Offline, последняя активность Сегодня 12:04:24 Android
1 |
475 |
0 |
|
|
друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавила в друзья и на кого подписалась Татьяна Кочкина. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
В продолжении мотивационных размышлений: Про изменения в жизни и сопротивление систем 🧩
Бывает у вас такое, что вы отказываетесь от сладкого и вам сразу начинают нести вкусности коробками?
Или начинаешь заниматься спортом и тут же друзья зовут на алкогольные вечеринки 😜 или организм резко дает сбой и ты заболеваешь 🥴
Мне очень понравилось, как это объяснили в одном тренинге на примере пазлов 🧩
Мысль такая: мы все вписаны в систему и люди, которые нас окружают - это тоже цельные системы. Они много лет формировались и не хотят ничего в жизни менять, даже если говорят обратное, не будьте наивными.
(Проверить легко: если хотят - меняют. Если не меняют, значит не хотят.)
И если представить, что каждый из нас - это пазлинка, которая каждой своей гранью вписана в систему, то становится понятно, что мы выгодны нашему окружению такими, какие мы есть СЕЙЧАС. Той ФОРМЫ, которой мы есть сейчас.
Как только мы, как пазлинка, начинаем менять форму - система нас либо выталкивает (потому что мы по форме уже не подходим) и мы переходим в другую систему, либо системе придется прогнуться под нас.
Хочешь ты похудеть, а вокруг люди, которым бы тоже пора этим заняться... Но им удобно, что ты такая же слабая как и они и не можешь отказаться от лишней еды.
И тут ты начинаешь считать калории... Конечно, это намекает им на то, что у них лишний вес не "потому, что генетика".
И краем сознания они понимают, что если приложить усилия, то они тоже могут. Но эту мысль они блокируют! И поэтому, они сделают что?? Они принесут пирог и скажут "ну давай с понедельника начнем вместе, я просто уже испекла, не выбрасывать же" ))
И ты, конечно, "ну как подругу обидеть, она же уже испекла" 🤷♀️
Тоже самое про внутренние системы - наше бессознательное стремится к стабильности. Оно выстраивало нашу жизнь и окружение много лет! И тут ты, такая смелая, решила заняться спортом! Конечно мозг в панике поднимет тебе температуру 🤒
Вывод: главное помнить про цель и понимать, это всего лишь сопротивление систем, а никакие не «знаки» 😏 Если тебе туда надо, то просто пережди и продолжай движение 😌
*вдохновилась и сформулировала из разговоров с хорошими людьми, которых не остановить! 🫶😘
Татьяна Кочкина Tatyana Pankratova Татьяна Панкратова Маришка Ерёмина Татьяна Баранова