенняя погода подкосила некоторых участников и они пропустили это занятие, но к нам приходила в гости моя коллега Ольга Кемяшова и мы её приняли так же радушно, как свою.

На этой встрече мы говорили о своей профессиональной роли и личных качествах, обсуждали своих кумиров и вдохновителей в бизнесе, с помощью коученговой техники SMART ставили профессиональные цели и строили пути реализации своих планов.

По моему, встреча прошла очень тепло и главное продуктивно. Для меня этот опыт ведения группы – был конечно же не первый, но вот работать одновременно с разными по профессии людьми, говорить об их сфере деятельности, соприкасаться с их ценностями и стратегиями ведения бизнеса – очень яркий и необычный опыт. Теперь я знаю, что могу и так.

Впереди в планах у нас поработать с темой денег, проработать свои страхи и в том числе финансовые, есть идея углубиться в тему самореализации и творческого потенциала, а ещё поговорить "о себе любимой" и своих личных качествах, заняться профилактикой эмоционального выгорания.

Жду с нетерпением нашу следующую встречу, да будет клуб «Ладушка»!

Ура🥳!!! Расписание новогодних мероприятий готово! За репосты СПАСИБО💞! Еще раз напоминаю, все организационные вопросы и оплата только Евгения Кандалова. В том году уже орудовали мошенники.

Погода за окном нас совсем не радует.. Покататься на ватрушках, попить горячий чаек из термоса, прогуляться по украшенным паркам в эти дни достаточно проблематично.

Мы приглашаем ваших деток к нам на новогодне-рождественские мероприятия! Всё как мы любим, дети играют-отдыхают и даже не замечают как мозг активно работает.

❄ 3 января
Квест "12 месяцев".
Для тех кто не знает, Квест — это игра с сюжетной линией, которая заключается в решении различных головоломок и логических заданий. В нашем случае за сюжет взят замечательный советский мультик "12 месяцев". Выполним 12 заданий, соберем сломанный календарь и получим 🎁.

Специалист Наталья Дубровская
Возраст 5 - 9 лет
Начало 12:00
Продолжительность 1 ч. - 1 ч. 30 мин. (зависит от количества детей)
Стоимость 1200р.

❄ 4 января
1)Мастер-класс "Рождественская звезда". Приближается светлый праздник Рождества💫. Один из символов - это небесная звезда. Мы предлагаем заняться творчеством и создать уникальную звездочку из мягкой шерсти и украсить ее по своему полету фантазии🌟

Специалист Евгения
Возраст 4+ (младше можно со взрослым)
Начало 11:00
Продолжительность 45 мин. - 1 ч.
Стоимость 650 р.

2)Игротеки с психологом. Мы запускаем первые игротеки, которые теперь будут проводиться на регулярной основе. Предлагаем вместе с нашим психологом погрузиться в разнообразный и такой хрупкий мир эмоций, чувств и переживаний, а также научиться принятию решений в различных ситуация. И в этом нам помогут игры.
Присоединяйтесь!

Специалист Ольга Кемяшова
Начало 7 - 11 лет (школьники) 15:00
5 - 8 лет 16:00
Продолжительность 1 ч.
Стоимость 700р.

❄ 5 января
Зимняя эстафета "Битва снеговиков"!
Разделимся на команды и устроим соревнования. Прокачаем физическую форму, скорость реакции, внимание, память, координацию движений, пространственные представления, командообразование, навыки продуктивного общения💪.
Все участники получат полезный🎁

Специалист Наталья Дубровская
Возраст 4,5 +
Начало 12:00
Продолжительность 1 ч. - 1 ч. 30 мин. (зависит от количества детей)
Стоимость 1200р.

❄ 6 января
МегаИгротека! В сопровождении замечательного логопеда дети будут развивать необходимые умения и навыки с помощью классных игр из нашего арсенала. Все уже устанут от новогодней суеты, а деткам как раз нужно мягко готовиться к учебной нагрузке после таких длительных выходных. Игротека как раз в этом поможет.
Проводите время с пользой!

Специалист Софья Сайкова
Начало 4 - 5 лет 10.00
5 - 7 лет 11.00
7 - 10 лет 12.00
Продолжительность 45 мин. - 1 ч. (зависит от возраста)
Стоимость 700 р.

❄ 8 января
Рождество - праздник веры, чудес и тепла💫! Мы расскажем детям "Рождественскую историю" с помощью теневого театра. Выполним творческое задание, а напоследок небольшое фольгенированное шоу (отдохнуть и пофотографироваться).

Специалист Евгения
Начало со взрослым до 4-х лет 17.00
4+ (без родителей) 18.30
Продолжительность 1 ч. - 1 ч. 30 мин. (зависит от количества детей)
Стоимость 1200 р. (со взрослым)
1000 р. (4+, без родителей)

🎄🎁 Предложения "КОМБО".
❄При приобретении мероприятия за 1200р. - мастер-класс или игротеки 600 р.
❄При приобретении 2 или 3 мероприятий по цене 1200р. стоимость одного составит 1000 р.
❄Игротеки и мастер-класс: приводите друга/сестру/брата/соседа и стоимость составит 600 р. Эта цена будет действовать при покупке более одного мероприятия.

Выбирайте, приходите, отдыхайте!

Все вопросы и запись в комментариях, сообщениях группы или лично Евгения Кандалова

Кто из нас не знает слово «настроение»? А кто может дать ему точное определение? Вроде бы простое и понятное слово, а сколько смыслов и понятий в него вложено!

Наше настроение определяют наши эмоции: обрызгала машина → мы разозлились → настроение испортилось. Но всегда ли мы, взрослые, можем отследить свои эмоции и чувства? К сожалению, нет! Детям приходится ещё труднее.

Как рассказать, почему настроение плохое? Или почему я больше не дружу со своим лучшим другом, или почему я не хочу играть, или почему я поругался с Мишей, или… Продолжать можно очень долго. Как можно объяснить если, зачастую, и сам запутался. «Вроде и игрушка не нужна была, и друг лучший, и знает, что драться нехорошо… Но Мишка взял и обозвал мою машину драндулетом! Я ему доказывал что это не так, а он продолжал дразнить! Но я ему и дал в лоб!» В этой ситуации дружбу нарушила злость. А если бы Петя знал про это стал бы он драться с Мишей? Для осознания своих эмоциональных состояний ребёнку необходимо иметь представление о различных эмоциональных переживаниях, то есть уметь различать эмоции и чувства. Способность владеть своими эмоциями необходимы каждому человеку и развивать их нужно начиная с детского возраста. В дошкольном возрасте активно развивается самосознание, способность к волевой регуляции поведения, произвольности. В этот период важно научить ребёнка не только осознавать свои чувства, но и чувства других людей. Это оптимальный период для развития навыков саморегуляции эмоционального состояния, навыков управления собственными эмоциональными переживаниями, способах выражения эмоций и чувств в социально приемлемой форме.
Мы приглашаем вас отправиться в увлекательное путешествие по миру эмоций!

Занятия в группе "Путешествие в мир эмоций" подойдут Вашему ребенку, если он:
- тревожный;
- испытывает страхи;
- часто капризничает без видимой причины;
- имеет навязчивые движения;
- переживает изменения в жизни (развод родителей, переезд, адаптация в новом саду или школе, появление брата или сестры);
- очень стесняется;
- не умеет определять и экологично выражать свои эмоции.

На занятиях с психологом мы будем:
- знакомиться с эмоциями, чувствами и эмоциональными переживаниями;
- знакомиться с причинами их вызывающими;
- учиться узнавать эмоции у себя и другого;
- учиться выражать свои эмоции правильно в социально приемлемой форме.

По итогу данной программы ребенок научится:
- узнавать и точно называть эмоции;
- изображать эмоциональное состояние;
- будет стараться выражать и проживать свои эмоции правильно.

Организационные моменты.
1. Первичная диагностика по желанию (1500 р., 45 мин.) Не обязательна!
2. Занятия проводит психолог Ольга Кемяшова.
3. Начало занятий 9 ноября.
4. Расписание занятий: один раз в неделю по средам в 17.30.
5. Продолжительность занятия 40-45 мин.
6. Стоимость одного занятия 700 р.
7. Общее количество занятий 9-15 (в зависимости от количества деток в группе).
8. Возраст: 5-9 лет.
9. Количество детей в группе не более 8.
❗Присоединиться к группе можно только в ближайшие 2 недели (9 и 16 ноября).

Если остались вопросы, задавайте в комментариях или сообщениях группы🌸

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id