Offline, последняя активность Сегодня 15:07:56 С компьютера
ChristchurchВозраст: 58
Телец -
Гороскоп (28.5.1966)
3218 |
3506 |
0 |
|
|
| друзья |
подписчики |
изменения |
скрывающие |
скрытые |
Кого добавила в друзья и на кого подписалась Светлана Стрельникова. Новые подписчики.
Обновляем изменения в друзьях...
Теперь изменения в списке друзей будут отслеживаться. Каждый раз при посещении этой страницы будет происходить повторная проверка.
Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)
Скинуть вес и сохранить результат 3 года
Все, кто хоть раз пытался похудеть, знает - скинуть вес не так сложно, как сохранить стройность надолго. Критичным периодом является 2 года после похудения.
Согласно исследованиям (да вы и сами это видите), именно за это время 95% постройневших набирают килограммы обратно и даже увеличивают их.
Сегодня я хочу познакомить вас с Мариной Шаминой. Она 3 года назад прошла мою программу, использовала метод "Сытой стройности" и жиросжигающую порцию. И не только сохраняет результат, но и улучшила его. Смотрите интервью:
ПС: Если вы тоже хотите скинуть лишние килограммы и сохранить результат надолго, мы можем встретиться на предварительной консультации и обсудить эти вопросы. Она бесплатная. Напишите мне личное сообщение и я расскажу, как записаться на консультацию.
@strelnikova_dietologГотовлю мои фирменные куриные котлеты и напоминаю, что сегодня 10-го ноября 21.00 мск я проведу вебинар “Как запустить жиросжигание с помощью вкусного питания”.
Трансляция ЗДЕСЬ: https://youtu.be/-NA3BxDkHbk
Разберем для чего вам жиросжигание.
Где “спрятана” ваша энергия.
Почему вы можете ощущать “лень” и усталость.
Покажу 3 главных причины лишнего веса и /или отсутствия энергии (например, таких состояний, как “нет сил”, “как выжатый лимон”, “с ног валюсь”). Главная причина (80% случаев) остается тайной даже для многих моих коллег. Поэтому так часто люди годами принимают витамины и тренируются, а сил как не было, так и нет.
Поделюсь с вами, что необходимо для запуска жиросжигания и сразу дам закрепляющую практику.
Расскажу, что такое “Формула жиросжигающей порции”. Те, кто уже попробовал эту формулу, смогли увеличить уровень энергии на 30% уже через 24 часа.
И да, рецепт моих фирменных куриных котлет:
500 г куриного фарша
1 большая луковица, измельчить в блендере или натереть на мелкой терке
Соль, перец по вкусу
При желании можно добавить любые травы, измельченные в блендере
Смешать все ингредиенты. Чтобы котлеты держали форму и не распадались, фарш надо “отбить”. Берете весь фарш в руки и с высоты 25-30 см бросаете его обратно в миску. И так раз 12-15. Дайте смеси настояться не менее 30 минут (лучше пару часов). Сок от лука пропитает мясо и котлеты будут сочные и немного пряные. Котлеты формируете в виде лепешки диаметром 7-8 см и толщиной 1-1.5 см. Ни в чем не обваливается. Готовите на на оливковом масле по 4-5 минут с обеих сторон. Полностью готовая котлета плотная при надавливании ложкой сверху. В жиросжигающую порцию входит 3 таких котлетки.
Итак.встречаемся на вебинаре 10 ноября в 21.00 мск.
Ссылка на трансляцию еще раз:
https://youtu.be/-NA3BxDkHbk
Приглашайте на эфир тех. кого вы любите. Им тоже нужна энергия!
@strelnikova_dietolog
