Кого добавил в друзья и на кого подписался Александр Алексенко. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Алексенко Александра:

"А ты ещё что за хрен с бугра?" - я думал, это будет самый популярный вопрос ко мне, когда шел учиться на тренера.

И боялся. Кто я такой по сравнению со своими коллегами? Ни спортсмен, ни в фитнес-зале толком не был, со штангой не приседал почти.

Что за нахрен домашние тренировки? И физкультурником-то не назвать. Из кабака и офиса прямо в тренеры!

Но, знаешь, с чем я там реально столкнулся? С уважением.

Оказалось, там нет людей, которые измеряют тебя по размеру бицепса, объему талии и проценту жира.

Никто из продвинутых ребят и, особенно, преподавателей, не обольщается, что менять себя и работать над этим - легко. Если ты здесь, ты уже что-то сделал. Ты наш, ты свой.

Нет, это не песня ребятам из фитнеса. Хотя, многие заслуживают (но не за это, конечно, - они хорошие люди просто).

Это про тебя. Если хочешь как-то измениться - будет СЛОЖНО. Даже удержать результат - тяжело. Будь оно не так, не ценились бы ни сила, ни красота.

А ещё это про то, что не надо бояться. Ни быть новичком, ни попадать в другую среду, ни того, что ты не такой.

Такой же как все остальные. Как те, кто встанет с тобой рядом и будут уважать, а не смеяться.

С огромной благодарностью к моим друзьям из мира фитнеса: Владимиру, Олегу, Юле, Тане, Саше, Насте

Вы крутые и помогаете быть лучше.

P. S.: А ты не бойся и давай на тренировку! Никто там не кусается.

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id