Населенный пункт: Москва Родной город: "москва" Семейное положение: в активном поиске Страна: Россия Университет: МИИУЭП Факультет: Психолого-педагогическое образование Форма обучения: Очно-заочное отделение Работа: 211038209},{ c 2022 Должность: Эксперт по физическому воспитанию
Какой сегодня день... Насыщенный на супер события!!
Утро субботы началось с Чистых игр!!
Наши две команды За чистую команду вошли в десятку лучших команд: 6 и 10 место из 44 команд!!
Все вместе мы собрали 283 мешка, 1860 кг мусора.
И в подарок всем участникам сегодняшнего состязания - бесплатная тренировка от спортсменов из классного спортивного клуба - Smart Body • спорт • фитнес • тренер онлайн, создатель которого - Калуцких Данил: пятикратный рекордсмен книги рекордов Гиннесса, финалист первой минуты славы, победитель международной минуты славы, актёр, участник American и Britan got Talent. Действующий акробат: шоу Калуцких. 30 лет в спорте. Более 10 лет в тренерстве с авторскими методиками тренировок SB, где люди тренируются грамотно, безопасно и максимально эффективно без вреда для здоровья.
Автор и носитель инновационной методики физического развития, стимулирующего интеллектуальное развитие. Нейробатика. Зарегистрирована как допополнительное образование Научным Методическим центром. Научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности.
Завтра будет открытый мастер-класс по направлению «Нейробатика»!
Можно прийти семьей, с детьми! Место; парк Горького. Время: 13:00. Запись обязательна (обозначить, сколько человек придёт)
#new#яесть#здесьисейчас
Решила поделиться хорошей новостью, не затягивая на недели, месяцы(..как я вдруг полюбила это делать, своевременно не говорить о том, где я и что я))
Память в телефоне переполнена от видео, записанных ДЗ для моего крутого, во всех отношениях куратора Мария Чмель 🙏🌞
Отправляю Вам немного заглянуть в "закулисье"
Фото и видео сделанные на днях 😀👌
Таким образом, напомню, что регулярные занятия очень важны🤓✊
Например, чтобы встать на руки на них просто нужно стоять))
Но, перед этим надо их подготовить, укрепить запястье, кор и многое другое, с чего и начинается работа над собой.
Сколько себя помню, в осознанной жизни!)) Столько я и учусь📚🤓✊
И по сей день я учусь👩🎓🙃
Обычное для меня дело, когда я учусь одновременно в нескольких учреждениях, притом разнонаправленного))
Я не боюсь того, что: - а вдруг "меня не хватит"
Хватит!! А всё потому, что я этого хочу!
И самое главное! я это делаю!
Мало желания!) Нужно регулярно практиковать, готовиться к тому, чему учишься!) Заниматься, например на практике, работая с телом😉🤝
Всем желаю Добра!
НЕЙРОБАТИКА ВПЕРВЫЕ В БАШКОРТОСТАНЕ! 💪
8 июля состоится мастер-класс Данила Калуцких, гимнаста мирового уровня, одного из лучших тренеров России, многократного рекордсмена Гиннесса, сильнейшего акробата, победителя международной Минуты Славы! 🚀
Нейробатика новый вид физической активности, который направлен на развитие каждого участка мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
Нейробатика одобрена и рекомендована Федеральным методическим центром.
Нейробатику ведёт Данил Калуцких, артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности в НОЧУ ВО «МИИУЭП»
В основу нейробатики легли научные изучения влияния физических активностей на тело человека: цирковое искусство, акробатика, йога, боевые искусства, танцы.
Комбо из блоков экономит важнейшие ресурсы:
• время: одна тренировка нейробатикой = 4 тренировкам других видов активностей: в класс Нейробатики входит: офп, хореография, жонглирование и мелкая моторика.
• деньги: вместо четырёх абонементов по вышеперечисленным направлениям – один.
Нейробатика состоит из:
1 блок. ОФП с элементами акробатики: Для нормализации гормонального фона и укрепления мышечного корсета.
2 блок. Хореография: Через танец Вы приобретаете навыки сложнокоординированных движений, плавности, музыкальности, а также согласованные действия разными участками тела под музыку.
3 блок. Жонглирование: для улучшения взаимодействия структур мозга, развития реакции, скорости, ловкости
4 блок. Мелкая моторика: Для укрепления нейронных связей и закреплению развития когнитивных способностей.
На тренировке мы:
-Укрепляем мышечный корсет;
-Приводим тело к стройности, избавляем от избыточного веса;
-Стабилизируем гормональный фон;
-Повышаем мобильность и подвижность суставов;
-Улучшаем здоровье опорно-двигательного аппарата;
-Повышаем эластичность и гибкость мышц, связок, сухожилий;
-Осваиваем акробатические элементы (от простого к сложному), переворачиваем мир, используя принципы «перевёрнутого фитнеса».
- Развиваем качества: силу, выносливость, гибкость, координацию
- Учим человека выражать эмоции, чувства и ощущения, наполняя смыслами движения в теле, где пиком развития будет являться - пантомима.
- Учим сложно координированным движениям, плавности, музыкальности, а также согласованным действиям разными участками тела под музыку.
- Развиваем артистизм, учим невербальным техникам передачи настроения, оттачиваем навыки и техники танцевальных движений.
-Развиваем ловкость и выносливость
-Развивает мелкую и крупную моторику рук
-Улучшаем осанку и зрение, реакцию, координацию движений, боковое зрение, скорость, способность угадывать траекторию перемещения предметов.
-Развиваем и укрепляем память
-Закрепляем развитие когнитивных способностей через мелкую моторику (пальчиковая гимнастика, фингер- балет, фингер- дэнс, искусство оригами, вязка морских узлов, каллиграфия).
Уровень подготовки: практика подходит для желающих любого возраста, уровня подготовки и здоровья.
До встречи
📍Где? — УФА, СТЕРЛИТАМАК
⏰ Когда? – 8 июля с 11:00 до 13:00 в Уфе
⌚️ 8 июля с 17:00 до 19:00 в Стерлитамаке
📌С собой спортивная одежда, теннисные мячи, если есть
💰Стоимость для взрослого 3500, приходите вдвоём и цена билета будет 3000 для каждого участника.
Детский билет 1000
Регистрация по предоплате 50%.
Для записи обращайтесь к организатору мероприятия, Стелле
Мы очень ценим наших партнеров и людей , которые поддерживают Турнир «Витязъ» по национальным видам спорта!
16 июня на Петропавловской Крепости , в самом сердце Петербурга в рамках турнира «Витязъ» прошел уникальный мастер класс по Нейробатике!
Приехал сам создатель данного направления легендарный, многократный рекордсмен книги рекордов Гиннесса Данил Калуцких
Нейробатика это новое направление в спорте, направлена на физическое и умственное развитие человека! Методика основанная на многолетней практике и у наших участников была возможность познакомиться с ней на V городском турнире «Витязъ»
Всё лучшее - нашим спортсменам!
Благодарим Данила, что нашел время в своем плотном графике посетить наше мероприятие и организатора мастер классов по Нейпрбатике в Петербурге Стеллу Тихонову
Благодаря таким людям наша страна развивается , молодеет и становится здоровее!
16 июня 2023 года На Петропавловской крепости у стен Алексеевского равелина на главном Городошном стадионе города состоялся V городской турнир «Витязъ» по национальным видам спорта!
Турнир прошел при поддержке благотворительного фонда Натальи Рагозиной «Спорт, Здоровье, Жизнь» совместно с Государственным Литературным музеем «ХХ век»
В рамках фестиваля «Текст в контексте» была организована выставка, посвященная 155- летию Максима Горького. С которой могли ознакомиться гости и жители нашего города.
Открыл мероприятие Советник председателя комитета по физической культуре и спорту Санкт- Петербурга Сологуб Игорь Евгеньевич
Компания “Music Smile” заняла почетное 1 место и каждый участник команды получил сертификат на двухместный номер в Парк отеле Крестовский http://www.otelpark.ru.
А команда блогеров Санкт-Петербурга, назвавшие свою команду «Звезды России» заняли 3 место , за что получили сертификаты от Музея Спорта | Петербург экскурсию по реками и каналам «Спортивные объекты Петербурга» и билеты на выставку «Олимпийские игры в артефактах. Из коллекции Владимира Потанина»
Все участники получили подарки от наших партнеров, производство полезного питания FeelSpirit
Для всех участников турнира Данил Калуцких многократный рекордсмен книги рекордов Гинесса провел мастер класс по своей авторской методике- «Нейробатика»! Зарядил всех положительными эмоциями и долголетием!
Все участники отмечали , что городки очень интересный и увлекательный вид спорта!
«Наши турнир отличается особенной атмосферой. Команды возвращаются к нам взять реванш. В прошлый раз Music Smale” заняли второе место и играли в лапту! А уже сегодня уверенно победили. Для нас огромная радость развивать национальные виды спорта и показывать насколько они полезны,
зрелищны и значимы для нашей страны» прокомментировала Мария Горностаева , главный организатор турнира «Витязъ»
16 Июня состоятся два мастер-класса Данила Калуцких по Нейробатике в Санкт-Петербурге! 🚀
Вы можете первыми попробовать тренировку, которая в будущем заменит уроки физкультуры! Новый вид физической активности уже одобрен и рекомендован Федеральным методическим центром.
Нейробатика направлена на развитие каждого участка мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
Это донор для всех видов физических активностей. Нейробатика включает 4 блока, комплекс которых заменяет физические и умственные упражнения, которые в обычной жизни мы тренируем по отдельности.
Комбо из блоков экономит важнейшие ресурсы:
🔺свободное время: одна тренировка нейробатикой = 4 тренировкам других видов активностей
🔺 деньги: не нужно покупать абонементы на разные виды занятий
1 блок. ОФП: для нормализации гормонального фона и укрепления мышц
2 блок. Хореография: для приобретения навыков невербальной передачи настроения, координации, выражения эмоций, музыкальности
3 блок. Жонглирование: для улучшения взаимодействия структур мозга, развития реакции, скорости, ловкости
4 блок. Мелкая моторика: для укрепления и восстановления нейронных связей.
Даухчасовую практику проведет Данил Калуцких , артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности в НОЧУ ВО «МИИУЭП»
В основу нейробатики легли научные изучения влияния физических активностей на тело человека: цирковое искусство, акробатика, йога, боевые искусства, танцы.
На тренировке мы научимся через физику прокачивать:
- мозг и стимулировать память
- ловкость и выносливость
- творческое мышление
- боковое зрение и скорость
- реакцию, координацию движений
Уровень подготовки: практика подходит для желающих любого возраста, уровня подготовки и здоровья.
До встречи
📍Где? — Сфера — центр йоги и развития в Санкт-Петербурге, Александровский парк, д. 4 к. 3
⏰ Когда? – 16 Июня с 17:00 до 19:00 и с 19:30 до 21:30
📌С собой спортивная одежда, теннисные мячи, если есть
💰Стоимость для взрослого 1200, детский билет 800
Регистрация по предоплате 50%.
Для записи обращайтесь к организатору мероприятия, Стелле
16 Июня состоится мастер-класс Данила Калуцких по Нейробатике в Санкт-Петербурге! 🚀
Вы можете первыми попробовать тренировку, которая в будущем заменит уроки физкультуры! Новый вид физической активности уже одобрен и рекомендован Федеральным методическим центром.
Нейробатика направлена на развитие каждого участка мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
Это донор для всех видов физических активностей. Нейробатика включает 4 блока, комплекс которых заменяет физические и умственные упражнения, которые в обычной жизни мы тренируем по отдельности.
Комбо из блоков экономит важнейшие ресурсы:
🔺свободное время: одна тренировка нейробатикой = 4 тренировкам других видов активностей
🔺 деньги: не нужно покупать абонементы на разные виды занятий
1 блок. ОФП с элементами акробатики: для нормализации гормонального фона и укрепления мышц
2 блок. Хореография: для приобретения навыков невербальной передачи настроения, координации, выражения эмоций, музыкальности
3 блок. Жонглирование: для улучшения взаимодействия структур мозга, развития реакции, скорости, ловкости
4 блок. Мелкая моторика: для укрепления и восстановления нейронных связей.
Двухчасовую практику проведет Данил Калуцких , артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности в НОЧУ ВО «МИИУЭП»
В основу нейробатики легли научные изучения влияния физических активностей на тело человека: цирковое искусство, акробатика, йога, боевые искусства, танцы.
На тренировке мы научимся через физику прокачивать:
- мозг и стимулировать память
- ловкость и выносливость
- творческое мышление
- боковое зрение и скорость
- реакцию, координацию движений
Уровень подготовки: практика подходит для желающих любого возраста, уровня подготовки и здоровья.
16 июня состоится мастер-класс Данила Калуцких по Нейробатике в Санкт-Петербурге! 🚀
Вы можете первыми попробовать тренировку, которая в будущем заменит уроки физкультуры! Новый вид физической активности уже одобрен и рекомендован Федеральным методическим центром.
Нейробатика направлена на развитие каждого участка мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
Это донор для всех видов физических активностей. Нейробатика включает 4 блока, комплекс которых заменяет физические и умственные упражнения, которые в обычной жизни мы тренируем по отдельности.
Комбо из блоков экономит важнейшие ресурсы:
🔺свободное время: одна тренировка нейробатикой = 4 тренировкам других видов активностей
🔺 деньги: не нужно покупать абонементы на разные виды занятий
1 блок. ОФП: для нормализации гормонального фона и укрепления мышц
2 блок. Хореография: для приобретения навыков невербальной передачи настроения, координации, выражения эмоций, музыкальности
3 блок. Жонглирование: для улучшения взаимодействия структур мозга, развития реакции, скорости, ловкости
4 блок. Мелкая моторика: для укрепления и восстановления нейронных связей.
Двухчасовую практику проведет Данил Калуцких , артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности в НОЧУ ВО «МИИУЭП»
В основу нейробатики легли научные изучения влияния физических активностей на тело человека: цирковое искусство, акробатика, йога, боевые искусства, танцы.
На тренировке мы научимся через физику прокачивать:
- мозг и стимулировать память
- ловкость и выносливость
- творческое мышление
- боковое зрение и скорость
- реакцию, координацию движений
Уровень подготовки: практика подходит для желающих любого возраста, уровня подготовки и здоровья.
До встречи
📍Где? — Сфера — центр йоги и развития в Санкт-Петербурге, Александровский парк, д. 4 к. 3
⏰ Когда? – 16 июня с 17:00 до 19:00 и с 19:30 до 21:30
📌С собой спортивная одежда, теннисные мячи, если есть
💰Стоимость для взрослого 1200, детский билет 800
Регистрация по предоплате 50%.
Для записи обращайтесь к организатору мероприятия, Стелле
Семинар состоит из демонстрации, пояснений, техники, секретов, практики.
Цель — эволюция стойки на руках.
Этот мастер-класс для вас, если вы:
🔺️ потеряли мотивацию и вдохновение, не видите прогресса, не знаете, что делать дальше;
🔺️ имеете вопросы, на которые не нашли ответы;
🔺️ давно мечтаете освоить стойку на руках и не знаете, с чего начать;
🔺️ ищете секреты, подсказки, инструкции.
Практика делится на три части:
1️⃣ Нижние упоры и их разновидности.
2️⃣ Стойка на предплечьях и ее вариации.
3️⃣ Переходы — двухточечные, трехточечные, четырехточечные, сложносоставные.
Вы усвоите:
🔹️ секреты Калуцких в стойках на руках;
🔹️ умение держать формы;
🔹️ культуру движения;
🔹️ знания о том, как:
○ разнообразить свою практику;
○ как увеличить силу;
○ как повысить силовую выносливость;
🔹️ двухточечные, трехточечные, четырехточечные и сложносоставные переходы;
🔹️ уникальные ответы на уникальные вопросы.
Мы дадим вам новое видение и разнообразие примеров для вдохновения в дальнейшей практике освоения перевернутых поз.
Что иметь с собой: рекомендуем взять телефон и штатив.
Для кого этот класс: для тех, кто хочет усилить и разнообразить свою практику; для тех, у кого есть вопросы, но нет ответов.
✅️ Уровень подготовки: любой.
Семинар проводит: Данил Калуцких — акробат, артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, победитель международной «Минуты славы». Автор методики Smartbody Balance и проекта #хочунаручки.
💰 Стоимость 2000 руб, с 6 июня 2500 руб
Подробнее по ссылке https://pranayoga.ru/events/3458
3 Июня состоятся самые спонтанные Чистые Игры в моей жизни!
Всё пройдёт в мини-формате, но с музыкой и у нас даже будет крутой ведущий спортивных мероприятий Мария Горностаева.
Мы соберёмся утром на Матисовом острове, приведём эту территорию в порядок, чтобы потом посадить Остров Роз 🌹
Ввиду того, что будет небольшая игра, шансы победить довольно высокие!
Подарки потрясающие! 💫
3 июня состоятся самые спонтанные Чистые Игры в моей жизни!
Всё пройдёт в мини-формате, но с музыкой и у нас даже будет крутой ведущий спортивных мероприятий Мария Горностаева.
Мы соберёмся утром на Матисовом острове, приведём эту территорию в порядок, чтобы потом посадить Остров Роз 🌹🌹🌹
Ввиду того, что будет небольшая игра, шансы победить довольно высокие!
Подарки потрясающие! 💫
Артистам оригинального жанра всегда есть чем удивить даже самых искушённых зрителей – экспертов оригинального жанра.
Представим главных магов:
🪄Владимир Вавилов – заслуженный артист России, режиссер шоу-программ, постановщик трюковых спецэффектов. Обладатель 15-ти международных цирковых наград, в том числе бронзового клоуна Монте-Карло. Крупнейший специалист в области трюковых технологий для шоу-программ, кино, ТВ-проектов и цирка.
🪄Татьяна Лебедева – артистка оригинального жанра, трехкратная обладательница Гран-при направления «Оригинальный жанр» Всероссийского фестиваля «Российская студенческая весна».
🪄Данил Калуцких – многократный Рекордсмен Гиннесса, артист Cirque du Soleil, победитель Международной Минуты Славы, участник шоу Britain's, America's Got Talent и Got Talent Word stage live Show. Артист акробатического шоу «АртАкро».
🪄Вадим Савенков – вице-президен Российской Ассоциации Иллюзионистов.
🪄Олег Белогорлов – заслуженный артист России, в цирке с 1997 года, артист дуэта Внуки лейтенанта Шмидта, лауреат конкурса в Париже, Монте-Карло, золотой призёр в цирке Никулина на Цветном бульваре.
День рождения центра «Прана» на Войковской🎉👏 Центр Йоги ПРАНА
Отличная возможность учиться у лучших преподавателей, впитать в себя и новые знания, и пообщаться с близкими по духу людьми! Спасибо за организацию и такое отличное настроение 💓
Данил Калуцких - пятикратный рекордсмен книги рекордов Гиннеса по акробатическим трюкам, артист цирка ДюСолей, тренер с десятилетним стажем, автор методики Smart Body!
Не упустите ваш шанс поучаствовать в уникальном для Саратова мероприятии!
Внимание!
🏆Знаете, какой новый вид физической активности начинает восхищать и поглощать каждого спортсмена/представителя того или иного направления в нише спорта?
Кто такой нейробатя? И почему его методикой интересуются не только спортсмены, но и государство, психологи, нейропедагоги, родители, предприниматели и даже те, кто никогда не занимался физической активностью и отсиживался в стороне?
14 мая состоится мастер-класс в Санкт-Петербурге - погружение в новое направление «Нейробатика», которая разрабатывалась более 30 лет семьей известных нам Калуцких.
Мастер класс проводит нейробатя - Данил Калуцких , многократный рекордсмен книги рекордов Гиннесса, победитель международной минуты славы, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности. Стаж тренерства более 10 лет, в спорте более 30 лет.
Нейробатика - новый вид физической активности, направленный на улучшение когнитивных способностей, интеллектуального развития, комплексного подхода к развитию личности.
Что Вы получите на мастер-классе:
⁃ Одни из первых познакомитесь на практике с направлением, которое 100% полюбят Ваши клиенты;
⁃ Узнаете, как через физическую активность влиять на развитие мозга и создавать новые нейронные связи;
⁃ Узнаете, как начать преподавать данное направление и быть впереди других тренеров;
⁃ Погрузитесь в атмосферу успешных людей и получите множество теоретических знаний и многое другое.
Сайт: https://neurobatica.com/
До встречи
📍Где? — Гороховая 47, Аштанга Йога Центр
⏰ Когда? – 14 мая с 14.00 до 18.00
📌С собой спортивная одежда, теннисные мячи, если есть
💰Стоимость 5000 рублей
Примите участие вдвоём по 4000 рублей
Приветствую всех любителей физкультуры, спорта и акробатики!
В наш город с мастер-классом приезжает Данил Калуцких!!!💥💥💥
Данил Калуцких – основатель и носитель методики Нейробатика.
👉🏼Топовый акробат с 25 летней историей;
👉🏼Многократный рекордсмен книги рекордов Гиннесса;
👉🏼Победитель международной Минуты Славы;
👉🏼Тренер со стажем более 10 лет;
👉🏼Автор методики Smart Body;
👉🏼Автор нового направления SmartBody Balance
Мы планируем пойти)))💪💪💪. Для Саратова это просто уникальная возможность, не упустите!
По всем вопросам обращаться к организатору мероприятия - Галине Хлынцевой
Нейробатика — инновационная система тренировок, стимулирующая развитие головного мозга. Данный курс, используя 4-ступенчатую программу тренировок, обеспечивает качественное физическое развитие занимающегося, способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, красивой фигуры, координации, выносливости и развивает нейропластичность головного мозга.
На мероприятии мы научимся через физику прокачивать:
🔺мозг и стимулировать память
🔺ловкость и выносливость
🔺творческое мышление
🔺боковое зрение и скорость
🔺реакцию, координацию движений
🏆Знаете, какой новый вид физической активности начинает восхищать и поглощать каждого спортсмена/представителя того или иного направления в нише спорта?
Кто такой нейробатя? И почему его методикой интересуются не только спортсмены, но и государство, психологи, нейропедагоги, родители, предприниматели и даже те, кто никогда не занимался физической активностью и отсиживался в стороне?
14 мая состоится мастер-класс в Санкт-Петербурге - погружение в новое направление «Нейробатика», которая разрабатывалась более 30 лет семьей известных нам Калуцких.
Мастер класс проводит нейробатя - Данил Калуцких, многократный рекордсмен книги рекордов Гиннесса, победитель международной минуты славы, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности. Стаж тренерства более 10 лет, в спорте более 30 лет.
Нейробатика - новый вид физической активности, направленный на улучшение когнитивных способностей, интеллектуального развития, комплексного подхода к развитию личности.
Что Вы получите на мастер-классе:
⁃ Одни из первых познакомитесь на практике с направлением, которое 100% полюбят Ваши клиенты;
⁃ Узнаете, как через физическую активность влиять на развитие мозга и создавать новые нейронные связи;
⁃ Узнаете, как начать преподавать данное направление и быть впереди других тренеров;
⁃ Погрузитесь в атмосферу успешных людей и получите множество теоретических знаний и многое другое.
Сайт: https://neurobatica.com/
До встречи
📍Где? — Гороховая 47, Аштанга Йога Центр
⏰ Когда? – 14 мая с 14.00 до 18.00
📌С собой спортивная одежда, теннисные мячи, если есть
💰Стоимость 5000 рублей
Примите участие вдвоём по 4000 рублей
Регистрация по предоплате 50%.
Для записи обращайтесь к организатору мероприятия, Стелле
Выходные в «Пране» 🙏
⠀
📌 8-9 апреля
⠀
Листайте карусель 👉👉
Туммо, или йога внутреннего огня
🗓 8 апреля 10:00–12:00
🙏 проводит Александр Липовский @aleksandr_yoga #ПрананаВойковской
💰 Стоимость 1000 руб
Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод
🗓 8–9 апреля 10:00–18:00 (с перерывом)
🙏 проводит Оксана Рогова @yoganidrarogova.ru #ПрананаТимирязевской
💰 Стоимость 17000 руб
Гвоздестояние
🗓 по субботам 11:00–12:30
🙏 Проводит Инна Севастьянова #ПрананаВойковской
💰 Стоимость - 1000 руб
Звуковая релаксация в гамаках
🗓 8 апреля 18:00–19:30
🙏 проводит Александр Тишаев @healinggong #ПрананаВойковской
💰 Стоимость: в гамаках 2000 руб, без гамака 1100 руб
Курс – подготовка к тичерс- курсу
🗓 8-9 апреля (сб-вс) 12:00–15:00
🙏 Проводят: М. Галаев @galaevmikhail, А. Стремлина
🔹 8 апреля — Перевернутые
🔹 9 апреля — Шпагаты
▶️ ОНЛАЙН в Zoom
💰 Стоимость 1700 руб
Здоровая спина. Живой позвоночник
🗓 9 апреля 15:30–17:30
🙏 проводит Данил Калуцких @kalutskih_danil #ПрананаВойковской
💰 Стоимость 2300 руб
Функциональные стопы
🗓 по воскресеньям 12:40–14:10
🙏 Проводит Елена Кривоносова #ПрананаВойковской
💰 Стоимость 1000 руб
⠀
Приходите на занятия и проведите время осознанно 💙
Мастер-класс, направленный на оздоровление позвоночника, восстановление его мобильности, улучшение осанки и закрепление полученных навыков через пластичность. А также на расширение мышления через разнообразие движений. Оживи себя в своем теле!
Мастер-класс проводит: Данил Калуцких — акробат, артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, победитель международной «Минуты славы». Автор методики Smartbody Balance и проекта #хочунаручки.
ПРОГРАММА
Мастер-класс состоит из теории и практики. Практика делится на две части:
1️⃣ Освоение техник, восстанавливающих амплитуду движений и помогающих избавиться от болей в зонах поясницы, грудного отдела и лопаток.
2️⃣ Закрепление навыков мобильности позвоночника и спины через плавное амплитудное движение телом.
Вы усвоите:
🔸️ практику для профилактики возникновения болезненных ощущений в позвоночнике;
🔸️ практики, которые можно внедрять в повседневные тренировки;
🔸️ грамотное выполнение разнообразных, восстанавливающих упражнений;
🔸️ новый подход в методах восстановления подвижности;
🔸️ сегментарное владение позвоночником, перетекающее в длиннорычажные движения, которые позволят грамотно управлять своим телом;
🔸️ знания и базовые движения направления Waving;
🔸️ основы грамотных, не травмирующих движений;
🔸️ расширение мышления через вариативность движений;
🔸️ знания по энергосбережению и безопасности тела в пространстве.
✅️ Уровень подготовки: любой
Подробнее по ссылке https://pranayoga.ru/events/3352
Попробуйте первыми тренировку, которая в будущем заменит уроки физкультуры. Новый вид физической активности уже одобрен и рекомендован Федеральным методическим центром.
Нейробатика направлена на развитие каждого участка мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
Это донор для всех видов физических активностей. Нейробатика включает 4 блока, комплекс которых заменяет физические и умственные упражнения, которые в обычной жизни мы тренируем по отдельности. Комбо из блоков это большая выгода:
- свободное время: одна тренировка нейробатикой = 4 тренировкам других видов активностей
- деньги: не нужно покупать абонементы на разные виды занятий
1️⃣ блок. ОФП с элементами акробатики: для нормализации гормонального фона и укрепления мышц
2️⃣ блок. Хореография: для приобретения навыков невербальной передачи настроения, координации, выражения эмоций, музыкальности
3️⃣ блок. Жонглирование: для улучшения взаимодействия структур мозга, развития реакции, скорости, ловкости
4️⃣ блок. Мелкая моторика: для укрепления и восстановления нейронных связей.
Четырехчасовую практику проведет Данил Калуцких,артист «Цирка дю Солей», многократный рекордсмен Книги Гиннесса, научный сотрудник лаборатории комплексного развития личности в НОЧУ ВО «МИИУЭП»
В основу нейробатики легли научные изучения влияния физических активностей на тело человека: цирковое искусство, акробатика, йога, боевые искусства, танцы.
На тренировке мы научимся через физику прокачивать:
- мозг и стимулировать память
- ловкость и выносливость
- творческое мышление
- боковое зрение и скорость
- реакцию, координацию движений
Уровень подготовки: практика подходит для желающих любого возраста, уровня подготовки и здоровья.
