Offline, последняя активность 2023-01-05 17:36:16 С компьютера
620 |
685 |
0 |
|
|
друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавила в друзья и на кого подписалась Валентина Воробьева. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
Упоминание Валентины Воробьевой в коментариях и постах
360кг на доску 2см, многослой, в/к до 100кг.
Тренер великий - @iron_flogger 🦾🖤
Команда безбашенных:
@glazyev @wigga013 @vvm1991 @alex_parfenov_trener @korneev_dmitri_
@ironaleksandr 💪🤝✊
Поддержка семьи бесценна, мои: @starodubtsevanastasiya & @davyjonesbully
😼🐷❤️
Побеждает тот, кто не сдается до конца!🔥🔥🔥
#benchpress #жимлёжа #equipped #экипа #inzer
#ironflogger340кг на доску 2см, многослой, в/к до 100кг.
Тренер: @iron_flogger 🦾🖤
Команда:
@glazyev @wigga013 @vvm1991 @alex_parfenov_trener @korneev_dmitri_
@ironaleksandr 💪🤝✊
#benchpress #жимлёжа #equipped #экипа #inzer
#ironflogger355кг на доску 6см, многослой, в/к до 100кг.
Под руководством гениального тренера @iron_flogger 🦾
Спасибо всей нашей команде:
@ironaleksandr @glazyev @wigga013 @korneev_dmitri_
@vvm1991 🤘
А так же за ❤️ моим @starodubtsevanastasiya @davyjonesbully 😼🐷
#жимлёжа #benchpress #equipped #экипа335кг, многослойная экипировка, в/к до 100кг.
Под руководством гениального тренера @iron_flogger 🔥
Команда:
@wigga013 @vvm1991 @korneev_dmitri_
@ironaleksandr @glazyev @alex_parfenov_trener 💪
#benchpress #жимлёжа #ironflogger #ivanzemerev #экипа #equipped350кил на брус 4см, многослой, в/к до 100кг.
Маэстро @iron_flogger это был ахуенный подарок на день рождения!!!
Если честно, то полгода назад, когда я пришёл к тебе тренироваться, представить не мог, что такие цифры буду держать в руках под твоим чутким руководством уже так скоро...
Буду далее покорен и верен твоим учениям и совершенству мастерства, этого по истине королевского движения - жима лёжа!!!
Парни из нашей команды:
@korneev_dmitri_
@ironaleksandr @wigga013 @vvm1991 @alex_parfenov_trener
@glazyev
Спасибо вам за колоссальную поддержку!!!💪🤝🏆🍺
Без вас всех ничего бы не получилось!
И отдельное спасибо моей семье @starodubtsevanastasiya & @davyjonesbully 🐱🐷❤️
Вы моя главная мотивация и источник сил!!!
Чтож, в новый этап жизни, с новыми силами 💪👹
Роковой год прошёл, спасибо всему что было.
34 года - это последовательность, дальше все получится так как это нужно.
#benchpress #жимлёжа #экипа #equipped #ironflogger #ivanzemerev340кг, 330кг, 315кг, 300кил на доску 6см...с/в 98.8кг 😱
@iron_flogger знает как передать свое мастерство! 💪
Очень важен настрой и вера в свои силы, маэстро @iron_flogger ты умеешь это делать, за что тебе - низкий поклон! 🤘
Нашей команде огромная благодарность за поддержку:
@wigga013 @glazyev @ironaleksandr @vvm1991 @korneev_dmitri_ 🔥🔥🔥
Нас не остановить! 👹
За теплую веру и любовь спасибо моим @starodubtsevanastasiya & @davyjonesbully ❤️❤️❤️
#benchpress #жимлёжа #экипа #equipped #inzer #ironfloggerСегодня тренировались в @gordey_gym_ramenskoe 💪
@iron_flogger , маэстро жима и великий тренер - делает свое дело, лютый объём: 295кил на 5 мать его повторений, на брус 6см.
В/к до 100кил. 🤘👹
Спасибо всем парням из нашей команды:
@ironaleksandr
@wigga013
@vvm1991
@korneev_dmitri_
@glazyev
Да пребудет с нами сила!!! 🤘🤘🤘
#benchpress #equipped #жимлёжа #экипа #inzer170кил/RAW. В/к до 100кг.
Под руководством @iron_flogger 🤝
P.s. комментарии от
@vvm1991 бесценны 🤣🫂
Спасибо
@wigga013 за сопровождение 💪
#benchpress #ironflogger #ivanzemerev #akson310кил на 2см на 2 повтора, многослой, с/в 99,6кг
@iron_flogger - гений! Если кратко.
С моей стороны есть ошибки, буду исправлять.
А так, цифры космические, на живот уже опускается легче, страх уходит постепенно, за счёт этого приходит и сила.
Спасибо всем парням кто был сегодня:
@alex_parfenov_trener
@glazyev @iron08aleks
@wigga013 @vvm1991 @garrettgt17
Да пребудет с нами сила! 💪
P.s.
Как бы и где бы ты не воевал, есть те кто будут всегда тебя поддерживать и ждать, со щитом, или на щите...
@starodubtsevanastasiya
@davyjonesbully ❤️🔥
#5percent4live #GEARISUNDEAD #ironflogger #ivanzemerev305кил на брус 4см, многослой, с/в 98,8кг...😱
Это был новый для меня объем с таким весом.
Интересно то, что тренируясь один, я бы так в себя не поверил. Но великий тренер @iron_flogger видит сколько я могу, главное не сцать...😅
Спасибо всем парням кто был вчера:
@alex_parfenov_trener
@den_lipetsk
@wigga013
@vvm1991
@garrettgt17
@glazyev
@maksimpytkin
#5percent4live #GEARISUNDEAD #ironflogger #ivanzemerev #benchpress280кгХ4р на брус 4см, многослой, с/в 97,5кг.
Сегодня была работа на объем, и на точность опускания под руководством гениального тренера @iron_flogger 🔥🔥🔥
P.s.
Можно было и лучше, в следующий раз буду жестче 💪
Парням из нашей команды: @alex_parfenov_trener
@glazyev @iron08aleks
@vvm1991 @wigga013 @robertlifter респект за поддержку и помощь 🤘🤘🤘
#GEARISUNDEAD #ironflogger #benchpress315 и 290кил на брус 4см, многослой, с/в 95кг.
Повторение, мать учения...@iron_flogger даёт прибавку в жиме неизменно, главное исправлять ошибки ✅
Всем бразерс из нашей команды @alex_parfenov_trener
@glazyev @chuka_tama @iron08aleks
@vvm1991 @wigga013 респект ✊
И отдельный респект @garrettgt17за съёмку, кстати скоро новые выпуски на нашем канале @5percent4live , следите за новостями... 🤘
#5percent4live #GEARISUNDEAD #ironflogger"Марат и дети"...вчера заехали в @akson_athletic_club к великому и ужасному, гуру экипировочного жима, маэстро пауэрлифтинга - @iron_flogger 🤘👹
Отсняли тренировку и интервью с @garrettgt17 @artem._vyacheslavovich
@vvm1991 ...скоро новый выпуск видео, следите за новостями!💪
#benchpress #жимлёжа #экипа #equipped #inzer #titan
Сайт не являеет официальным сайтом вКонтакте
Политика обработки персональных данных
Время выполнения скрипта: 1.4054999351501 сек.