Кого добавила в друзья и на кого подписалась Надежда Туйкина. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Туйкиной Надежды:

ПРО УТРИШ

Я шла. И шла. И дошла.

Вспоминала по дороге, какие мы были там счастливые, просоленные. Держали в легких морской воздух и пели им песни.

Помню это расслабленное тело. От земли, деревьев и всего живого вокруг. Босые пыльные ноги. Я часть леса.

И вшитая во всех идея делиться. Когда варишь чай и разливаешь его на 11 стаканов сразу, чтобы всем поровну, и у всех чая - по полтора сантиметра от дна. Зато вместе вкуснее.

Лежать в гамаке - святое, поэтому лежащему всё приносят, чтобы не гневил богов, вылезая из этой гениально висящей тряпки.

Идёшь, а по лесу припрятан оркестр: тут ритмы барабана, там гитара, там скрипка, саксофон, гармошка и даже пионерский горн.

Лучший многосерийный блокбастер - закат.

Набирать студёную воду в роднике - священнодейство.

И вот как интересно. По этой земле теперь просто так нельзя ходить.

И такая получается картинка. Есть я. Есть мое сердце. Есть Утриш в моем сердце. И вот я сижу в самом сердце Утриша - спиной к Лотосу.
Будто сижу, такая мааааленькая, в укромном уголке своего сердца.

Так что, я добралась до очень укромного уголка самой себя, ни больше ни меньше. Летела стрелой. Хватала солнечным сплетением собственный вызов.
А снаружи это выглядело, будто я просто иду.

Так что вот вам видео о том, как я просто иду)

Наталия Крикунова Михаил Чайлахян Дмитрий Пульман Саша Космос Стася Орлова Виктория Сола Виктория Пильчук Алексей Колтомов Ольга Фомкина Дарья Андреева Надежда Туйкина Виталий Иноземцев Алексей Ворсин Артём Абаджан Ая Филиппогорская Лиза Владимирова Зазнобкин Зазнобкин Максим Подольских Максим Штольцман Елизавета Мусалькова Татьяна Мусалькова Ася Ильина Валентина Ивакина Ловец Снов Артемий Колесников Анна Баннова Kirill Slonov Мария Зиновьева

Кого забыла отметить - доброе утро)

Сегодня после практики аутентичного движения сочинилось короткое:
⠀
*
обнимаю, не касаясь
трогаю пространством
вбираю кожей
выбираю из множества
свидетельствую осуждение
откладываю пробуждение
придумываю поводы
чтобы снова ты
*
⠀
Конечно, это счастье, иметь возможость еженедельно практиковать своё любимое Аут.Дв. (сокращённо - А-Дэ), в красивейшем просторном зале с видом на зелень, с прекрасными незнакомыми людьми и друзьями, которые приходят с полной ответственностью за себя и свои истории.
⠀
Поэтому есть полная возможость отдаться и сдаться практике, позволить бессознательному через тело, дыхание, звук и лицо отвести меня в свои глубины и подводные пещеры.
⠀
Мне очень нравится образ, о котором всегда напоминает Надя Nadezhda Туйкина insta: @miss_gnom -

"Встречаясь глазами со своим свидетелем в начале и в конце движения, я напоминаю себе:
⠀
Покуда я ныряю в глубины своего бессознательного, он ждёт меня на берегу моего сознания, и это место, в которое я потом вернусь."
⠀
Сегодня я ощущала пространство настолько безопасным, что, двигаясь, во первых, вообще забыла, что у меня есть свидетель, и кто это.
⠀
А во вторых, в большую часть времени двигалась так, что даже сознание не контролировало мой процесс движения.
⠀
То есть получилось не просто "отпустить контроль и сдаваться тому, чтобы быть движимой", а отпустить даже осознавание. И просто двигаться. Не зная, где я, даже не ориентируясь в пространстве (а это исторически вообще самая первичная функция мозга, на минуточку).
⠀
Вобщем, что я скажу... тихий кайф. Свидетельствовать людей, свободно движущихся - вообще отдельное удовольствие. По началу это труд и работа, но с опытом это просто бесценные минуты восхищения проявлением живой человеческой природы, во всей её сложности и многообразии.
⠀
Хочется больше. Мы занимаемся по три часа - объяснение, разогрев, процесс в парах. А хочется просто прийти в этот чудесный зал часа на 4 чистого движения. Прямо уже жду случая.
⠀
Кстати, у Насти Anastasia Лето insta: @anastasia_leto_dance стартует группа обучения и практики Аутентичного Движения в онлайне, думаю, к ней ещё можно впрыгнуть, пишите ей лично, или через блог @telomoydom, а у Нади Nadezhda Исаенко - очные группы в Москве - тоже, в личку.
⠀
#sashaffect_personal #аутентичноедвижение
#теломойдом #эмбодимент #соматика #тело

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id