Населенный пункт: Раменское Родной город: "Хабаровск" Семейное положение: замужем (Николаев Олег) Страна: Россия Университет: ДВГУПС (бывш. ХабИИЖТ) Факультет: Институт экономики Год окончания: 2007 Работа: Schwarzkopf&Henkel c 2010 по 2019} Работа: 77867291, c 2010 по 2019} Должность: Аналитик по продажам
Поджемили с ребятами после выступления в Раменском парке 🌳 "Чернавка"
На одной из площадок этого парка установлены металлические "Кахоны" 🥁
У меня уже давно было желание попробовать соединить их вместе с Хендпанами 🛸
и вот наконец я до них добрался 😎🙌
Итоги февраля
⛸️⛸️⛸️
Я научилась создавать реферальные ссылки
Вот она https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2524716422 👌🏼
Я как-то уже писала, что вплотную занимаюсь поддержанием своего здоровья и здоровья своей семьи. И помогают мне в этом витамины «Сибирского Здоровья» ❄️. А сейчас у меня есть возможность поделиться ссылкой на регистрацию, чтобы и вы тоже могли заказывать себе продукты здоровья, да ещё и получать кэшбэк при покупке. Пост не рекламный, а прямая рекомендация от меня. Готова ответить на ваши вопросы🙋🏻♀️
Здоровье и йога для меня имеют прямую связь. Встреча в йогоклубе, смехотерапия 🤣, обнимашки с девчонками 🤗, как всегда – заряд положительными эмоциями. А больше всего мне нравится что мои знакомые Евгения Бородатова и Мария Колесникова теперь тоже в йогоклубе. Мы ещё больше на одной волне
Йога это не только занятия с телом. Я посетила в прекрасном пространстве Mantra Relax лекцию про йогу и её значение, прикоснулась к ведическим знаниям 🧘
Еще послушала лекции о здоровье в «Сибирском здоровье» на офф-лайн слете прекрасных девушек. Выиграла просто нереальное количество призов. Бывает же так! Кокосовая свечка ручной работы, разбор образа от стилиста, консультация от нейрокоуча, карандаш, консультация по Метафорическим Ассоциативным Картам, и что самое для меня оказалось удивительным, что МАК-практика работает. Невероятно чуткая Анастасия Пименова сделала разбор моей ситуации, она так смогла мне вопросы задать, что я другими глазами на всё посмотрела! Я в восторге!
Уличные зимнеспортивные мероприятия тоже состоялись – и коньки, и лыжи и просто прогулки ⛸️
Для того, чтобы не скучать, а длить своё развитие я пошла на 9месячный тренинг «Перерождение», с удовольствием по заданию заполняю свои желания в приложении Miracle, посмотрим, что нас ждёт дальше. Так же я продолжаю участвовать в годовом челлендже #СледуйЗаМурлыкающимКроликом, в феврале отслеживали свою везучесть. Ну и #ЯРВ 🌞никто не отменял, куда же без него, движ в десятках по разным темам работает как часы. В коротком тренинге «Процветание в ритмах Луны» у Эльмиры Довлатовой я изучала себя и воздействие Луны на меня
Продолжаю свои личные челленджи по просмотру фильмов и чтению книг:
📽 Холоп, Пятница, Аватар, Аватар 2, Одержимость, сериальчик Уэндсдей всей семьёй
📚 Тайна Ронда Берн, Чакры, путеводитель по работе с энергетическими центрами Маргарита Алькантара, П.Ш. Дмитрий Хара, Живи без боли Ник Ортнер, Дневник как путь к себе Кэтрн Адамс (в процессе), Хочу и буду Михаила Лабковского (продолжаю растягивать удовольствие)
Но самым главным событием месяца для меня стал мастер-класс от художницы Татьяна Полякова Её пост https://vk.com/wall11788884_9218 про наше рисование ворона. Замечательная встреча друзей, которые знают друг друга в он-лайне уже третий год Ирина Николаева , Лара Снитко , Людмила Кочеткова . На следующий день была встреча ЗаКОНа с Олег Николаев . Невероятно насыщенные праздничные выходные, которые зафиналились свиданием с мужем в центре Москвы
Вот и состоялось наше первое Firestarters show 🤩
И я точно могу сказать, что оно удалось. И должно продолжаться. Всегда есть то, что можно сделать еще лучше. Я перфекционист, и буду стремиться к идеалу.
В этом посте я хочу поблагодарить всех:
-в первую очередь, моего соорганизатора и ведущего мероприятия Сергея Ковалева за то, что поддерживает все мои сумасшедшие идеи)))
-коллектив ресторана New Slam Food & Music за всестороннюю помощь
-моих учениц, доверивших себя мне, и моих друзей, которые приехали из разных городов, чтобы поддержать меня в моем начинании и выступить на моем шоу ГалинуНаталью Воронову, Викторию, Ирину Николаеву , Наталью Зимину , Илью Фурсова , Марину Майори, Натали Stell, Светлану Кшесинскую, Эллину Балдину , Ирину Загребину
люблю вас❤
-всех зрителей,
-мою семью.
Я ощутила такую теплую атмосферу. Это был праздник, так как я и хотела.
А еще я знаю, что добилась своей цели и перевернула у пришедших раменчан представление о pole dance😉
📘 10 книг "Мир как зеркало" готовы разлететься по миру!
Кто бывал на моих мероприятиях наверняка знает, что чукча иногда писатель)
Первым 10 новым участникам Я Рано Встаю с десятками или подписчикам Закрытого Клуба - моя книга МКЗ с автографом!
Первая книга уже готовится к вылету в Красноярск, остальные 9 пока ещё на низком старте, смиренно ожидая отправки в любую точку России или мира.
Думаю нет смысла говорить, что каждая книга заряжена энергией режима дня, каждый обладатель книги начинает чаще медитировать, находит мир между внутренними лошадью и всадником, выходит на новый уровень гармонии с собой и в целом преисполняется в своём познании)
Напиши Ирине, чтобы узнать подробности!
До конца января там ещё и спец.условия участия на ЯРВ и ЗаКОН.
Итоги августа
Жара с июля плавно перетекла в август, температура бьёт рекорды 🌡, зато можно ещё купаться, не слушая всякие поговорки про ильин день. Накупались мы этим летом на даче сполна. И подруга Ксения Палехина приезжала – мы её тоже накупали в нашем пруду. А ещё на дачу приходил в гости ёжик 🦔. Интересно, ёжики купаются?
А так дачные дела всё те же: купание в пруду 🏞, йога рано утром на травке🤸🏻♀️, катание на велосипеде🚴🏻♀️, рисование картины по номерам🎨, прогулки по лесу. Добавился сбор урожая ягод🍇. Ну какая ж красота! И как прекрасно, когда есть друзья и родственники, которые приезжают и расцвечивают пребывание на даче
Правда можно и вовсе слинять с дачи. Дочка захотела в Москва-сити🏙. Что делать – поехали гулять. Манит это местечко своим голубым стеклом. И ходят там все расфуфыренные и суперделовые. Ну, правильно, деловой же центр то хахаха
По прогулкам и шагам – и снова рекорд - 337,5 тыс шагов. Это на одну тысячу шагов больше, чем июне, я в приятном шоке 🚶🏻♀️
Из нового – посещение расстановки в живую. В загородном доме, с интересными людьми попробовать то, что давно хотела, но слегка боялась. Честно говоря. Я до сих пор не понимаю, как это работает, но это работает. Проводник Олег Николаев и его прекрасная Ирина Николаева . Вопросов больше чем ответов, и мне теперь с этим разбираться….и это то самое, ради чего я и ехала
По книгам 📚– Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для спокойной и размеренной жизни Брук Макелри, Искусство видеть Джон Бергер, Полночь! Нью-Йорк Марк Миллер, Маленькая красная записная книжка София Лундберг, а вот эти две попали в самое сердце, от души рекомендую почитать, Меж двух миров Оливье Норек и Полночная библиотека Мэтт Хейг (вот эту особенно!!!). Отчитаться о прочтении можно в комментариях 🤣🤣🤣
Ах да!, Самое главное – я ж в отпуске была, Отдыхала на полную катушку🏖. После такого активного отпуска нужен ещё один для восстановления. Про поездку в отпуск в Калининград у меня будет отдельный пост
. #итогиавгуста#август #лето#лето2022 #люблюжизнь #жививмоменте #всёпросто
Друзья, привет! Пишу этот пост на тридцать шестом часе без еды.
Позади 1000км трассы Краснодар-Липецк, которые мне захотелось в качестве эксперимента провести на голоде.
С чего вдруг? Я около года практикую еженедельные дни на воде (обычно четверг) с исследовательскими целями. Несколько месяцев назад подметил, что в день на голоде резко возрастает продуктивность - успеваю сделать в 2 раза больше задач по сравнению с обычным днем.
🤔 Звучит это как-то нелогично - человеку, не практикующему дни на голоде кажется, что всё, что можно делать целый день без еды - это лежать и тихонько дожидаться смерти, наблюдая, как с каждой минутой нарастает слабость и поочередно отказывают все органы))
Но ничто не может быть дальше от истины.
Каким-то не до конца мне понятным образом исчезает усталость.
Вечером, сделав кучу задач в обычный день, хочется поскорее вернуться домой и лечь спать, а в день на голоде расстраиваешься, что за окном уже потемнело, а у тебя полно сил.
Какое то время я этому удивлялся, а потом решил этим пользоваться и на четверг стал традиционно планировать самые сложные задачи, требующие максимальной концентрации.
🦸♂ Ты будто бы превращаешься в сверхчеловека, которому неведомы усталость, переживания и прокрастинация и просто выполняешь все свои задачи.
🚙 Ну а вчера, задумав 11-часовой семейный автопробег с Ирой и двумя детьми от Краснодара до Липецка, решил протестировать рост продуктивности в дороге.
Результат - подъезжая к Липецку вполне был готов ехать +6 часов до Москвы, но это бы сбило режим дня, а "на это я пойтить не могу".
В результате родилась идея удвоить число голодных дней на неделе и посмотреть, как это повлияет на июльскую продуктивность.
✨ Полезные свойства голодания известны давно. Советский психиатр Юрий Николаев успешно использовал голодание для лечения психических заболеваний, Иисус изгонял бесов "постом и молитвой", а Мухаммед еженедельно голодал по понедельникам и четвергам.
Предлагаю и нам с вами присоединиться к этой уважаемой компании и посмотреть, какую пользу регулярное голодание сможет принести.
💧 Для этого достаточно приготовить побольше воды и каждый раз, когда захочется есть, пить воду. Провести накануне прощальный (и желательно неплотный) ужин, а позавтракать уже через день.
В итоге получится примерно 35-часовое голодание на воде.
Это хорошая тренировка для психики и самодисциплины, которая принесёт плоды для здоровья и результатов в жизни.
Сразу предупреждаю, что я - исследователь, а не медик и ответственность за ваше здоровье лежит на вас.
Но если противопоказаний нет, то приглашаю вас попробовать в июле внедрить у себя данную практику.
🚀 Первые дни это может быть тяжеловато, но каждый новый день проходит всё легче и легче, а продуктивность возрастает.
В июле дни на воде у меня уже были 1, 7 и 11го, мой план дальше:
чт 14, пн 18, чт 21, пн 25, чт 28.
Буду делиться в сториз своими результатами.
Кто хочет присоединиться и вместе со мной поисследовать свои состояния на днях голодания, получив сверхрезультаты в июле - пишите пост с хештегом #голодныйиюль или репостните этот пост у себя со своим планом по июльскому голоданию.
Поехали! ☀
P.S. Да, и каждое утро после дня на голоде ты будешь испытывать неземное наслаждение от абсолютно любой еды - это точно стоит испытать 😉
Вот нашли на Борисоглебском озере большую красноухую черепаху!
Конечно же очень удивились! 😳
Подошла женщина, сказала, что "да, такие живут в Подмосковье. Видели таких там-то и там-то"👌
Но я не поверила. Пошла в интернет.
В итоге начиталась, что за последнее время действительно в подмосковных водоемах стали все чаще и чаще встречаться черепахи... но к сожалению это не естественная среда их обитания, а результат действий их хозяев 🤨
Покупают маленькую хорошенькую черепашку. . Она вырастает до взрослых размеров и требует уход, много места, много еды.. и люди находят выход.. выпустить в ближайшем озере 😟
Но проблема в том, что и черепахам не очень-то здорово в климате этих широт, и еще они представляют опасность для местной флоры и фауны 😕
Вот такие дела...
Сбегали в магазин, пытались покормить, но видимо она пока еще в полуспячке- вода же еще холодная..
Очень было жалко ее отпускать обратно в озеро, но что поделать.. 🤷♀
Мгновения добрых и душевных встреч однозначно входят в список того, чем нужно дорожить и что имеет значение!.... Благодарю свои небольшие московские каникулы за эти встречи!
♥️ Надюшка ....... Столько хороших воспоминаний с надеждой на новые встречи!) ♥️♥️ ОлегИра....... Столько перспектив и планов!) #ВдохМгновения #174
Прошло уже почти 1,5 года как моя жизнь полностью изменилась.
Не сказать, что я и до этого ходила на традиционную работу в офис с графиком 5/2. Но все же. Я ещё никогда в своих мечтах не заходила так далеко.
И как бы не ругали модную болезнь на букву К, но именно она и марафон Олега Николаева по книге Путь художника стали причиной изменений в моей жизни.
До этого момента все было понятно. Я 10 лет работала аниматором, рисовала на заказ шаржи и портреты, делала поделки в школу, крутила фигурки из шариков, клеила шокобоксы и пиньяты. Вроде все хорошо. Но было ощущение что я плыву по мутной реке. Барахтаюсь, а ничего не меняется. Как аниматор я уже не молода, все костюмы и реквизит старые, а сил и смелости сказать "стоп" нет.
И тут все сели по домам. И я осталась со своими шаржами ипортретами. И что дальше? Непонятно. Случайно наткнулась на рекламу марафона по книге Джулии Кэмерон Путь художника. И записалась. 12 недель. Кажется, что легко. Читай и выполняй простые задания. Но пришлось встретиться с самим собой. Кто я? Зачем я? Я художник? А какой я художник? Шаржи это всё, что я могу? А вдруг я нарисую что-то своё и все будут смеяться? А я вообще что-то могу рисовать?
Вот такие мысли появились в моей голове. Я всегда мечтала стать художником. И вот вроде все складывается, но вдруг стали выходить страхи и сомнения. Очень благодарна, что рядом была очень классная команда поддержки. Ребята в чате с Пути художника 1, Олег и Ирина Николаевы. Самой пройти этот марафон трудно. Я пробовала 2 раза и сливалась. А в команде веселее и азартнее что ли. Марафон сделан таким образом, что за каждое задание ты получаешь баллы-инсайты. По таблице рейтинга можно посмотреть на каком ты месте. Каждую неделю созвон в Зуме и следующая ступенька к самому себе.
Лето 2020 года - это самое интересное лето за всю мою жизнь! Задания в марафоне творческие, постоянно приходилось выходить из зоны комфорта и открывать много нового в себе. Я научилась говорить "да" тому, что приходило в мою жизнь.
И как-то неожиданно я оказалась в кругу художников и творческих людей в нашем городе, меня стали звать на интересные мероприятия и жизнь изменилась. Я попробовала рисовать акварелью картины из головы, купила масляные краски. А в начале 2021 года открыла магазин на Этси и выложила первые свои работы. И одновременно пошла на новый марафон Путь художника 3. Зачем? У меня была мечта: выйти на новый уровень. Узнать, а какой я художник? Какие темы мои, а какие нет? Насколько круто у меня получится писать и продавать?
И уже второй раз я проходила этот путь с теми же заданиями, но с другой собой. Честно, я немного не дошла до конца. Но это уже не важно было. Я смогла посмотреть своим страхам в глаза. Я писала по 16 часов в день. Мои картины стали покупать неожиданно для меня. Когда первый раз купили 2 картины в США я рыдала на кухне от избытка чувств. Не верила, что так может быть. Картины стали разлетаться по всему миру: США, Великобритания, Испания, Германия, Сингапур, Новая Зеландия, Нидерланды, Австрия, Австралия, Франция. Я переехала в новую мастерскую. За год купили больше 300 картин.
Марафон продолжает работать и помогать людям раскрыть себя. Ведь этот марафон не про художников вовсе, у меня просто так совпало. Это про путь к самому себе.
Ну, а если решитесь на изменения в своей жизни, то переходите по ссылке https://vk.cc/c5d1OG.
Там написаны все условия марафона.
Сейчас идёт как раз тестовая неделя.
Мой магазин на Этси
https://www.etsy.com/shop/PaintingByPolyakova?ref=seller-platform-mcnav
Красотой пронизывая время
Льются нити творчества сквозь нас
Мы не знаем, где мы будем завтра
Знаем только где мы - лишь сейчас.
Позабудь проблемы и невзгоды!
Окунись в волшебный мир идей.
Помоги прорваться на свободу
Внутренней девчоночке своей.
И она, пугливо озираясь
Вдруг поймет, что можно быть собой,
Никого на свете не стесняясь
Обретет и радость и покой.
Это первое стихотворение моей супруги Ирины, написанное в мае 2020 года после 18-летнего перерыва. Даже не написанное, а неожиданно "скачанное" из каких-то тонких планов.
Пожалуй, именно его появление и привело нас к идее запустить марафон 🌈 "Я Источник Творчества" по мотивам книги "Путь Художника", который изменил нашу жизнь и который мы проводим в феврале вот уже в 6й раз.
И если в начале это было "по приколу для своих", то сейчас это проект, изменивший жизни уже сотен людей.
💫 Путь Художника даёт совершенно другую философию и понимание, что творчество - это не какая-то маленькая часть нашей жизни, а по сути вся жизнь и есть наше творчество.
После того стихотворения родилось ещё более 50 стихов у Ирины: stihi.ru/avtor/servira
А сколько всего родилось у тех, кто прошел этот путь вместе с нами можно прочитать в отзывах: vk.cc/ax8fCX
🌟 В конце января мы проведём открытый онлайн-практикум, где ты сможешь поближе познакомиться с Путём Художника и узнать, как это может добавить радости и смысла в твою жизнь.
Присоединяйся к чату "Путь Художника Своей Жизни" (если ты ещё не там), все подробности в закрепленном сообщении:
👉 vk.cc/caabfD
Традиционно под новый год мы объявляем ПОБЕДИТЕЛЕЙ КОНКУРСА ОТЗЫВОВ СЕЗОНА 2021!
Скажем честно, в этот раз определить победителей было как никогда сложно. Столько тёплых слов вы сказали в наш адрес, такие вы все творческие и креативные! И всё же конкурс есть конкурс.
Итак, встречайте героев дня!
Гран при и приз ПАЛАТКУ получают:
🎪 дружная команда, сплавлявшаяся с нами по речке Нерская. Ребята сочинили песню (и там немножко даже про нас есть 😉), музыку и даже записали её(!), а кроме того смонтировали классный видеоролик под эту песню, который выложила Вера Илюхина с хэштегом #активсплав. Уверены, большая палатка от АКТИВСПЛАВ будет объединять таких хороших друзей в новых походах.
🎪 ещё одна палатка отправляется в город Сыктывкар к очаровательной Татьяне Заимкиной, подарившей нам один из самых атмосферных роликов о водном походе с компанией АКТИВСПЛАВ. Там и прекрасный танец юных дев у воды, и чарующий женский вокал под гитару и другие красоты. Смотрим и наслаждаемся. Кроме того походу посвящена целая поэма, написанная также одной из участниц похода.
Отзывов было так много, что нам захотелось ещё дарить подарки! Поэтому мы решили наградить ПУТЕВКАМИ НА СПЛАВ с компанией АКТИВСПЛАВ отзывы, которые нам тоже очень очень понравились. И вот эти счастливчики:
❤ Ирина Николаева, отметившая, что действительно ценно в жизни
💚Евгения Капцова, заметившая столько всего НАСТОЯЩЕГО в наших походах - от березовых банных веников до звездных ночей
💜Анна Шестакова, внезапно влюбившаяся в кабачковую икру
💛Ольга Выставкина @olli_vystavkina, сравнившая ощущения от гребли в байдарке с самой жизнью
💙Марьяна Бобрецова, сплавлявшаяся в мае с юнкорами Сыктывкара и оставившая интересное рассуждение о роли лидера в команде
🧡Виктория Фёдорова, поделившаяся лайфхаком, как сделать в походе театр теней, подсвечивая фонариком в палатке профиль друга, убивающего комаров
Победители, свяжитесь с нами для получения призов (напишите в сообщения группы).
Спасибо всем, кто принял участие в конкурсе. Мы будем и дальше стараться делать для вас самые крутые, самые атмосферные и самые запоминающиеся сплавы. С наступающим НОВЫМ ГОДОМ! 🎄⛄
Тот самый день, когда всё хорошо!... 😉🤩♥️ Видимо последняя суббота этого года получилась такой доброй, такой открытой и лёгкой, в том числе и потому, что я знала, что вечером меня ждёт встреча с Маратом НИГМАТУЛЛИНЫМ - с его песнями, с его открытым сердцем и светлой душой, которые он открывает для всех, кто слушает его песни. А живое общение - это отдельная песня!)) Концерт в Ногинске прошел в такой чудесной атмосфере... Хочется ЖИТЬ! С любовью!... Огромнейшее БлагоДарю за такие поистине Вдохновляющие Мгновения!
... И спасибо Ире и Олегу за компанию и за возможность закрыть маленькое новогоднее желание уже сейчас!) Ещё утром я и не предполагала, что окажусь в Раменском!)) 😉🤘 #ВдохМгновения #130
Привет, меня зовут Артем. Я Коуч осознанной трансформации. Я помогаю людям творческих профессий и начинающим экспертам пройти 2 года за 3 месяца и получить своих первых клиентов.
Но так было не всегда, ещё 1,5 года назад я был потерян полностью. Все, что было у меня на тот момент вдруг потеряло смысл. Знаете, как это бывает, будто из-под тебя выбили лестницу и ты замер в падении, полный страха и самокопаний на тему «а как так вообще получилось?»
Ситуация выглядела плачевно: мы расстались с девушкой, с которой были вместе 8 лет, некогда любимая работа превратилась в каторгу, короновирус сказал нет путешествиям на неопределенный срок.
Но самое страшное, вернулась полная потерянность при вопросе, чем я хочу заниматься и что делать дальше? Я будто застрял посреди переоценки ценностей среднего возраста, когда старые обесценились, а новых ещё не появилось.
Вопрос самоопределения всегда для меня стоял достаточно остро. Я не знал, кем я хочу стать в детстве, после школы, после университета, после первой работы, второй.. ну вы поняли. И когда это снова случилось в 31, было не просто.
И тогда в моей жизни появился Путь Художника. Я пошёл на марафон с целью самоопределения. Мне всегда хотелось быть творческим человеком, но я был уверен, что творчество - это не мое.
Путь художника будто распрограммировал меня. Сама книга, ее задания и философия сделали для меня 3 простых и в тоже время очень сложных подарка, мне удалось:
1. Понять, что творчество это не только рисовать картины или писать стихи
2. Увидеть, что творчество всегда было во мне, на протяжении всей жизни, просто я забыл об этом и перестал замечать
3. Поверить в себя, довериться жизни и процессу, позволить творческой силе идти сквозь меня в этот мир
Я будто шаг за шагом с самых ранних воспоминаний о детстве прожил свою жизнь заново. Но на этот раз более осознанно и со всем тем опытом, который у меня накопился к 30+ годам. Мне удалось очистить себя от всей шелухи и навоза, которые налипли на меня за всю жизнь. Где-то я налепил сам, пока рос, где-то это сделало общество и другие люди.
Очистить и оголить себя миру - похоже на перерождение. И в такой очень важный момент откровения, меня поддерживало сообщество марафона. Олег, Ирина и пол сотни прекраснейших людей, которые пришли на марафон каждый со своей целью, но испытали нечто похожее. Без их поддержки, полнейшей валидации и принятия меня таким, какой я есть, ничего бы не получилось.
Не буду вдаваться в подробности механики марафона, ее лучше прочувствовать на себе. Расскажу сразу про результат:
🔸Я нашёл свой икигай - коучинг, дело которое вдохновляет меня
🔸Ушёл из найма и начал вести собственную практику
🔸У меня прекрасные отношения
🔸Я путешествую в 3-4 раза больше, чем раньше
🔸У меня есть долгосрочная цель и цель на ближайший год
🔸Я люблю себя, знаю и понимаю
🌱И самое главное, это все процесс, а не конечной результат. Мне больше не нужно искать причину встать с кровати утром, я встаю, потому что чертовски сильно люблю свою жизнь и свой путь, который создаю.
Конечно, это результат не только марафона, после него я продолжил двигаться дальше. Но без марафона всего этого бы не было. Путь художника направил меня на путь творца моей жизни.
Я безумно благодарен Олег Николаев и Ирина Николаева, а также всем, кто был со мной рядом в период этой глубокой и откровенной трансформации.
P.S. Самое интересное, что мне всегда была интересна психология. Мне даже не нужно было «искать свое предназначение», достаточно было услышать себя и разрешить проявиться.
Я рекомендую этот марафон всем, кто сбился с пути и потерял себя. Вы сможете обрести крылья и начнёте учиться летать.
Подробности вот тут: http://vk.com/@o.nikolaev-artistway
Почему это не Путь Художника, а Путь к Себе…
или откровенно о сокровенном…
Мой первый внутренний переворот на Пути Художника (сокращенно ПуХ) начался с рыданий на кухне в 3 часа ночи 😢
(позитивненькое начало…😳)
Неделей ранее - я предложила Олегу запустить свой марафон по этой книге, чтобы пройти его самим!
Хотя нет… все началось еще раньше.. лет 10 назад я встала на Путь саморазвития и все эти годы я постоянно была в обучении и поиске себя и ответов на свои вопросы. тренинги, марафоны, семинары, вебинары…. Это тоже был Путь и однозначно он меня вел в нужном направлении. Но вопросов не становилось меньше и внутреннее состояние серого вакуума порой пугало.. при внешней стабильности и благополучности моей жизни 👌🏻
Чего-то не хватало. Чего-то в душе. А чего - мне не могли объяснить ни на одном тренинге😫
Есть такая формула:
Страдание = Потенциал минус Факт
т.е. внутренне, где-то очень глубоко внутри я ощущала, что потенциал у меня гораздо больше! а в том факте, который я имела, явно чего-то не доставало!
не сказать, что я как-то очень уж страдала по жизни ) все сферы жизненного пирога были закрыты и радовали. но хотелось не пирога, а торта с вишенкой 😃... и было ощущение недостающего пазла где-то в глубине души на протяжении многих лет...🧩🔍
Так вот… вернусь в не такое далекое прошлое. май 2020. На тот момент марафон Олега по режиму дня и источникам энергии уже набирал обороты и наращивал количество фанатов. И однажды мне пришла в голову мысль - если так хорошо идет игровая механика на марафоне по режиму дня - значит мы можем сделать и марафон по творчеству в виде игры! Это же интересно - играть!!!😜 Все мы в душе дети! 🧸
Кинули клич среди своих, буквально за несколько дней запустили марафон, набралось в районе 70 человек за 3 дня и мы стартовали! 🚀
✍🏻На одном из первых заданий я вспомнила, что в юности написала стих (мне кажется многие в юности пишут стихи, на волнах любовных переживаний). И я решила достать запечатанную архивную коробку и найти там тот блокнот..
Каково же было мое удивление, когда кроме этого стиха я там нашла еще несколько. И тут меня накрыло….😖 Я даже сама не могла объяснить почему я плачу.. Я пыталась прочитать вслух и не могла сказать ни слова - просто рыдала... Видимо потому, что было обидно, что я о них не помнила. Мой мозг просто вычеркнул эту информацию из сознания… А еще потому, что стихи-то были в общем-то неплохие… И я не могла поверить, что я могла так написать!!!!
🎨Про рисование еще забавней ) я всегда была уверена, что я не умею рисовать!!! домик с трубой.. точка, точка, запятая... ну типа того - максимум ))
ходила на мастер-классы, на правополушарное рисование и т.п. - под диктовку могла, а сама - ни за что!!!
за пару лет до ПуХа я была на тренинге - там была какая-то медитация и мне в медитации в голову пришла девушка в красном )) нам дали задание нарисовать дома то, что мы увидели... ну я конечно же НЕ нарисовала )) я же не умею!!! 🤦♀
и она 2 года сидела у меня в голове..
а на одном из первых Творческих Свиданий (одно из заданий на ПуХ) я "психанула", взяла краски и села рисовать ) думаю - что получится - то получится )
И получилось!!! Она вылезла из головы )) Еще и на море оказалась )) Я была сама от себя в шоке ))
(см.фото к посту. настал ее час 😆)
Не шедевр конечно.. пропорции там и всё прочее... но зато САМА! первый раз в жизни!!)))
и после этого я перестала бояться рисовать. Потом уже были другие картины, уже к моим же стихам (есть ниже на моей стене).
в общем для меня ПуХ точно был переворотом и разрывом шаблонов!!
Если отмотать мою ленту до мая 2020 года - у меня до этого только чужие репосты были на стене. просто сохраняла чисто для себя на память 📎
а с мая 20го - все только мое 😊
но когда я решила опубликовать первый стих - меня колбасило!!...
так что "пусть будет возможно больно, пусть будет возможно страшно" - это и про ПуХ в том числе!! 🙈 (есть у меня такой стих)
и в нем же в конце:
"А если прыгнуть "с обрыва"
Визжа от восторга как дети-
За спиной расправятся крылья
И сможешь ты все на свете!!
И пусть это страшно и стыдно
И больно и может быть лень,
Но что может быть ужасней,
Чем прожить свою жизнь как тень?"
будет и больно и страшно скорее всего! 🤷♀
но надо через это пройти!
главное запастись терпением и мужеством! некоторые бросают на полпути. главное поставить себе цель дойти до конца любой ценой! хоть доползти. хоть долежать!!! )))))) окружение поможет и дотащит.
и еще постараться не возлагать никаких ожиданий!! просто делать!
многие мне пишут, что мои стихи их трогают до слез..
говорят, задевают слова за душу...
значит я уже точно не зря прошла этот Путь!! и.. эх - если бы я писала все эти годы…но история не терпит сослагательных наклонений! хорошо, что хоть начала!
на данный момент у меня около 50 стихов и картины к некоторым из них, написаны 2 песни на мои стихи, одна из которых есть на всех музыкальных интернет-площадках и победила в голосовании на одной из радиостанций - сказали бы мне это некоторое время назад - я бы воооообще не поверила!!
❗Но самое главное - я считаю что стихи, картины и песни для меня - это как побочный эффект. Как бонус. Самое главное - мне стало легче жить. Легче дышать. Легче понимать себя. И быть собой!❗
Поэтому, как сами участники называют его, - это не Путь Художника - это Путь к Себе!! к Себе настоящему!! 💞
Вы можете прочитать книгу самостоятельно! она очень глубокая. главное не просто читать, а работать по ней!
А если вы уже пытались пройти самостоятельно и не смогли или если у вас есть вопросы - присоединяйтесь к поддерживающему чату. Там подскажем мы или участники, которые уже прошли этот Путь:
👉🏻 https://vk.cc/c0e4JN
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
В жизни много побед и неудач,
Хочешь смейся от них, а хочешь плачь.
Все в твоих руках и впереди
Еще много интересного!! Иди!!
(слова мои. 🎤песня на них в закрепе к этому посту😉)
ПАССАЖИРЫ НИКОЛАЕВ, НИКОЛАЕВА! ЗАКОНЧЕНА ПОСАДКА!
СРОЧНО ПРОЙДИТЕ К ВЫХОДУ 25 ✈ ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Я слушал эти слова в одном ботинке судорожно впихивая ремень в джинсы.
У нас ещё был шанс. Это был рейс DP107 Москва-Ростов-на-Дону.
Я схватил сумку и одевая на бегу куртку вместе с Ирой рванул к гейту 25.
Аэропорт Внуково - довольно большой.
И бежать от пункта досмотра багажа до гейта 25 минуты 3.
А у нас, похоже, не было этих 3 минут.
Авиакомпания Победа не прощает опоздунов.
На что, в принципе, имеет полное право.
И вот мы, запыхавшиеся, стоим перед только что закрывшимся гейтом 25 на рейс в Ростов-на-Дону.
Я спрашиваю - можно ли открыть, мы добежим - но сотрудница авиакомпании сообщает, что автобусы уже отъехали...
"Это фиаско, братан", - думаю я про себя.
"Так ты ещё ни разу не лажал"...
Первая мысль, которая мне пришла тогда - вот уроды.
Ведь всегда окончание посадки задерживают минут на 5-10.
Но в этот раз все пассажиры зашли вовремя. Кроме нас двоих :)
Подумав еще раз, я понял, что они сделали все правильно.
Сделали неправильно мы и винить можно только себя.
Но в отличие от обвинения Победы, это больно. И ранит самооценку.
Признаюсь, была еще одна мысль.
"Наверное это Судьба меня от чего то уберегла". Но нет, самолёт успешно приземлился в Ростове через час с небольшим))
Так что вариантов перенести ответственность больше не оставалось.
И мне пришлось её принять на себя.
Это был февраль 2020го и я чувствовал себя невероятно глупо.
Кто никогда не опаздывал на самолет, вероятно даже не задумывался о том, что из зоны выхода на посадку только один выход - на посадку.
Других вариантов не предусмотрено :)
И если ты опоздал, тебе придется возвращаться "против шерсти", сообщая всем сотрудникам аэропорта, какой же ты дурак :)
Особенно обидным было то, что мы приехали в аэропорт за 1.5 часа до вылета и просто засиделись в зале ожидания с ноутбуками.
В общем, лучше никогда не опаздывайте на самолет, друзья.
А еще не опаздывайте на наши с Ириной движухи.
Вы еще успеете зарегистрироваться на сентябрьский рейс ЯРВ20 нашего международного энергомарафона по режиму дня.
Он гарантированно доставит вас в новую реальность, где достаточно энергии, чтобы навести порядок в своей жизни.
600 человек уже на борту, ещё чуть-чуть и мы откатим телетрап входа в группу марафона.
👉🏻 vk.cc/c5aL6K
P.S. На борту вам в подарок будет предложена книжечка "Где взять энергию?", которую я написал в 2014 году по результатам вытаскивания себя из эмоционального днища в тумане без энергии.
Благодарю Олега и Ирину за создание замечательного марафона "Путь Художника" ❤️🌹🙏
12 недель интереснейшей информации и бесценного общения со всеми участниками, а нас было 57 человек 😃🔥💃
Очень многое раскрыла в себе, познакомилась сама с собой, полюбила писать утренние страницы и ходить на творческие свидания❤️
Благодарю Вселенную за всех людей, которые меня окружают🙏❤️
