Offline, последняя активность Сегодня 15:16:42 iPhone
546 |
727 |
0 |
|
|
друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавил в друзья и на кого подписался Максим Сёмушкин. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
Упоминание Максима Сёмушкина в коментариях и постах
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Свободные часы:
✅ Вторник 11-00
✅ Четверг 10-00
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Свободные часы:
✅ Вторник 11-00
✅ Четверг 10-00
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊✊
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку
📳 89226659992
Для любителей мониторить: уровень и профессионализм тренировок превышает их стоимость ⚡🔥
Персональный тренер
Максим Сёмушкин
Свободное время для персональных тренировок:
✅ Среда
10-00
11-00
13-00
✅ Четверг
16-00
✅ Пятница
11-00
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку можно по номеру 📳 89226659992 или в телеграм
Персональный тренер
Максим Сёмушкин
Свободное время для персональных тренировок:
✅ Вторник 12-00
✅ Четверг 10-00 11-00
✅ Пятница 11-00
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку можно по номеру 📳 89226659992 или в телеграм
Персональный тренер
Максим Сёмушкин
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку можно по номеру 📳 89226659992 или в телеграм
Персональный тренер
Максим Сёмушкин
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку можно по номеру 📳 89226659992 или в телеграм
Максим Сёмушкин
Персональный тренер и тренер групповых программ 🥊🏆
Групповые тренировки по боксу (8+):
✅ Вторник 18-30
✅ Четверг 18-30
✅ Суббота 9-00
Персональный тренер
Максим Сёмушкин 🥊🥊🥊
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия,
✅ Развитие скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Тренировки с собственным весом
Записаться на тренировку можно по номеру 📳 89226659992
Ксения НемчаниноваЛучше видео тренировки Мельника может быть только 4 видео тренировки Мельника 😃🥊🔥
Тренер:
Максим Александрович СёмушкинПерсональный тренер и тренер групповых программ
Максим Александрович Сёмушкин
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия, скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Снижение массы тела
✅ Набор мышечной массы
✅ Тренировки с собственным весом
Персональный тренер и тренер групповых программ
Максим Александрович Сёмушкин
Направления:
✅Составление программ тренировок в зависимости от поставленной цели
✅ Персональный тренинг по боксу
✅ Постановка ударной техники, защитные действия, скорости и силы удара
✅ ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
✅ Кроссфит
✅ Снижение массы тела
✅ Набор мышечной массы
✅ Тренировки с собственным весом
Мельник 🔥
Тренер:
Максим СёмушкинВручение сертификата Персонального тренера 🤝🚀
Мария Шуклина
Максим Сёмушкин ✨✨✨да, да 😄 ✨✨✨
☝️Именно спорт помогает мне оставаться позитивной, продуктивной, эмоционально стабильной и энергичной, 🥊помогает обрести чувство внутренней силы и эмоционального баланса 💃💃💃
Конечно же под чутким руководством опытного тренера
Максим Сёмушкин в
Brazen Sports Идёт набор на групповые направления и персональные тренировки для детей с 5 лет 💪
Brazen - это
✅ Профессиональный, талантливый, мощный тренерский состав
✅ Высококлассное оборудование
✅ Работа на результат
✅ Внимание, поддержка, комплексное развитие вашего ребёнка
✅ Удобное расписание
✅ Демократичные цены
Мы ждём вас!
Максим Шуклин
Надежда Семенова
Максим Сёмушкин
Денис Кислицын
Мария Шуклина
Артём Шуклин
Алексей МельниковИдет набор на детские направления ❗
ОФП (общая физическая подготовка) - дети с 5 лет!
Тренер:
Максим Шуклин,
Мария Шуклина
✅Вторник
9-00
16-30
✅Четверг
9-00
16-30
БОКС - дети с 7 лет!
Тренер: Сергей Петухов
✅Понедельник
18-00
✅ Среда
18-00
✅Пятница
18-00
БОКС - дети с 7 лет!
Тренер:
Надежда Семенова
✅ Вторник
17-30
✅ Четверг
17-30
✅Воскресенье
18-00
БОКС - дети с 7 лет!
Тренер:
Максим Сёмушкин
✅ Вторник
18-30
✅Четверг
18-30
✅Суббота
9-00
Задать вопрос или записать ребенка на пробное занятие - 📱 89226659992
🎊Сегодня свой День Рождения празднует наш персональный тренер ФК Лепсе 41 -
Максим Сёмушкин!🎁🎈
Оставайся таким же энергичным, талантливым, добрым и просто позитивным человеком🏃♂
От всей души желаем всегда находить цель и ресурс для движения вперед, а также отменного чувства равновесия в жизни. Пусть всегда будет стимул для того, чтобы не останавливаться на достигнутом!💫
С любовью,
Фитнес клуб GTO | Киров❤
Друзья, совсем скоро каждый из вас сможет стать частью масштабного мероприятия на базе Brazen - клубные соревнования в таких дисциплинах как становая тяга и подъем на бицепс 💪
❗Присвоение до КМС НАП!
Положение о проведении соревнований - 3 сентября 🔥
Максим Шуклин
Максим Сёмушкин
Сайт не являеет официальным сайтом вКонтакте
Политика обработки персональных данных
Время выполнения скрипта: 1.8161518573761 сек.