Offline, последняя активность Вчера 23:56:49 iPhone
1 |
1415 |
0 |
|
|
| друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавила в друзья и на кого подписалась Анастасия Дериглазова. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
Упоминание Анастасии Дериглазовой в коментариях и постах
РДК ЗА ЗОЖ • А ВЫ?
27 сентября наша фитнес-тренер
Анастасия Дериглазова объявила о наборе в группу «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» для желающих 55+, а сегодня, 30 сентября, прошло уже первое занятие.
Приходите и вы! Поправите здоровье,поднимете настроение, обретёте новые знакомства в кругу единомышленников!
По всем вопросам обращайтесь к Анастасии в личку 😉
ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППУ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Фитнес тренер
Анастасия Дериглазова приглашает всех желающих присоединиться к программе "Активное долголетие" и улучшить самочувствие, настроение, проявить бодрость, хороший аппетит и сон.
Ждем Вас по понедельникам в 10:30 в
Ломоносовском районном Дворце культуры.
ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ!
ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППУ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
☘ Было бы ошибкой думать, что оздоровительный фитнес — удел молодых. В независимости от возраста каждый из нас хочет, а, главное, может отлично себя чувствовать, быть подтянутым, красивым и энергичным. И для этого регулярное занятие оздоровительным фитнесом и правильное здоровое питание людям зрелого возраста куда нужнее, чем молодым.
☘ Фитнес тренер
Анастасия Дериглазова приглашает всех желающих присоединиться к программе "Активное долголетие" и улучшить самочувствие, настроение, пробудить бодрость, хороший аппетит и сон.
🌱 Ждем Вас по понедельникам в 10:30!
🌱 Занятия бесплатные.
ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ПЛАТНЫЕ СТУДИИ ДВОРЦА КУЛЬТУРЫ
➰ Студия вокала «ASSOLE_MUSIK»
Дети 5+, взрослые
Руководитель
Виктория Дзюба
➰ Студия фитнеса «HAPPY»
Для взрослых
Руководитель
Анастасия Дериглазова
➰ Студия «KJ-FIT»
Для взрослых
Руководитель
Марина Ханжова
➰ АРТ-СТУДИЯ
Дети 7+
Руководитель Елена Кокорина
Дополнительную информацию вы можете получить в Отделе по организации народного самодеятельного и любительского творчества по телефону 8-813-765-24-26.
‼ Запись открыта по ссылке: https://vk.com/app6013442_-45285689?form_id=9
#form_id=9
РЕГИСТРАЦИЯ СТРОГО ОБЯЗАТЕЛЬНА!
С расписанием можно ознакомиться тут: https://vk.com/@lomrdk-raspisanie-zanyatii-na-tvorcheskii-sezon-2021-2022-g
Предварительная запись актуальна до 31 августа.
ВНИМАНИЕ, ДЕВУШКИ!
Приглашаем вас на встречу с фитнес-тренером
Анастасией Дериглазовой в формате "Вопрос-Ответ".
🏃♀ Вы узнаете о правильном питании, о рабочих и не рабочих диетах, кето, интервальном голодании.
🏃♂ Узнаёте с чего начать, что нам не дает похудеть. Калории БЖУ, нужно ли их считать и зачем.
⭐ Приходите! Обещаем, что будет интересно!
Как и подобает маленькому ребенку, студия меняется очень быстро☺️
Всему «виной» люди, которые в разные периоды времени подарили
Хэппи частичку своего внимания и времени, и всей душой болели (и болеют) за наше счастливое пространство.
Анастасия Дериглазова🎈
#команда_хэппи : спасибо❤️
Виктория Платонова
Юлия Бабикова
Мария Торопова
Арина Бурова
Игорь Кияткин
Svetlana Sanyan
Марина Аленова
Ольга Щепина
Надежда Белова
Анастасия Каминская
Валентина Родная
Елена Мещерякова
Елена Коваленко
Анна Крыжановская
Ждем вас 18 февраля в 15.00 на 5 летии студии🎂🎂🎂
Давно хотела начать с понедельника?!!
Бегать или пить норму воды, выхаживать 10 тыс , раньше вставать и т.д, и т.п
Понедельник! Октябрь ! Все сложилось ;) 👌Действуй
Выбирай жизнь ! Не откладывай себя на потом
Нас целая банда ! Присоединяйся!
Красотки, которые горят спортом и готовы зажигать всех вокруг. С нами точно не сойдешь с дистанции
Юлия Хомик Александра Приданова Фитнес в Новоселье студия HappyFit Анастасия Дериглазова Stella Zheraldo Екатерина Догадина Анна Шевченко наши девочки
#зож #спорт #закаливание #дорогиеторжестваручнойработы #еленашуркова
#бег #ведущаяеленашуркова #понедельник
ФИТНЕС • СЕЗОН 2023/2024
Поздравляем! Вы здесь и это значит, что подсознательно вы хотите заниматься фитнесом и ура! - вы готовы действовать. Начало положено!
Сделайте шаг!
Вы удивитесь, насколько прост может быть этот шаг, когда речь идет о желании заниматься фитнесом. Вам достаточно только… сказать нам об этом. Дальше вашу мотивацию, движение к успеху, вопросы и даже страхи мы возьмем на себя.
Записывайтесь скорее! Количество мест ограничено!
За здоровьем, мотивацией и хорошим настроением обращаться к
Анастасии Дериглазовой
Сайт не являеет официальным сайтом вКонтакте
Политика обработки персональных данных
Время выполнения скрипта: 2.0316560268402 сек.
