Кого добавила в друзья и на кого подписалась Женя Томова. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Томовой Жени:

✅ День " три в одном " - день рождения Александра , мой и 11 месяцев внуку
✅ Друзья, родные, близкие и все кто поздравил меня - благодарю, всем отвечу❤️( больше 100 сообщений🔥)
✅ Реву от счастья весь день, гости, подарки, поздравления и благодарю:
✅ родителей за всё и за меня
✅подруг Женя Томова Ольга Метистент , которые на расстоянии дарят 🎁 подарочки
✅ Виорику милую сестру с большой семьей 🙏
✅ Марию с доченьками
✅ Доченьку и Сына с семьёй

✅ Бег с символическими цифрами

#спасибовсем❤️

#266/366
#2024

🧑🏻‍🎓Классные часы

В Политехническом институте ДГТУ для первокурсников 2 сентября состоялись классные часы.

В мероприятии участвовали:
🔹 Антон Сергеевич Болдырев - директор Политехнического института ДГТУ;
🔹 Ирина Борисовна Старченко - заместитель директора по учебно-научной работе;
🔹 Ксения Николаевна Меденцева - заместитель директора по воспитательной работе;
🔹 Евгения Сергеевна Томова - начальник воспитательного отдела;
🔹 активисты Движения первых;
🔹 активисты Студенческого совета.

В ходе классных часов студентов поздравили с началом учебного года и пожелали ставить амбициозные цели и достигать их.

#Политехническийинститут #ДГТУ #Таганрог #Политех #Обучение

🏃‍♀️утро +4 км
✅ Просто рабочая пятница, трансформация НКО, конференция #лидеры социальных изменений
✅ День рождения моей Женечки-любимой подружки, 39 лет дружбы❤🙏 , люблю, ценю, дорожу🙏
✅ Вечер с любимыми ❤
Мария Антоник
Владимир Олегович
Мария Филимонова
Алина Антоник
Стешуся
Анютка
Лизочка
Спасибо❤❤❤❤

#198/2024
#2024

🍾🌊❤️🙏
Заканчивается мой незабываемый отпуск в Таганроге, 10 дней прошли насыщенно, как будто 30 дней, буду ностальгировать еще долго !!!
Вечер на берегу морюшка с Женечкой 🍾🌊, волейбольчик с большой и дружной компанией, благодарю за эти дни проведенные вместе🙏🙏🙏 :
Женечка подружка
Надежда Евстафьева
Ксения Томова
Максимка
❤❤️❤️❤️❤️

#отпускфинишныйдень
#188/366
#2024

✅ По доброй традиции вечер в самой зажигательной и прекрасной компании- караоке и дискотека , что еще нужно для хорошего отдыха.
✅ Восхищаюсь Надеждой Федоровной , которая танцует и поет с нами на одной волне в свои 68 лет ❤
✅ Обожаю петь дуэтом и танцевать с моей Женечкой, наверстали за 2 года🤗🔥✅ Ксения спасибо за наш дует🎤😎🤗
✅ очень рада знакомству Mari Kolvah 🔥

#отпускдень6
#185/366
#2024

✅ Просто прекрасный вечер ❤️🙏 и моя дорогая подружка Женечка 🤗❤, еще не вечер!!! В предвкушении🎤💃

#отпускдень5
#184/366
#2024

✅ Утро, пробежка, вебинар, море, загар ( немного пожадничала солнце🌞)

✅ Прекрасный, чудный , прогулочно-экскурсионный вечер❤️🙏
Женя Томова
Ксения Томова
Надежда Евстафьева

🔥 Советское кафе "Красный мак" - попробовала местную икрянку 💥
🔥 Желание загадала ( копилка у памятника Каштанке)
🔥 Памятные исторические места Таганрога повидала ( биографии стольких великих людей связано с этим прекрасным городом)
🔥 Кафе #Еще, еще порадовал тананрогскими семечками (тюлька просто огонь)
🔥 Достопримечательность - Каменная "фитнес" -лестница💪

#благодарю
#отпускдень2
#181/366
#2024

✅ Утро первого дня отпуска началось с пробежки , старт WorldRun.Online - Онлайн забеги с моим велокомпаньоном Максимом, искупалась, поздоровалась с А. П. Чеховым , попили кофеек на побережье, душевно поболтали🤗
✅ Днем пока стояла жара с удовольствием поработала, также приняла участие в рабочей встрече от Росмолодёжь.Бизнес , а также получила письмо от Агентство стратегических инициатив , подтверждающее мой статус общественного представителя по Молодежному предпринимательству
✅ Прекрасный теплый вечер с Женечкой и ее замечательной семьей❤️🙏

#отпускдень1
#180/366
#2024

🚂 Из 22 часов дороги проспала 17 часов, остальные немного поработала
❤️ Встретили меня в Ростове-на-Дону очень душевно и тепло Женечка и Ксения 🙏🙏🙏🍾🍾🍾

#Благодарю
#дружбанавеки
#явотпускетаганрогпривет
#179/366
#2024

✅ Утром сделала свой план в 100 км WorldRun.Online - Онлайн забеги на ВДНХ с коллегой из Челябинска Людмила Григорьева 💪
✅ Заключительный день незабываемого форума: "Женщины НКО 2024", эмоций и впечатлений вагон и О-о-о
громная тележка...все будет в постах в скором времени
✅ моя первая экскурсия по Москве в автобусе и на яхте просто 🔥🔥🔥( не передать пока словами😁)
✅ села в поезд, еду в отпуск к любимой подруге ❤️
✅ С днем молодежи всех причастных 🤗

#ясчастлива
#178/366
#2024

💥Итоги длинной недели 30.10 - 06.11💥

✅ Старт очередного потока проекта : "Декада здоровья для золотого возраста", первый день такой волнительный и торжественный, как в школе, заявления, расписание, дневники . Здорово , что проект пользуется спросом и почти уже полная запись до апреля месяца.
✅ Провела урок для участников проекта 👆 по Финансовой грамотности , как не попасться на уловки мошенников, а также поделилась инструментом : "Колесо жизненного баланса"
✅ Людмила Бутырева провела индивидуальную благотворительную экскурсию 🙏 в Музее занимательного Здоров’Я -Сыктывкар
✅ Первый раз осталась в роли Бабушки, пока родители ездили за первым документом малыша, мой любимый внучок Женечка решил проверить справлюсь ли? С моими коронными песенками все прошло хорошо.🤗❤
✅Катюша баловала на каникулах своим фирменным чизкейком , а также попробовала испечь маковые рулетики. МММ -вкуснятина😃
✅ Очень рада за команду Ольги Шульман-Даньщиковой, которые прошли предзащиту проекта по открытию точки кипения в Воркуте. Желаю, чтоб у них все получилось и первя точка появилась в Республике Коми. Я как Общественный представитель АСИ буду всячески помогать, сотрудничать и конечно жду приглашения на открытие ))
Очень жаль, что в Сыктывкаре так и не удалось реализовать данный проект, но надежда умирает последней.
✅ Рабочие будни, проекты, отчеты, бухгалтерия - и уже пятница и впереди длинные праздничные выходные!
✅ Онлайн встреча с Женечкой - подругой детства, отрочества, юности, в общем дружба навсегда, не взирая на расстояние
✅ День народного единства - основная идея праздника заключается в том, что могущество и процветание России коренятся в ее духовном и государственном единстве. Когда мы едины - мы не победимы!
✅ Съездила навестить любимую сестричку и четырех племяшей , ну и прекрасный бонус - банька🙏🤗❤
✅Под советские мультики делала накопившиеся дела
✅🎤Пою в караоке и так отдыхаю🎤💃
✅ Собрались большой дружной компанией на семейный обед Лилия-И-Евгений Залужские Дарья Александр Катя - ну и виновник торжества внучок ❤👶😍

Цитаты недели:
✍В мире, где люди круглосуточно привязаны к своим гаджетам, а списки дел не имеют конца, нет ничего ценнее умения разгрузиться, замедлиться и вести менее напряженную жизнь, уделяя больше времени любимым занятиям.
✍Либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами

#итогинедели
#44/2023

💥 итоги недели 25.09 -01.10 💥

Ох и жаркая выдалась неделька 😁🤪
✅Продолжала принимать поздравления и подарки на день рождение, прихожу домой после работочки , а на столе меня ждет приятный сюрприз от любимой подруги 🙏 , которая живет в другом городе. Это партизанки Ксюша и Катя постарались. 😎Спасибо очень приятно и неожиданно!
✅ Планерка Агентства стратегических инициатив , я продолжаю быть его Общественным представителем по направлению "Молодежное предпринимательство"
✅ Провела рабочую встречу с Командой будущей точки кипения в Республике Коми, надеюсь мой гештальт закроется , точка появится и я с радостью помогу чем смогу😎🙏
✅ Вторник и мы поехали знакомиться с моим четвертым племянником, которому уже 2 месяца и вновь от семьи дорогой сестрички , да еще и Банька🙏😁
✅ Встреча с Максимом Шебановым, обсудили новый проект ФЕДЕРАЦИИ БИЛЬЯРДНОГО СПОРТА РЕСПУБЛИКИ КОМИ
✅Встреча с лидером Российский Союз Молодёжи | Республика Коми и резервистом управленческих кадров Республики Коми Анной Щербаковой обсудили её проект в котором Музей занимательного Здоров’Я -Сыктывкар является Партнером 🙏💪👍
✅ Очень рады были видеть в гостях студентов 4 курса Пед.колледжа на экскурсии , которую провела Людмила Бутырева
✅ Наконец починили экспонат " Кенгуру " в нашем музее теперь можно измерить высоту своего прыжка, спасибо огромное за всё Игорь , не забывайте про интерактивную комнату, которую полибили не только дети, но и взрослые)))
✅ Порадовал меня букетом 💐и сладким презентом в честь дня рождения мой друг из детства Kostja . Спасибо ,дед мороз🙏
✅ Конечно же трудовые смены в СОЛЯНЫЕ ПЕЩЕРЫ "ГалоКурс" | Сыктывкар , напоминаю про лучший подарок Учителю - сертификат в Соляную пещеру - вклад в здоровье всегда ценен.
✅ Пятница планерка до позднего вечера по реализации проекта : "Декада здоровья для золотого возраста" при поддержке Гранта Главы. В понедельник старт. Конечно не без сложностей и случившихся рисков, но мы справляемся . В добрый путь Ольга Ивонинская Татьяна Смотрина Юлия Кулибаба Людмила Бутырева Елена Шмидт
Кстати мы в поиске инструктора по физкультуре , пишите в личку - расскажу
✅ онлайн встреча с подругой. Все убеждаюсь, что у дружбы нет понятия "расстояние".
Три мои подружки так далеко , но такие близкие❤
✅ Моя Мамочка выступала на Акции по посадке леса, удивляюсь ей - с утра в лес, потом работа, еще танцует и поет - теперь понимаю в кого я 😁, хотя и папа такой же - активист, спортсмен, общественник🤗💕
✅ Вечер пятницы и мы с доченькой колдуем над поделкой , на конкурс классного мероприятия "Арбузник". Вот меня понесло, видно соскучилась по творчеству из овощей и фруктов. Результат - победа в номинации : "Сложность поделки" 💪🍐🍅🥕🍉
✅ В Субботу помогаю в организации этого осеннего праздника, Лёша играет на гитаре "Районы -кварталы", парни и девчонки подпевают , ну и я вместе с ними🎤🎸. Поели арбузов, попили чай- замечательно, что возрождается традиция внеклассных мероприятий.Спасибо всем классной , детям, родителям 🙏
✅ Вечерком сходила в гости к Александру и Дарье, душевно и тепло ❤
✅Подготовка к скорой командировке ✈ важный совет от Елена Анатольевна, кому интересна педагогика , образование подписывайтесь Методика: вопросы аттестации
✅ Воскресный вечер - напекла блинов, налепила котлет , ленивых голубцов -ФСЁЁЁ, спаать 😴 - говорила что жаркая неделька выдалась и я счастлива от этого!!!

Цитата недели: «Живите сбалансированной жизнью — учитесь чему-то, думайте о чем-то, рисуйте, раскрашивайте, пойте, танцуйте, играйте и работайте каждый день».

Всем добра, отличной недели и хорошего настроения🤗

#итогинедели
#39/2023

Как быстро летят дни, недели и месяцы🙈 и мой флешмоб #итогинедели продолжается, даже уже кто-то спросил меня - а где они?😉🤗

📢Итак итоги недели - 17.04-23.04📢
✅ По утрам продолжаю выходить на пробежку🏃‍♀
✅ В понедельник состоялась встреча с представителями фонда "Арифметика добра" в рамках реализации проекта Импульс. Наставничество. Республика Коми, получили отличный инструмент -Дорожную карту, теперь можно выстроить траекторию куда придем с Аленой через год наставничества💪
✅Вторник пошел не по -плану , форс -мажоры с техникой , отмены встреч и море любимой работы🤗❤
✅Среда - я работаю на удаленке, ведь у моей дочки день рождения! С утра после пробежки купила ей букетик цветов, вечером посидели в пиццерии! Спасибо всем за поздравления под постом🙏
✅ Татьяна Смотрина -фея красоты подарила мне ко дню здоровья массаж лица с маской, это просто кайф эффект заметен даже от одного раза!!!
✅ Провели заседание Совета «ОПОРА РОССИИ» Коми Республиканское отделение, приняли новых членов и обсудили ближайшие планы.
✅ Как всегда я на сменах СОЛЯНЫЕ ПЕЩЕРЫ "ГалоКурс" | Сыктывкар и Музей занимательного Здоров’Я -Сыктывкар и приглашаю на оздоровительный и полезный досуг от мала до велика!
✅Продолжаем реализацию проект: "Общегородской образовательно -профилактический марафон здорового образа жизни" при поддержке Гранта Главы РК
✅ В пятницу Катерина праздновала с одноклассниками др в прекрасном месте "ANGEL" VR cafe г.Сыктывкар, мы с Ольга Ивонинская и Александр Демин тоже присоединились к веселой компании, поиграли в мафию, попели, поиграли в настолки и VR игры. Спасибо большое коллективу, который всем уделял внимание и за вкусную пиццу! Всем советуем !!!
✅ Суббота и воскресенье вновь у нас гости в рамках проекта: Не музей - территория здоровья для семей, который реализуется при поддержке фонда президентских грантов совершенно бесплатно для семей , имеющих детей в возрасте от 7 до 14 лет. Места еще есть , можно записаться по ссылке 👉https://n892936.yclients.com/
✅ Продолжаем отмечать Катюшин др уже с родственниками в нашем Центре "Притяжение" . Увидела наконец хоть свою сестичку и ее семью. А вечеринка получилась в стиле ЗОЖ - сенас в соляной пещере, путешествие по музею здоровья, интерактивная комната "Кидалки" и кислородные коктейли - пицца не считается 😁
✅ Онлайн -встреча с дорогой подругой Женечкой и ежедневная перекличка с подругой Олечкой. Так хорошо, что хоть на расстоянии наша дружба не угасает. Встреча с Наташей! Люблю вас! ❤
✅ Как работать 24/ 7 и не уставать? Просто соблюдать колесо жизненного баланса и находить время на отдых и встречи с семьей и друзьями , которые дают ресурсное состояние. Я так и делаю 🔥🧘‍♂🏃‍♀😎❤💃🎤

Цитаты недели:
Дети — это счастье, которое с годами растет.

Я пытаюсь жить так, чтобы ни о чем не жалеть, я всегда выбираю ту дорогу, к которой меня толкает мое желание. Я иду за своей мечтой, а это — единственно верный путь.

Всем добра, радости и любви! 🤗🤗🤗




#итогинедели
#16/2023

📢Итоги недели - 20.02-26.02📢
✅Провели цикл мероприятий в рамках проекта. :"Общегородской образовательно-профилактический марафон Здорового образа жизни" , при поддержке Гранта Главы РК ( Валерия Кавун Станислав Пасынков Ольга Ивонинская)
✅ Моя жизнь еще больше наполнилась смыслом❤. Я -Наставник замечательной девочки . Спасибо за это Максиму Стырову, который предложил эту роль. На самом деле не хотела освещать мою личную сферу жизни, но понимаю, что об этой программе должны знать больше неравнодушных людей и решила в целях ее популяризации написать несколько слов. У кого есть желание, время, глубокая ответственность за дело почитайте статью http://ddkatolikova.ru/impuls https://vk.com/public200678467 и присоединяйтесь!🤗
✅Во вторник состоялось спасение моего 🦷 , благодарю Академию улыбок за профессионализм🙏
✅В среду провели день рождение на заказ : квест в соляной пещере, экскурсия в Музее занимательного Здоров’Я -Сыктывкар, интерактивная комната "Кидалки"
✅23 февраля - день защитника Отечества, домашние хлопоты, душевные фильмы и патриотические песни. Мой дорогой сын Александр работал, но мы забежали его поздравить, а потом пошли на блины к Дарье 🥞
✅ Хочу с опозданием поздравить всех причастных к актуально-важному празднику -Дню ЗАЩИТНИКОВ ОТЕЧЕСТВА!!! Желаю истинно мужской выдержки сильному полу, терпения и стойкости прекрасным женщинам. Будьте здоровы, решительны, бодры и по-богатырски крепки. Пусть в быту и личной жизни будет порядок, гармония и любовь!
✅Пятница - я администратор в СОЛЯНЫЕ ПЕЩЕРЫ "ГалоКурс" | Сыктывкар, а после Ольга Ивонинская и Игорь Чухлов в рамках работы клуба выходного дня по проектам провели турнир по настольным играм , жаль я не смогла принять участие , занялась отчетностью в фонд президентских грантов🤯
✅В субботу провели очередное мероприятие проекта "Не музей -территория здоровья для семей" , поддержанного ФПГ . Благодарю за содействие Елена Галева 🙏
✅Пришли по почте первые выпуски газет "Суть времени", которую выписала для сообщества Движение вверх
✅ Исполнилась моя мечта - большой монитор для работы, который приобрела в рамках льготного займа как мера поддержки самозанятых от АО «Микрокредитная компания Республики Коми»
✅Обустроили кабинет еще одним столом для гостей
🍝 доченька -мой незаменимый помогатор- выручает с ужином и балует блинчиками. дебют - макароны по-флотски с сыром 😃
👭 Сегодня по приглашению моей сестрички сходили с детьми в театр на Бременские музыканты в Театр оперы и балета Республики Коми
👭 Наконец-то встретилась с дорогими подругами : онлайн с Женечкой и офлайн с Машенькой , так душевно поговорили.❤
💼 Рабочее бухгалтерское воскресенье - сделала море отчетов )) Вот вроде облегчили работу с единым налоговым счетом , но разобраться с что? куда? когда? а если ? кому? сдавать отчеты - тот еще квест. В общем , разобралась, обращайтесь если что- я самозанятый бухгалтер . Специализируюсь на учете для НКО ( есть специальная программа). Бонусом будет консультация по отчетности грантодателям и написанию заявок 🤗
🙏 Ну, и сегодня прощенное воскресенье , прошу у каждого прощения , если есть за что- Простите! 🙏Но считаю, лучше чем прощать, просто нужно стараться не обижать⛔
Самые мудрые, самые душевно здоровые люди в душе не прощают никого - ровно потому, что никого не обвиняют. Прощение - это снятие претензий и обвинений, прекращение обид и злости... А зачем начинать претензии и обвинения? Зачем впадать в обиду и злость? Мудрые люди этого не делают, поэтому им и прощать никого не нужно.

Всем желаю добра и отличной -уже весенней недели!!👍

#итогинедели
#8/2023

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id