Кого добавила в друзья и на кого подписалась Анна Кургузкина. Новые подписчики.

Для оперативного получения новой информации добавьте эту страницу в закладки. (На компьютере Ctrl+D)

Статусы пользователя:

Открытые анкетные данные Кургузкиной Анны:

☀️Приглашаю вас на мини-сессию «Моя ценность», где можно поработать над собой и своей самооценкой

Каждый день я оцениваю себя, свои поступки и я такая не одна. Основной запрос, с которым я работаю как психолог, самооценка.

В программе работы:
💫как формируется самооценка и изменяется с возрастом
💫какой/ какая я сейчас? И каким/какой хочу быть?
💫построение оптимального, индивидуального пути для решения запроса
💫ресурсы как помощники в изменениях

Особенность формата мини-сессии - качественная проработка запроса с психологами. Совместно с гештальт-терапевтом Анной Кургузкиной мы поможем пройти путь от точки А к точке Б (на основе вашей поставленной цели) в бережной обстановке.
В дополнении вы сможете получить мини-книжку с полезной информацией, которая всегда будет актуальна.

Присоединяетесь!🤗

📍мини-сессия «Моя ценность»
📍31 мая 17:30
📍10 мест
📍600₽
📍проспект Обводный канал, 13/3
📍запись - [https://vk.com/antropova_psy|сообщения ВК]

Заряд улыбки на целый день!

13 мая совместно с педагогом-психологом [https://vk.com/club188714101|23 школы] и соруководителем нашей службы Юлией Антроповой волонтеры Кристина Суранова, Анна Кургузкина, Анна Сергеева, Марина Гусева, Елена Варлачева, Арина Федухина и Софья Махник провели психологическую квест-игру «Мир эмоций» для 1-х классов.

Впечатлениями о мероприятии поделилась одна из ведущих: «Всегда здорово получать новый опыт. Работа с такой юной аудиторией вдохновляет. Хоть ребята еще совсем маленькие, ответы у них не хуже, чем у взрослых. Было приятно видеть их вовлеченность и желание работать. Их улыбки зарядили меня на целый день!»

#СПС_САФУ #спс_тренинги

Время познакомиться! ☀️

Откуда брать мотивацию и вдохновение, думаете вы?

Уже завтра Анна Кургузкина, заместитель Студенческой психологической службы по профессиональному обучению волонтеров, ответит на эти вопросы.

А пока давайте поддержим наших спикеров комментариями! 🙏

#ШВ2024 #Солнце_Арктики #важен_каждый #PROdobro

Моё имя - Анна, и я влюблена в психологию!


Моё имя - Анна, и я влюблена в психологию! С детства стремилась разобраться в закономерностях поведения людей, с 9 класса мечтала поступить на психологическую специальность, с 2021 года учусь на психолога-педагога, с этого момента начинаю частную практику✍🏼

Я провожу групповые тренинги и мастер-классы 3ий год. Это дело приносит мне удовольствие, а я благодаря этому - пользу людям. Дарю свои знания и интерес, чтобы вы смогли разгадать еще одну частичку себя.

Заявку можно оставить в форме ниже или в личных сообщениях, до скорых встреч!⚡
http://1pp.ann.tilda.ws

Спасибо за вовлеченность и сотрудничество!

11 апреля волонтеры СПС Анна Кургузкина и Арина Федухина провели мастер-класс на тему мотивации в рамках недели кандидата от Штаба студенческих отрядов САФУ.

О том как все прошло, рассказала одна из ведущих: «Неустанно говорю об опыте. Это та самая встреча с участниками, после которой ты понимаешь, что это была точка роста. Такие мастер-классы требуют не отдельной части знаний, они забирают все, как контрольная работа спустя месяцы учебы. Спасибо за вовлеченность и сотрудничество!»

#СПС_САФУ

СПС поздравляет

18 февраля - особенная дата. Это день поздравлений с днем рождения заместителя Студенческой психологической службы по профессиональному обучению волонтеров Анны Кургузкиной.

Аня, мы благодарим тебя за вклад в деятельность нашей службы, за подбор профессиональных специалистов и интересных тем для познания. Искренне желаем тебе огромного счастья, чтобы все желания стремительно шли к реализации, а мечты превращались в реальность. Никогда не опускай руки и смело смотри вперед!

С любовью, твой СПС💙

#СПС_САФУ

Обучая - учился сам

9 февраля наши волонтеры Анна Кургузкина и Никита Ларионов провели тренинг на сплочение для учеников 9 класса [https://vk.com/arhgimnaziya24|24 гимназии.]

Никита поделился своими впечатлениями о тренинге: «Проведённый тренинг на сплочение дал мне много нового опыта в ведении тренингов. Та энергия, которая исходила от группы, с определённой долей подросткового упрямства, заставляла отходить от намеченного плана, искать другие подходы, импровизировать. Таким образом я, обучая их, учился сам».

#СПС_САФУ #спс_тренинги

С других сторон и ракурсов

26 декабря прошел мастер-класс «Кто за что несет ответственность в этой жизни?» от руководителя нашей службы, кандидата психологических наук, доцента кафедры психологии ВШППИФК САФУ - Татьяны Борисовны Булыгиной.

Анна Кургузкина поделилась своими впечатлениями: «Каждая встреча с Татьяной Борисовной открывает что-то новое. Она может повторять то, что говорила ранее, но это откликается иначе, с других сторон и ракурсов. Спасибо за возможность, спасибо за встречу!»

#СПС_САФУ #спс_мастер_класс

Совершенствуемся в своем деле

10 октября в рамках недели психологии в [https://vk.com/club188714101|23 школе] совместно со Студенческой психологической службой был проведен Психологический квартирник для обучающихся 8-11 классов. Организаторами мероприятия были Юлия Антропова, Анна Кургузкина, Никита Ларионов, Мария Старостина, Елена Варлачева.

Своими впечатлениями поделился один из ведущих: «Мне очень понравилось проводить данное мероприятие. И несмотря на то, что это был мой первый опыт использования арт- терапии на практике, он прошел без каких-либо затруднений благодаря поддержке моих коллег. Также сыграла свою роль и аудитория, активная и отзывчивая, она доставила мне массу положительных эмоций и дала стимул продолжать развиваться и совершенствоваться в своём деле. Спасибо им всем».

#СПС_САФУ #СПС_тренинги

Открыть что-то новое и понять старое

В воскресенье, 29 октября, прошел мастер-класс «Как работать, чтобы не выгореть?» для [https://vk.com/rso_szfo_2023|10-ого Окружного слёта студенческих отрядов]. Спикерами выступали волонтеры нашей службы Юлия Антропова и Анна Кургузкина.

Своими впечатлениями поделилась одна из ведущих: «Я с трепетом ждала этого мероприятия и безмерно признательна аудитории, которая проявила уважение и интерес к нашему труду. Проделанную работу нельзя назвать поверхностной, участники познали намного больше. Мы помогли окунуться в себя: открыть что-то новое и понять старое».

#СПС_САФУ #СПС_тренинги

Яркое начало новой главы

Студенческая психологическая служба начинает свою деятельность. Мы познакомились с первокурсниками на Фестивале студенческих объединений, а также наши волонтёры Анна Порошина и Александра Котлова на днях провели первый тренинг на сплочение в этом учебном году для Студенческого совета общежитий САФУ.

Своими впечатлениями поделилась одна из тренеров: «Работа прошла продуктивно, у нас успешно получилось сплотить небольшой коллектив еще сильнее. Девушки узнали друг о друге новые, интересные факты, которые их сблизили и появилась возможность посмотреть друг на друга с другой стороны.
Во время рефлексии участницы отметили, что у всей группы поднялось настроение и ушла физическая усталость. Так же на протяжении всего тренинга была атмосфера сотрудничества и дружелюбия.
Со стороны тренера хочу сказать, что взаимодействие между участницами выстраивалось легко. Подобранные нами упражнения не вызвали трудностей. Участницы замотивированы на дальнейшее взаимодействие в неформальной обстановке с целью совместного времяпрепровождения и общения на «не рабочие» темы».

Этот год обещает быть насыщенным, дальше только больше!

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Много волнующих вопросов вынесено на дискуссию

Сегодня, 23 мая, наши волонтёры Юлия Добрынина, Анна Порошина и Лена Сидорчук провели тренинг на сплочение для 3 курса по направлению подготовки «Психолого-педагогическое сопровождение общего и профессионального образования».

Своими впечатлениями поделилась одна из тренеров: «Ребята были активны, очень много интересных и волнующих вопросов было вынесено на дискуссию и разобрано вместе. Особенно мне понравилось, как студенты были открыты, с полной отдачей выполняли упражнения, участвовали в обсуждении. Я уверена, что они смогут использовать полученные знания и навыки в своей повседневной жизни и дальнейших карьерных планах».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Спикеры - часть 1

Я, Ты и Мы - это возможность посетить не один, а целых два тренинга!

Наше мероприятие поделено на две части, в каждой из которых вы можете выбрать одну из понравившихся для вас тем.

С 16:00 на выбор представлено два тренинга:

- «Мы споткнулись, но не разбились», который проведут Анна Порошина и Александра Котлова.

- «Выгорание в отношениях. Почему ромашки уже не пахнут», ведущими которого будут Дмитрий Березников и Наталия Уварова.

О второй части мероприятия и спикерах вы узнаете совсем скоро!

#СПС_САФУ #СПС_САФУ_рекомендует #ятм_от_спс

СПС поздравляет

Сегодня, 18 февраля, свой День Рождения отмечает заместитель соруководителя по профессиональному обучения Анна Порошина.

Желаем ещё больше полезного опыта в профессиональной деятельности, ресурсного состояния, ярких эмоций, вдохновения, душевного тепла и уюта.

С любовью, твой СПС💙

#СПС_САФУ

Старт для более близкого общения
- отзыв тренера.

6 декабря Юлия Добрынина и Анна Порошина провели тренинг на сплочение для одной из групп ВШЭУиП САФУ, направление подготовки «Социальная работа».

Своими впечатлениями о проведенном мероприятии поделилась одна из ведущих: «Тренинг понравился ребятам, нам удалось показать, как можно за небольшое количество времени узнать много нового и интересного об окружающих. Судя по отзывам студентов, тренинг стал стартом для более близкого общения. Надеемся, что у них все получится, ведь у них есть большой потенциал для этого».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Я узнала много нового
- отзыв участника.

3 декабря Анна Порошина провела тренинг «Разрешение конфликтов» в рамках Молодежного форума, который был организован для активистов Соломбальского округа.

Своими впечатлениями поделилась одна из участниц форума: «Тренинг мне был полезен. Я узнала много нового: какие способы разрешения конфликтов есть и как вообще говорить при конфликте, как действовать в этот момент. Также, меня впечатлили тесты, и я на 100% уверена, что сделаю их самостоятельно дома, потому что мне теперь интересно узнать уровень моей конфликтности. В целом впечатление положительное, время было проведено с пользой».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Участники форума «Поколение S» уже пообедали и пошли на первый блок мастер-классов.

Константин Бойцов рассказывает об организации мероприятий, а Анна Порошина – о разрешении конфликтов 🎤

#МСА #МССО
#МСА_СОЛО

Им было это интересно и полезно
-отзыв тренера СПС.

29 ноября Анна Порошина провела тренинг «Разрешение конфликтов» для Совета Молодежи Ломоносовского округа.

Своими впечатлениями о проведённой работе поделилась волонтер нашей службы: «Интересно было работать с ребятами разных возрастных групп и мест учебы, мотивировать их на хорошее взаимодействие и коммуникацию между собой. Несмотря на то, что ребята совсем недавно находятся в одной команде, им удалось эфективно пройти все этапы и упражнения тренингов, а самое главное, им было это интересно и полезно».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Мы помогли лучше их настроить на сдачу экзаменов
-отзыв одного из тренеров.

28 ноября наши волонтёры Анна Порошина и Юлия Добрынина провели тренинг «Стресс перед экзаменами» для 11-классников 93 школы.

Своими впечатлениями о проведённой работе поделилась одна из ведущих мероприятия: «Было интересно понять, чем отличается отношение 11-классников и 9-классников к экзамену, так как мы недавно проводили такой же тренинг для школьников из 9 класса. Узнали, что для школьников из 11 класса значит стресс, какие у них могут быть с ним ассоциации. Вскоре они станут студентами, и мы надеемся, что помогли лучше их настроить на сдачу экзаменов, несмотря на то, что они уже проходили этот этап в 9 классе».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Они ещё учатся, у них все впереди!
-отзыв тренера.

23 ноября наши волонтёры Анна Порошина и Юлия Добрынина провели тренинги «Стресс перед экзамены» для учащихся 9А и 9Б школы 93.

Своими впечатлениями о проведенном мероприятии поделилась одна из ведущих: «Рады были провести тренинги для 9-классников, это прекрасный опыт взаимодействия со школьниками. Ученики узнали понятие стресса и способы его преодоления, запомнили их и обещали применить на практике. В некоторых моментах у школьников возникали проблемы с коммуникацией и пониманием друг друга, но они ещё учатся этому, все впереди!».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Это было обогащение новыми знаниями
- отзыв тренера мероприятия.

21 ноября наши волонтёры Анна Порошина и Юлия Добрынина провели тренинг «Стресс перед экзаменами» для ещё одного класса школы 50
г. Архангельска.

Своими впечатлениями поделилась одна из ведущих тренинга: «Большое спасибо 50-ой школе Соломбалы за возможность встретиться с учениками 11 «Б» класса. Для нас это было профессиональным опытом, для ребят - обогащение новыми знаниями и практическими техниками. Насладились отзывами, осознавая ценность нашего труда. Конечно, не все способы профилактики стрессового состояния универсальны, но если есть интерес, можно найти свою. Благодаря нам)».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

🧐 Измени свою внешность

16 ноября авокадики приняли участие в тренинге на сплочение от Студенческой Психологической Службы САФУ.

Двое прекрасных спикеров, Анна Порошина и Юля Добрынина, провели ряд небольших мероприятий. Ребята делились по парам, изменяли свою внешность и образ и далее угадывали, что изменилось в партнере. Также искали сходства и различия друг в друге, общаясь на отвлеченные темы. Не обошлось и без игры в бутылочку, благодаря которой молодые и опытные бойцы узнали друг о друге немного нового.

В завершении участники поделились своими впечатлениями. Каждый был рад пообщаться с ребятами из своего отряда и узнать друг друга получше.

Благодарим девушек за проведенное мероприятие ❤

#Новости@smedo_avokado
#РСО #ТрудКрут #СМедО_Авокадо

Это был полезный опыт
- отзыв психолога школы.

17 ноября, Анна Порошина и [https://vk.com/id182062329|Анна Сергеева] провели тренинг «Как справляться со стрессом перед экзаменами» для 11-классников школы 50
г. Архангельска.

Своими впечатлениями поделилась школьный психолог: «Все прошло отлично, все ребята участвовали в тренинге и давали обратную связь. Для них это был полезный опыт, т.к. им предстоит писать сочинение в декабре, а это достаточно большой стресс для школьников. Надеюсь на практике они что-нибудь применят».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

✨ Ребята с большим энтузиазмом и вовлечённостью выполняли задание
- отзыв комиссара медиаотряда Авокадо.

16 ноября, Юлия Добрынина и Анна Порошина провели тренинг на сплочение для бойцов и кандидатов медиаотряда.

Рамила Акберова поделилась своими впечатлениями: «Тренинг по сплочению прошёл продуктивно. Поговорили о том, что значит сплочение и на каких важных пунктах оно строится. Далее авокадики перешли к практической части, и ребята с большим энтузиазмом и вовлеченностью выполняли задания и общались друг с другом.
Спасибо Анне и Юлии за то, что провели тренинг для нас🥰».

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Мероприятие СПС

9 ноября наши волонтёры Анна Порошина и Юлия Добрынина провели лекцию - мастер-класс «Публичные выступления» в рамках проекта TO TALK.

Своими впечатлениями поделилась одна из участниц: «Мероприятие очень интересное. Понравилось большое количество взаимодействий со слушателями и возможность задавать вопросы. Очень много полезной информации за небольшое количество времени. Всё прошло замечательно!»

#СПС_САФУ #СПС_тренинг

Посмотреть другого пользователя:
https://vk.com/id